2014. Január 05.
Ennyi van benne! – gyümölcsök és zöldségek C-vitamin-tartalma
Télen, különösen az influenzás időszakban érdemes jobban ügyelni, hogy elegendő mennyiségű C-vitaminhoz jusson a szervezetünk. Ilyenkor az sem túlzás, ha a hivatalosan ajánlott napi bevitel többszörösét, 1000 milligrammot vagy rövid ideig akár ennél is többet veszünk magunkhoz. A legjobb, ha közvetlen forrásból, gyümölcsökből és nyers zöldségekből jutunk hozzá ehhez az értékes anyaghoz. Lássuk, miből mennyit nyerhetünk ki!
galéria
Megnézem
Összes kép (1)
galéria
Ennyi van benne! – gyümölcsök és zöldségek C-vitamin-tartalma
Télen, különösen az influenzás időszakban érdemes jobban ügyelni, hogy elegendő mennyiségű C-vitaminhoz jusson a szervezetünk. Ilyenkor az sem túlzás, ha a hivatalosan ajánlott napi bevitel többszörösét, 1000 milligrammot vagy rövid ideig akár ennél is többet veszünk magunkhoz. A legjobb, ha közvetlen forrásból, gyümölcsökből és nyers zöldségekből jutunk hozzá ehhez az értékes anyaghoz. Lássuk, miből mennyit nyerhetünk ki!
Fotó megosztása:
Fotó megosztása:
Tetszett a cikk?
Ajánlom
még több cikk
Sváby András kamerák előtt jelentette ki: „Ez megalázó, ezt nem csináljuk!”
Újra rátalált a szerelem Gyenesei Leilára, ismert ember a műsorvezető új párja
Milliárdokat ér Jennifer Lopez pazar táskagyűjteménye
Csillagjegyek, akiknek nem lesz könnyű a május
Ördög Nóra beszólt Krausz Gábornak – sérelmezte, hogy ő kimaradt
Úgy kísérték fel a színpadra a csípőprotézis műtéten átesett Koncz Gábort
Gyászol az angol királyi család, váratlan tragédia történt
„Gyere ide Valencia!” – Ezek a városnevek itthon is gond nélkül adhatók
Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.