nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

TV-sztárok
Az egykori ÉNB sztár, Polyák Rita 15 kilót fogyott

Az egykori ÉNB sztár, Polyák Rita 15 kilót fogyott

Közel tíz év után megelégelte a túlsúlyát Polyák Rita, egyik napról a másikra változtatott az életmódján, és ezzel viszonylag rövid idő alatt látványos eredményt ért el.
NLCafé
f Ajánlom

Egykor az Éjjel-nappal Budapest Reginájaként ismerte meg az ország, ma pedig énekesnőként dolgozik Polyák Rita, aki régóta szeretett volna megszabadulni a súlyfeleslegétől. Ahogy a Story magazinnak mesélte, tartós sikert még nem tudott elérni. Éppen ezért egyetlen megoldást látott: a teljes életmódváltást.

Ez a kép még tavaly karácsonykor készült (Fotó: Instagram/Polyák Rita)

Elismerem, nem volt könnyű. Amikor a nyár végén belevágtam, pont több lánybúcsúra és kerti partira voltam hivatalos, a barátnőim pedig furcsán néztek rám, amikor kijelentettem: alkoholt nem iszom, és odafigyelek arra is, hogy mit eszem.” 

A kitartással nem volt gondja az énekesnőnek, és a gyors eredmény még inkább motiválta. Amint a fogyás beindult, Rita beiktatta a sportolást is, és ma már hetente többször is edz. 

„Hozzászoktam ahhoz is, hogy sem cukrot, sem szénhidrátot nem viszek be a szervezetembe. Nem mondom, hogy élvezem az étkezéseket, amolyan szükséges dolognak tartom.”

Megosztás Facebookon