Annak érdekében, hogy a lehető legjobb egészségben maradjunk, fontos, hogy megelőzzük a betegségeket. Télen még fontosabb odafigyelni otthonunk tisztaságára, nehogy ott szedjünk össze valamit csúnya vírust. Mutatjuk, mire érdemes ügyelni.
Ne fogdosd az arcod!
Hagyd abba az arcod érintgetését, mert növeli a vírus fogásának veszélyét, főleg, ha nem tiszta a kezed.
Gőzölj!
A fertőtlenítés egyik legjobb természetes módja a gőzölés, mely egy pillanat alatt búcsút int a baktériumoknak.
Fertőtlenítsd a tévét és a számítógépet!
Sokan elfelejtik letisztítani takarításkor a tévét, illetve a laptopjukat, pedig extrán érdemes odafigyelni az ilyen nagy felületekre. Könnyen megül rajtuk a por a mindennapos használattól, úgyhogy mindenképpen törüld át őket pár naponta.
Kilincsek
Az előbb említett dolgok mellett a kilincsekről és fogantyúkról is szeretünk elfeledkezni, pedig hányszor nyúlunk hozzájuk nap mint nap! Heti kétszer is fertőtlenítsd őket, akár beteg vagy, akár nem.
Gyakran moss kezet!
Ezt talán mondani sem kell, de a legfontosabb dolog az alapos kézmosás, főleg, ha hazaértél, vagy étkezés előtt.
Koltai Róbert betekintést engedett otthonába, és rögtön el is állt tőle a szavunk
Csillagjegyek, akik megérzik a bajt
Ezt hozza a csillagjegyeknek az áprilisi telihold
Exkluzív: Így él Kanadában Polyák Lilla és Gömöri András Máté
Kiderült: nem kiesett, hanem kiugrott az ötödikről a 3 éves kisfiú Csepelen – ilyen állapotban van most
Eltelt 25 év: így nézett ki Zimány Linda, rövid barna hajú tiniként
Csillagjegyek, akiknél nincs második esély
