nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Gasztro
Főzz egy kiadós vega vacsit hétvégére!

Főzz egy kiadós vega vacsit hétvégére!

Ez után a vegetáriánus egytálétel után mást már nem fogsz kívánni.
NLCafé
f Ajánlom

Könnyű és finom vega receptet mutatunk most, amit akár már hétvégén elkészíthetsz. 

Forrás: Popsugar

Hozzávalók

 

2 csomag felkockázott tofu 
1 közepes, hámozott, kimagozott, kockára vágott pézsmatök 
6 kis, hámozott, kockára vágott paszternák
2 ek. olívaolaj
1 tk. fahéj
1 tk. tengeri só
1/2 csésze apróra vágott datolya

Melegítsd elő a sütőt 190 fokra. Helyezd a tofut, a tököt és a paszternákot egy üveg sütőedénybe. Önts rá két evőkanál olívaolajat, aztán jöhet a fahéj és a só is. Keverd össze őket jól, ügyelve arra, hogy a szósz mindenhol fedje az ételt. Süsd 40 percig, félidőben pedig keverj rajta párat. A 40 perc letelte után add hozzá az apróra vágott datolyákat, keverd jól össze az egészet és további 20 percig süssed még. 

Popsugar

Megosztás Facebookon