Így jelzi a bőröd, ha szomjas

A víz jótékony hatással van szervezetünkre, hő- és súlyszabályozó, méregtelenítő és emésztést serkentő jellemzői miatt az emberi test egyik legfontosabb alkotóeleme. Egy felnőtt szervezetének átlagos víztartalma a testtömeg 60%-át teszi ki: a sejtekben, a sejtek közötti térben valamint a vérben oszlik el. Ezt a nagy mennyiséget rendszeresen pótolnunk kell, hiszen folyamatosan veszít vizet a szervezetünk a nap folyamán, bőrünk például átlagosan 300 millilitert naponta. Ez a nyári melegben, amikor a hőmérséklet meghaladja a 28 °C-ot, akár a 600 ml mennyiséget is elérheti.

A hőmérséklet mellett bőrünk kiszáradását több tényező is fokozhatja, nyáron például a légkondicionálás és az ennek köszönhető alacsony páratartalmú, száraz levegő, a napozás és az UV sugarak, valamint a sós vízben való fürdőzés is. Ezenkívül a dohányzás, az alkohol- és a koffeinfogyasztás is mind hozzájárulhatnak a bőr dehidratációjához. Ugyanakkor tudnunk kell, hogy a bőr szárazsága elősegíti a ráncok megjelenését, idővel pedig a ráncok elmélyülése a bőr öregedésének első meghatározó jele lehet. Tehát, ha megfelelően hidratáljuk a bőrünket, az apró ráncok is később alakulhatnak ki, így késleltethetjük a bőrünkön látható öregedési jeleket.

“A bőr dehidratációja tulajdonképpen azt jelenti, hogy a bőr külső rétege veszít nedvességtartalmából, ennek következtében bőrünk feszül, és húzódik, hámlik vagy viszket, valamint csökken a rugalmassága. Ilyenkor már nem elég csupán a fokozott vízfogyasztás, hanem bőrünk külső ápolásra is szorul. Helyre kell állítani a bőr víztartalmát, hogy az ismét puha, sima és rugalmas lehessen” – adta meg a választ Istenes Kata, az AVON bőrápolási szakértője.

A bőr hidratálására válasszunk bőrtípusunknak megfelelő hidratáló krémet, mely vízmegkötő és táplálóanyagokat egyaránt tartalmaz. A bőr tökéletes hidratálásához az AVON a magvak erejét hívta segítségül, és új arcápoló termékcsaládjában, a Nutra Effectsben olyan izgalmas aktív összetevőket egyesít, mint például a papagájvirág, a gránátalmamag vagy éppen az egzotikus nevű chiamag. Az utóbbi apró magocska például nagy mennyiségben képes vizet megkötni – a saját súlyának tizenkétszeresét képes magába szívni. Ezen kívül rendkívül magas az antioxidánstartalma, valamint 34%-ban tartalmaz omega-3 zsírsavakat, ezáltal lassíthatja az öregedés folyamatát, valamint segíti bőrünk hidratálását.