Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Testtekercselés OTTHON
Torolt_felhasznalo_500921
Létrehozva: 2007. június 27. 10:17
..sokadszorra! 
Milyen krémet kell hozzá használni? Dr. Kelen Fitness gél jó erre?
Tényleg lehet egy éjszakán át dúnsztolódni benne?
Van hozzá speciális fólia, vagy módszer, hogy ne csússzon le?
Akin már végzett kozmetikus ilyen kezelést, hogy csinálta?
Köszönöm!
miért, ez kevés?
ne keseríts el! ha azt írtad volna, hogy sok, akkor legalább tudom, hogy ez a probléma. de ezek után mit tehetnék még???
Én csak az utóbbi pár hétben fedeztem fel striákat és kis narancsbőrt a combom tövénél. (Azt hiszem, h szerencsés vagyok, mivel már 29 éves vagyok és még csak most először vettem észre ilyesmit magamon.)
Viszont nekem is féloldalas a dolog. vagyis a bal combomon alig, épphogy csak látszik valami, és tök szép, a jobbon meg jobban látszik sokkal. Bár szerencsére még az sem nagyon vészes, de engem zavar és azért is kezdtem el érdeklődni, h lehet ezt eltűnetetni.
Szia!
Már jól kiveséztük a témát, ma megyünk feltankolni a kellékekből
Kell hozzá valami jó krém, speckó fólia, bebábozod magad, betakarózol, és vársz!
Kb egy órát. Aztán leszeded, lemosod. Röviden ennyi
Heti 2-3x megcsinálhatod.
..és várjuk a hatást!
Sziasztok!
Jöttem én is érdeklődni a téma felől
Én most megpróbálom aerobic-kal, hátha...
Én most vagyok túl az első 10 alkalmas kúrán, most már 20-asat vettem, ez 35.000.-, ez jobban is megéri, meg még nem szeretném abbahagyni. De már látszik a hatása, sokat feszesedtem. Fogytam is úgy 3kg-ot, de diétáztam is mellette! Anélkül nem lehet fogyni, nem is garantálják. Ha már elérted a kívánt eredményt, elég heti 1-2 fenntartó kezelésnek. De nekem ez A tornám, mást nem csinálok mellette. Úgy tervezem, hogy végigcsinálok még vagy 2-3 20-as kúrát és az már tuti jó lesz, utána heti1-2 meglátom mire elég. De ez az első, ami viszonylag rövid időn belül, nekem tényleg használt. Persze ez pszichológia is, mert úgy van vele az ember, hogy ha már ennyi pénzt kiadott érte, nem nagyon vágja tönkre csokievéssel
Legalábbis nálam ez működött. Sokat dinnyéztem az első 2-3 hétben és csak röpültek a kilók. Azt mondják, hogy már egy kúra eltünteti a narancsbőrt, de ez gondolom a súlyosságától is függ, meg a szövetek rugalmasságától. Hát, nekem még szükségem lesz több kúrára (nem ők beszéltek rá, ezt én látom) pedig csak 21 vagyok. Sokat javult, az igaz, de közel se tűnt el. A striák halványodtak, érdekes, hogy az egyik oldalon már alig látszik, a másikon még eléggé, de tapintásra szinte teljesen eltűntek..
szia,
Köszi, akkor írom is
a tegnapi napom: ebédre ettem egy kis zöldborókrémlevest (kis csésze) + egy fél adag roston csirkemellet (ez mondjuk egy kisebb tenyérnyit jelent) pirított hagymával köret nélkül. Vacsira sajna rokonokhoz mentünk, úgyhogy kicsit elszaladt velem a paci, mert azt kellett enni, amit adtak: töltött paprikát
: az a paradicsomos lötyi, benne két húsgombóccal, ez is köret nélkül.
ennyit ettem tegnap, de ami a vacsit illeti, ez extra volt, mert általában 2-3 szelet extrudált kenyér+margarin+2-3 paradicson, esetleg sajt szokott lenni a standard.
A kangooról azt olvastam, hogy 6-800 cal/óra. És igen, nekem is olyan 7 ezer/kiló rémlik a fogyásnál. Így jött ki az, hogy mostanra már 3 kilót le kellet volna adnom. De egy sem ment le
Ó én nagyon sokat, egy hónapja kezdtem, heti 4 hypoxi (ma délben is megyek) ezt már írtam itt a fórumon, aztán le is szúrt valaki, hogy ezt nem lehetne, Ő heti 3x jár és neki azt mondták az a max. Nekem meg azt, hogy heti 4-nél többet nem lehet, ill. egymás után 3x nem lehet menni, annyira megterhelő és kell egy nap szünet, szóval én H-K és CS-P-en járok.
Szóval 2 körül végzek, utána nyakamba veszem a várost
Ja, és tájékozódni én sem tudok
Ha nem itt lenne a sarkon, nem is kísérleteznék...
Ööö.. én most keltem fel..
Szóval. Még nem döntöttem el, hogy 1000ml-es orange-t veszek ( 8. ker Százados út, itt 3500.- 
vagy a "gettóba" megyek, egyik helyet se tudom h hol van
Mondjuk jó lenne, ha egyik felé útbaesne a másik
akkor mindkét helyre betérnék.
A tájékozódási képességem egyébként a nullával egyenlő..
Ibesz, Te mikor mész?