Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Pánikroham...
Torolt_felhasznalo_502111
Létrehozva: 2005. január 12. 15:05
Sziasztok!
2 hónapja ízelítőt kaptam ebből a nem túl kellemes élményből és hát elégé megijesztett. Elmentem egy pszichiáterhez és még el kell mennem néhányszor. Ha valakinek volt ilyen nyavajája, elmondhatnátok nektek mi volt a tapasztalatotok és hogy hogy lett vége.Együtt könnyebb... köszi :-)
2 hónapja ízelítőt kaptam ebből a nem túl kellemes élményből és hát elégé megijesztett. Elmentem egy pszichiáterhez és még el kell mennem néhányszor. Ha valakinek volt ilyen nyavajája, elmondhatnátok nektek mi volt a tapasztalatotok és hogy hogy lett vége.Együtt könnyebb... köszi :-)
érdekes, nekem a tömeggel semmi bajom, én itthon szoktam pánikolni, totál nyugalmi helyzetben. és nem vicc, de tavaly ,amikor ez az egész kezdődött, bizonyos reklámoktól is éreztem, h jön a roham. megláttam az első képkockákat, és pulzus fel, szédülés, stb.
azért akadtam ki ezen a többféle pánikon, mert ahogy írtátok, akkor nekem mindegyik van. igaz, váltják egymást. a táskámban egész gyógyszertárat hordok, és B6-hívő lettem, nekem az szinte mindenre jó, hányinger, hasmenés, idegesség.
egyébként meg nálam is sok elfojtott dolog lehet, azonokon túl is, amiről tudok. pszichiáter múlt héten döbbent rá, ahogy így összegezte a veszteséglistát, h akkor hogy is van? tavalyelőtt Nagyapám, tavaly Anya, idén apám áttétes bőrrákkal, tehát szintén esélyes, akármilyen is a kapcsolatunk... ja, hát ez így önmagában is elég lenne a pánikhoz. ehhez jön még egy kis szülés utáni depresszió, amit én se vettem komolyan, pár éve, erre rakódott a többi. és eleve egy idióta skorpió vagyok, alapból mániás depressziós hajlammal. szóval, szegény pszichiáter meg fog dolgozni a pénzéért.
Hat amikor tavaly februarban nagyon rosszul lettem akkor mar igazan mas nem nagyon. Probaltam lekuzdeni a kialakulni vagyo agorafobiamat, egesz jol sikerult, mara nincs is nyoma. Na meg rohamokkor setalas fel ala mint az oroszlan, mely lelegzesek es onszuggesztio, hogy mindjart vege.
Dokim szerint ami meg kell az a lehetseges eletmodvaltas (ne legyek annyit egyedul pl, kellenek kulso impulzusok, elfoglalni magam) es sport mindenkeppen. Ezzel meg hadilabon allok, de utiparancsban van, hogy lepnem kell ebben a temaban is
szia!
Nemcsak pánikosok vagyunk itt...
A kezelésen kívül neked mi segített?
Latom jol osszeszokott a tarsasag, de szabad ujonckent is meg bekopogni? Bar a panikban nem vagyok ujonc... es amugy is 'csak' panikzavarom van, kezeles alatt, ennek koszonhetoen jo ideje tunetmentes vagyok, nincsenek mar rutinjaim, rosszulleteim sem... illetve egyelore...
Kaptál vm gyógyszert? Vagy terápia... Ez, azért így már nagyon durva. Esetleg természetgyógyász? Csoda, hogy nem száradsz ki.
Kertember...inkább az volt a bajom, hogy ha lemenekülök a viliről, akkor vagy 1: mászhatok fel a hegyre, 2: vagy bevárom a másikat, amin tömeg is lehet...,3: gyorsan beérek, és itt aztán "biztonság"
Szia!
Jövök én ha szól a harang.
Mi volt a kutyusoddal? Mért kellett műteni? És mi van a sporttal? Növendékek? Haladnak a súlyokkal?
Szia!
Jó témád van, amin filozofálsz. Én megmondtam az én főnökömnek, aztán elegánsan leléptem.
Mért nem jó zoldborsó főzelékklel villamosozni? Gondolod, hogy azokon a járatokon kevesen szeretik a zöldborsó főzeléket?
