Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Kajapénz -hogy csináljátok
Létrehozva: 2013. november 15. 12:36
Sziasztok!
Ti hogyan szoktátok beosztani a pénzt a kajára? Kezdő háziasszony vagyok, méghozzá hirtelen lecsökkent bevétellel, de enni muszáj lesz, ugyhogy valamit ki kell találjak.
Előre egy hétre megtervezitek a menüt, reggelit, tízórait, uzsonnát is beleértve? És mindezt hogyan lehet egy nem túl nagy hűtővel és abba beépített mélyhűtővel?
Köszönöm ha segitesz!
Nekem is ezzel volt a legnagyobb gondom, eleinte, hogy hogyan lehet kitalálni egy teljes menüt.
Aztán készítettünk a férjemmel közösen egy táblázatot.
Beleírtuk azokat a kajákat amiket szivesen eszünk.
Külön a húsos, a zöldséges és a tésztaételeket, stb.
Ez az évek során újabb és újabb ételekkel bővült.
Könnyű volt ez és az akciós újságok alapján menüterveket készíteni. :)
Most már egyre ritkábban kapjuk elő a táblázatot, de ha tanácstalan vagyok előveszem.
Na de Neked elég az Aldi és az Interspar akciókat figyelemmel kísérni. A Mari néni kisközértje nem releváns, ha kevés a beosztani való. Akcióváltás előtt egy nappal fent van neten az új akciós ujság. Azt végignézed és látod mi hol mennyi. Én is így csinálom csak a Tesco és a Penny oldalán.
Tudom, hogy messze van tőled, de pl. tegnap 88 ftért vettem lisztet és 230 körül a cukrot.
Nem tudom, meddig tart ez a helyzet. Optimisták vagyunk, de nem tudunk semmit.
Napi 5-600Ft/nap/fő, amit kiszámoltam, hogy szerintem biztosan lenne.
Látod milyen cuki az öreg?
http://www.frissarak.hu/web/index.php?mpart=mp
Pont ezért kérdeztem a t.i.-tól, hogy ő hogy áll ezekkel.
Én is figyelem az akciókat, de arra nincs időm és energiám, hogy a heti bevásárlást 3-4 helyen intézzem.
Nincsen sem kajajegy sem másmilyen étkezési "forrás", amit főzök azt esszük.
Kert sincs, állat sincs, semmi ilyen lehetőség nincs. Ráadásul én a paradicsom nagyüzemi fogyasztója vagyok és fel sem tűnt, hogy ilyen sokat eszem belőle, amíg csak kimentem a kertbe és leszedtem az 1-1 szemet, ami akkor kellett.
Többnyire egy főre készítem a kaját, mert sokszor vagyok egyedül (párom külföldre jár dolgozni), ami szerintem nem túl gazdaságos, pontosan kiszámolni sem nagyon lehet, illetve fél-egy szem zöldséget venni sem megoldott, stb.
De ez attól is függ,hogy kinek mennyi ideje van.
Aki otthon van gyerekkel,munkanélküli,nyugdíjas,vagy részmunkaidőben dolgozik,annak lehet van ideje többször elmenni vásárolni
Illetve ha otthon megnézni,hogy hol mi akciós,nagyon sok helyen párszáz méteres körzetben ott van több szupermarket.
Én is a piacra járok gyümölcsért,zöldségért,mellette ott van egy pékbolt,ahol a kenyert veszem,tőle 50 méterre egy olcsó,kínai háztartási,onnan megint 50 méterre egy nagy szupermarket.Szóval persze több idő,mintha bemennék a szupermarketbe és mindent belepakolnék a kiosárba,de plussz fél órát és 200 métert megér,hogy ezt-azt olcsóbban,vagy például gyümölcsök és pékáru esetén jobb minőségben is vegyem
már elkezdtem nézelődni, hogy mi hol olcsóbb, de még nem látok át mindent. Aldi, Interspar van a legközelebb, tesco és lidl pedig elég messze.
