nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Gasztro
Isteni sütőtökös pite a mikróból

Isteni sütőtökös pite a mikróból

Te is imádod a sütőtökös pitét? A most következő bögrés változatát a mikróban is el tudod készíteni – a végeredmény így is mennyei lesz!
NLCafé
f Ajánlom

 Ha ősz, akkor jöhet a sütőtök minden mennyiségben! Ez az egészséges zöldség isteni levesek, főzelékek és édességek alapja – például a pitéé, ami az amerikaiak körében hihetetlen népszerűségnek örvend. A klasszikus sütőtökös pite leegyszerűsített változatát, egy bögrés finomságot, bármikor elkészíthetjük, méghozzá pár perc alatt, a mikrónk segítségével.

 Sütőtökös bögrés pite a mikróból

Isteni sütőtökös pite a mikróból

Hozzávalók:

  • 1 tojás
  • 1 csésze sütőtökpüré
  • 2 evőkanál sűrített tej
  • 1 evőkanál cukor
  • 2 teáskanál sütőtök-fűszerkeverék
  • 1/2 teáskanál só
  • 1 evőkanálnyi kekszmorzsa
  • tejszínhab

Elkészítés:

  • Egy mikrózható bögrébe üsd bele a tojást. 
  • Kanalazd hozzá a sütőtökpürét, majd keverd hozzá a tejet, a cukrot, a fűszert és a sót is.
  • Tedd 2-3 percre a mikróba.
  • Végül szórd rá a kekszmorzsát, és bőségesen kínáld meg tejszínhabbal, a tetejére pedig mehet egy kis fahéj is.

Forrás: Popsugar

Megosztás Facebookon