Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Terhesség alatt update
Létrehozva: 2011. szeptember 14. 16:33
Sziasztok!
Szerintetek terhesség alatt lehet update ételeket enni??
Diabéteszem van,szóval első perctől kezdve diétázom,de nagyon hiányoznak a péksütik....
Mást ki tudok váltani...nem a Norbi update kajákat eszem..csak néha jól esne egy kis péksüti....
Ti ettetek??
A dietetikus kizárta az update termékeket a védőnő meg azt mondta lehet enni.....kb 10 éve nem eszem cukrot mindent édesítővel csinálok....már teljesen hozzá vagyok szokva!!
Vélemények??
Köszi :)
Jó ötlet a fagyasztott norbis cucc! Nincs rajta a xilit-en, hogy miből van. Sárga dobozos. www.sweetab.hu van a dobozára írva,de a termékek között sem találom ezt a xilit-et.
Megnézem majd a többit is, ami kapható - hátha tényleg csak ez ilyen sz.r.
Hű, pedig de más a cukor és ez a xcilit! A xukor-t még nem ismerem, meg fogom próbálni azt is. Lesz rá időm bőven.
Sajnos régi szép időkben imádtam a mákos tésztát, grízes tésztát - porcukor helyett kizárólag kristálycukorral, hogy jól ropogjon a fogam alatt. Na, egyiket sem bírom megenni ilyen édesítőszerekkel. Nekem a canderel is mű ízű. Le kéne szokni ezekről, de az édes íz meg hiányozna. Mondjuk idejét nem tudom mikor ettem ilyesmit, de a tudat, hogy nem is ehetek - az a legrosszabb....
Igen, én is mindig csomagolt kenyeret szoktam enni - de hát nem túl jók. Az update-t is próbáltam - nem volt túl jó. Valamilyen "slim" kenyeret ettem mostanában - még a kemény diétát megelőzően - az nagyon jó volt - kevés ch, csak abban meg nincs rost.
Most arrabona rozskenyerem van itthon - nem is rossz csak elég vastagok a szeletek. Hogy mennyi bajom van??
Ez komoly?
Mondjuk én nagyon édesszájú vagyok, de nem találtam túl nagy különbséget a nyírfacukor és fehér között... mégcsak kevesebb sem kellett belőle semmibe.
Majd egyszer -ha van kedved- próbáld ki a Xukor nevűt -én ezt szoktam venni.
Párom pont most mesélte, hogy a kollégájának egy ismerőse első terhessége alatt cukros volt -most meg mivel update-ozott előtte kutya baja, teljesen jók a cukor értékei.
Amikor diab oktatáson voltam, ott is javasolták az update termékeket, csak ott senki nem volt állapotos - így ez szóba sem került, hogy a babának is jó-e vajon.
De szerintem is annyi mindenben van szemét, hogy már az is elég ártalmas ha normálisan étkezik az ember. Kikerülni nem nagyon lehet...
Mind a diabetológusom, mind az endokrinológusom kimondottan javasolja a Norbi termékeket. Bármelyiket. Az endokrinológusom az egyetemen tanít emellett.
Ne hallgass az önjelölt diéta-szakértőkre, vannak itt, akik mindenkinél jobban tudnak mindent.
A kenyér pirítva azért nem jó (a cukor miatt), mert úgy gyorsabban felszívódik és jobban megdobja a cukorszintet. Minél jobban fel van dolgozva az élelmiszer, annál károsabb a cukorháztartásra. Pl. a főtt burgonya számolva mehet - de a krumplipüré már nem. Ezért nem a legjobbak a puffasztott termékek sem.
Eddig én sem paráztam az édesítőszer miatt. Túl sokat nem iszom belőle. Tegnap a reggelihez teát ittam édesítőszerrel és olympus citromlével és több lett a cukrom a reggeli után, mint előtte lévő nap - pedig a többi változatlan tényező volt. Még a citromlében is van CUKOR!!! Meglepődtem.
Ne is tartsd keményen a diétát - az értékeid nem is teszik szerintem indokolttá. Mennyi idős terhes vagy? A 155 elég kevés ch. Harmadik harmadban már azt olvastam, hogy 180-200 g ch kell a kismamiknak.
Az abonett és puff. rizs mondjuk nekünk nem a legjobb kenyér helyett, mert gyorsabban felszívódnak - de Neked biztos nem fog gondot okozni.
Látod, engem ilyen dolgok nem nagyon érdekelnek. Ha én csak édesítővel szeretem a teát vagy a kávét, akkor úgy iszom. Ezek nem őrült mennyiségek. Mit ártanál ennyivel? Én úgy vagyok, hogy még mindig jobb az édesítő, mint a cukor.
Terheléses cukor vizsgálaton még nem voltam, gondolom pár hét és küldenek.
A kenyeret miért nem piríthatod? A cukor miatt vagy a terhesség miatt?
Nem tudom, szerintem ettől fontosnak érzi magát a diabetológus. Máshol ha jól tudom 7,8 alatt nem is foglalkoznak a kismamákkal. Hazudnék, ha azt mondanám, hogy szigorúan be is tartom a diétát
Én kenyeret igyekszem kevesebbet enni (akad némi gluténérzékenység is, amit szintén nem veszek 100%-ig komolyan, de nem eszem napi szinten kenyérfélt meg tésztát), inkább abonettet, puffasztott rizst, azokkal nekem számolni is könnyebb, nem kell mindent méricskélni külön.Mondjuk abonettből meg macerás összehozni a reggeli 25g CH-t (egy darabban úgy 3g CH van, de ügyesen variálva (kis tejtermék, gyümi, ilyesmi) azért összejön.
Szia!
Jesszum pepi! Ilyen értékekkel ilyen szigorú diétát kell tartanod..? De miért??
Én is iszom tejet - belefér a tízóraiba a tejeskávé. Sőt vacsihoz is szoktam 2 dl-t inni.
Régen a cukrosoknak nem voltak ilyen okosságok előírva. Napi három zsömle (fehér lisztes) oszt jónapot. Meg persze kerülték a krumplit, tésztát, rizst. Nagyim mindig tejeskávét reggelizett zsömlével.
Milyen kenyeret eszel? Ez is nehéz ügy nekem. Jó lenne ha ajánlanátok olyat, ami bevált. A bakonyi barnán kívül, mert az nem nagyon megy le - csak pirítva - ugye úgy meg nem szabad.
Az jó ötlet! Szeretem - finom is. Vettem is ma túrút erre a célra.
Az édesítőszerekkel is hadilábon állok - nem tudom mit lehetne terhesen és mit nem.
Azt olvastam, hogy inkább aszpartam -ot lehet használni - ciklamátot és szacharint meg nem... Sajnos Ezerédes-t használok meg süssina-t - na mind a kettőben az van, amit nem szabadna. A xilit nem nagyon jött be - sütni nem sütöttem vele, de tejeskávéba se tetszett (nem is volt tőle édes, sokat kellett rakni és még a hasamat is bántotta) - magában meg még a torkomat is csípte. Pl. palacsintába akartam kakaóval rakni...
Erre van valakinek valami ötlete?
10 dkg szitán áttört túró, bele egy kis reszelt citromhéj, egy kis édesítő, esetleg némi apróra vágott gyümölcs.