Legyőzhetetlenül rád tört a fagyi vagy a csoki utáni sóvárgás, de nem akarod elrontani az egész napos erőfeszítéseket? Van egy szuper nasitippünk számodra, nemcsak tökéletesen csillapítja az édességvágyad, még egyszerű és egészséges is.
Csokis–mogyoróvajas banánfalatok
Hozzávalók:
- 1 banán
- 2 ek. mogyoróvaj
- fél tk. kakaópor
- fél tk. juharszirup
Elkészítés:
- 12 karikára vágd fel a banánt és helyezd egy fóliával borított tányérra.
- Keverd össze a mogyoróvajat, a kakaót és a juharszirupot, majd kend meg vele a banánkarikák felét. A maradék banánszeleteket helyezd a krémesek tetejére.
- Tedd mélyhűtőbe legalább 2 órára!
- Ha megkívántad, hagyd felmelegedni pár percet, és fogyaszd egészséggel! A kalóriák miatt pedig ne aggódj: az egész adagban mindössze 152-t találsz!
Koltai Róbert betekintést engedett otthonába, és rögtön el is állt tőle a szavunk
A világ egyik legunalmasabb városa alig két órára van Budapesttől
Ezt hozza a csillagjegyeknek az áprilisi telihold
Exkluzív: Így él Kanadában Polyák Lilla és Gömöri András Máté
Eltelt 25 év: így nézett ki Zimány Linda, rövid barna hajú tiniként
Mégis eladja Törőcsik Mari velemi házát a lánya – kiderült, mennyit kér érte
Kiderült: nem kiesett, hanem kiugrott az ötödikről a 3 éves kisfiú Csepelen – ilyen állapotban van most
