Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Szia!
Válaszoltam a privire, és itt is még egyszer leírom: annyira örülök, hogy jelentkeztél!!!
Sziasztok!
Hogy vagytok,Lanyok?Megy a torna?
Lisette,Anna,Kezia,Melinda? Nagyon hianyoztatok..:(
Nem voltam mar reg,mert csak edzoterembe jartam..oda is szunetekkel es nem szerettem volna rossz peldat mutatni egy tornazos topicban.
Emelllett a parkapcsolataimban tovabbra sincs szerencsem..ugyhogy nagyon le vagyok amortizalva
Szia!
Sajnálom, de nem tudok segíteni, Petradinát nem ismerem.
Isten ments, hogy sértegetni akartam volna!
...de nem is erről szól a teszt.
Én sem voltam se puhány, se dagi, amikor megcsináltattam
Ajajj, elnézést!
Nem vagyok egynagy fórumozó...
És a reklámozásért - ami itt tilos - még a modiktól és jól megkapod a magadét.
Halihó!
Ez a topik nem az akaratgyenge, a hájasodást a genetikai örökségre/erős csontozatra/stb. stb. fogó, puhányok topikja.
Hanem a kemény, fegyelmezett, jó testű nőké.
Amibe ez a teszt kerülne, azt mi egészséges táplálkozásra, torna DVD-re, proteinekre, sporteszközökre, edzőteremre költjük.
Próbálkozz valami fogyókúrás topikban, ez itt szinte sértés.
Sziasztok!
A figyelmetekbe ajánlom azt a Súlytesztet, ami - mivel mindenkinek a saját génjeit vizsgálja - nem hazudik!
A teszt a következő kérdésekre ad választ:
Mitől hízok? Zsír vagy szénhidrátok?Melyik diéta számomra a leghatékonyabb?Milyen könnyen fogyok, ha sportolok?Génjeim alapján melyik sportprogram a leghatékonyabb? Milyen könnyen fogyok, ha csökkentett kalóriás diétát alkalmazok?Milyen magas a genetikai hajlamom a túlsúlyra?Mennyire vagyok hajlamos a jojó-effektusra?Milyen módon tudok a legkönnyebben lefogyni és megtartani az optimális testsúlyomat?Köszönöm szépen!!!
Szia!
Igen, én voltam, mindjárt megy a privi, csak megkeresem!
Megfigyeltem, hogy számomra a legdurvább részeknél vannak a legjobb zenék.
Szia Róza!
Jól emlékszem, te küldted át nekem korábban a Zóna Max dvd-n hallható zenék listáját? Ha igen, megtennéd, hogy úra átküldöd? Nem találom az üzenetek között... :(
A Peaknál újra kapható a Whey Isolat, ha valakit érdekel.
Sziasztok!
Enikő Fitt Arénás (Gárdus Bencés) videója is fent van a YT-on.
Meg is csináltam.
Nekem ez a boxos dolog annyira nem jön be, de így Enikővel együtt már jó volt és a pulzus is rendesen a helyén volt végig.
Egy finom kis kardió, csak bírja az ember a Bence koreográfiáját követni.
Sziasztok!
Akár az "új", akár a régi tagok közül tud valaki bármit is Petradináról? Utoljára tavaly májusban jelentkezett be, azóta semmi hír róla. Sokszor eszembe jut, hogy mi lehet vele, nagyon kedveltem. Valaki nem tudja esetleg, hogy mi volt az igazi neve? (Tudom, hogy hol élt, mit tanult, így talán meg lehetne keresni facebookon, iwiwen...)
Amennyiben van infótok, küldjetek egy privit, jó?
Elvileg behozza, még csak hárman vagyunk.
Itt a link: http://www.facebook.com/groups/522757467755846/?ref=ts&fref=ts
Gyertek :-)
Sziasztok!
Enikő tavasszal országos tornára indul. Remélem jön hozzánk is, és nem valami kis lyukba szervezik.
Rékának fent van, a teljes Alakreform DVD-je a YT-on.
Tolom a Zóna Max-ot ezerrel.
Sehol senki...
Remélem azért mindenki jól van, és ügyesen tornázik.
Kellemes Karácsonyi Ünnepeket kívánok Mindenkinek, jó pinehést, és jó tornázást!
Örülök, h írtál és h jól vagy.
Sok sikert, minden jót az új élethez!
Sziasztok!
Ez az Enikős csoport milyen néven fut? Megírnátok?
Köszi!