Arra gondoltam, hogy heti egy nagyobb bevásárlás a közeli helyen, illetve egy-két kisebb a kenyér és társai miatt, egybekötve azzal, hogy mi akciós éppen. Újságokat sem kapunk a postaládába (ami néha nem nagy gond), de tegnap mondta barátnőm, hogy lidl és aldi naprakész az online felületen is az akciókról.
Ez a jövedelem csökkenés átmeneti, vagy tartós?
Mennyi az az összeg, amit kajára tudsz költeni egy hónapban, és hány főre?
Néha kedvem lenne főzni is, ha látok egy jó receptet, gondolom a nőknek is hasznos, ha van affinitásuk a konyhai dolgokra.
egy kezdő háziasszonynak olyan angol nyelvű recepteket ajánlgatni, amiben a tonhal meg a lazac az alapanyag.... LOL
De egy haverom felesége bújja a recepteket és nagyon jókat főz, nagyon változatosan és nem is költ sokat.
Elsősorban azt kell felmérned mennyi pénzed van kajára és hány személyre. Megoldott-e a munkahelyi étkezés, vagy az is ebből az összegből megy. Itt gondolok kajagyre pl.
Ha ez megvan már elgondolkodhatsz, hogy mit is kéne enni és mennyiből.
Nekem óriási tartalékaim vannak itthon szinte mindenből. Nem azért mert ennyi kaja kell, hanem mert messze van minden bevásárlási lehetőség. Nem is akarok és nem is tudok mindennap vásárolni menni.
Soha nem számolom mennyi megy el kajára, mert sok hús saját vágás (csirke), gyümölcs szintén saját a fagyasztóban. Sok a bartel a szomszédokkal. Kb. 2 hónapig kitartana ami most itthon van, bár kicsit unalmas lenne az étkezésünk.
Nem akarok közhelyeket írni, hogy az idő pénz.
Szerintem munka mellett a legtöbbünknek nincs ideje arra, hogy naponta elmenjen több helyre vásárolni, mert itt ez az olcsóbb, ott meg más.
http://www.poorgirleatswell.com/
gugli: cheap eat recipes
Ha van időd körbenézi a helyi boltok,szupermarketek,piacok kínálatát sokat tudsz sprórolni.Valamit itt érni meg venni,valamit ott.
Ezenkívül az újrahasznosítás:)Ha megmaradt ez és ez kaja,ne dobb ki,hanem a maradékokból is lehet csinálni újat,erről neten is van sok infó.
Nagyon előre tervezni szerintem nem lehet(persze az idődtől is függ),mert ha heti egyszer vásárolsz,egy helyen,biztos hogy lesz olyan termék,amit nem a legjobb áron szerzel be.
http://www.bbcgoodfood.com/recipes/collection/cheap-eat
Logikusan meg el kell osztani az összeget és betartani a költségvetést.
Szerencsére nem a pénz, hanem a mennyiség és az idő miatt én megtervezem előre a heti menüt.
Ennek alapján egy héten egyszer van egy nagybevásárlás, illetve egy-két alkalommal apróságok.
Így kevesebb a lehetőség, hogy elcsábulj.
Úgy csináltam én hajdanán, amikor még minden pénz otthon landolt (nem volt bankszámla meg kártya), hogy minden kifizetnivalónak külön borítékja volt, ahova eltettem a szükséges pénzt. Ami maradt, abból kellett gazdálkodni adott hónapban, ezt elosztottam annyi nappal, ahányszor bevásároltam, és máris tudtam, mennyit költhetek egyszerre. A boltban meg arra kellett figyelni, hogy ne lépjem túl a keretet.
Az, hogy hogyan tudsz napi szinten spórolni a bevásárláson, attól is nagyban függ, hol laksz, milyen üzletek vannak a közeledben.
Én minden nap bevásárolok, napi szinten főzök, de mindig azt figyelem, mi az akciós, és abból találom ki, mi lesz a kaja.