nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Gasztro
A legfinomabb banános-mandulás smoothie

A legfinomabb banános-mandulás smoothie

Nem olyan látványos, mint egy agyonpakolt zabkása, de legalább olyan tápláló, és isteni reggeli!
NLCafé
f Ajánlom

A tavaszi böjt, illetve diéta sem kell hogy szenvedéssel járjon! Ha valami könnyű reggelire vágysz, készíts mindennap egy izgalmas smoothie-t. Mi most egy tápláló, ellenállhatatlanul krémes változatot hoztunk, messze túlmutat egy mezei banánturmixon. Íme:

Banános-mandulás smoothie

Hozzávalók:

  • másfél banán (lehetőleg fagyasztott)
  • fél csésze görög joghurt
  • 1/4 csésze vaníliás mandulatej
  • 2 ek. mandulavaj
  • méz, ízlés szerint

Elkészítés:

Minden hozzávalót turmixolj össze, és élvezd azonnal a smoothie-t!

Popsugar

Megosztás Facebookon