Nekem 2005 végén, 2006 tavaszán jött elő. Lényeg, hogy kismillió kivizsgálás után kötöttem ki a pszichiáternél. Ő mondta ezeket a kategóriákat. Talán úgy lehetne megkülönböztetni, hogy a halálfélelem, remegés, menekülési kényszer az az agyi. A szívtájéki fájdalom, zsibbadás, és szokásos menekülés a szívi, és van a jó kis hányingeres, hasmenéses, az a hasi.
Akkor erre aztán minden hat. Kezdve időjárás (pl. nekem a melegfrontok nagyon betesznek), akkor a menstruáció, még egy kis megfázás is.
Ráadásul, ami a legrosszabb, hogy elkezd az ember bezárkózni. Nekem -szerencsére- csak egy olyan hónapom volt, mikor nem mozdultam ki a lakásból. Mindenhova kocsival vittek. Egész nap hányingerm hasmenés. Kb. fél év alatt fogytam 13 kg-t, úgy hogy ettem mellette.
Bulizni nem jártam, mert -igen- mi van ha rosszul leszek. Moziban pl. ma sem ülök a sor közepére, mert mi van, ha nem tudok menekülni. Tömegközlekedés...busz, csak végszükségben. Azok a járatok jók, ahol sok megálló van, és szintúgy lehet menekülni.
Ne tudjátok meg, hogy vajon hány száz kilómétert gyalogoltam azóta... Ha rosszul vagyok, nem szállok fel járműre, hanem gyalog. Szegény barátaim, szerintem már mindegyik volt, hogy leszállt velem egy-egy járműről, és megsétáltatott.
Mivel nálam ez a hányingeres dolgok vannak, ilyen kis napi rutint alakítottam ki. Pl. evás után nem indulunk el, max 1 óra múlva. Szórakozni csak úgy mehetek, ha legalább 3 óra eltelt az evéstől (mert ne legyen mit kihányni...már ha hánynék). Vész-müzlit hordok a táskámban, mert ha véletlenül azért lennék rosszul, hogy éhes vagyok. Alkoholt, csak és kizárólag úgy iszom, ha biztonságba (barátok) vagyok.
Nelli... a hányás az nagyon nem emiatt lehet. szerintem feltétlen menj el dokihoz. Tud az agy produkálni, de ez már nagyon súlyos szervi tünet.
biztos,h többféle van? mert nekem hol így, hol úgy jön elő. többnyire fejben, szédüléssel, stb. neked?
lehet olyan, h a tünetekre hatással vannak az időjárási frontok és a menstruáció?
Neked milyen? úgy értem melyik fajta? Agyi, szívi, hasi? Nekem hasi-pánikom van. Az örökös hányingerekkel. De tényleg, tavasszal mindig rosszabb. Tavaly ilyenkor napi 3 xanax-szal bírtam. Most bogyó nélkül, de nem jobb.
Szia!
Időnként olvasgatlak benneteket. Nekem is tavasszal intenzívebb. Most nem tudok hirtelen mást írni.
sziasztok!
Most égettek be egy ügyfélnél...filózik az ember, hogy ilyenkor vajon megmondhatja-e, hogy a főnöke egy ...........
A zöldborsó-főzelék után 4/6-os, és 56-os villamosozni nem jó kombináció!!!
Én akkor hányingereztem amikor ki kellet fizetni az állatorvost! 60 ezerért már meg is mütötte a kutyámat!
Ferencem!!! Te itt!!!! IMÁDLAK!!!!!!
Szia
!
Épp a délutáni hányingereimben vagyok... (közben hangosan musical-eket hallgatok)
Szia Mimas!
Akkor térjünk vissza régi jó fórumunkhoz. Én támogatom a kezdeményezést. Nekem is sok-sok oldal kellene ahhoz, hogy leírjam a történésket.
Spagi örülök, hogy Te is itt vagy. Trombitáljunk a többieknek is.
szia!
Hááát...én maximálisan elfoglalom magam. Nem jóóóó!!!
Most már azon filózok, hogy mikor jobban voltam, híztam 3-4 kg-t, lehet, hogy a szervezetm így ránt helyre. Fogyjunk megint...
Viszont nem veszek be xanaxot, helyette megint km-eket gyalogolok.
Mimas!
Nekem máűr "csak" fél rivotrilt kell szednem! Szerintem ezt is csak a tudat miatt!
Bellis! Foglald el magad! Sport, séta vagy bármi! Ha az agyad nem foglalkozik vele akkor nem lesz több rosszullét!