Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Csernus: "Gyűlölöm a testem!
Létrehozva: 2012. július 13. 16:00
A bikiniszezon azért szörnyű időszak, mert ekkor szembesülünk annak a testnek a látványával, amit a ruha egész évben eltakart. Dr. Csernus Imre tudja.
Nők Lapja Café: Csernus: \"Undorodom a testemtől!\"
Nők Lapja Café: Csernus: \"Undorodom a testemtől!\"
Ha nincs pénzed akkor megeszel egy szelet kenyeret plussz egy virslit, hogy ne legyél éhes. Ha több pénzed van, akkor megeszel 3 virslit kenyér nélkül. A kenyér plussz egy virsli jobban hizlal, mint a 3 virsli. De kb ennyi kell, hogy ne legyél éhes.
Havan pénzed csinálsz egy roston sültet, plussz zöldséget. Ha nincs sütsz buktát. A buktától jobban fogsz hízni, mint a csirkemelltől. De valamit le kell tenni az asztalra a családnak.
S ezt rendszeresen kénytelen vagy tenni, mert nem tudsz húst venni, mindennap meg nem rághatsz répát.
ha nincs pénzzem nem jut buktasütésre!!!!!, amibe zsír, lekvár, liszt, cukor, ....
nem avval van baj, ha vki pufókabb, hanem mit kell ezt magyarázni,hogy jajj nem eszem semmit. de eszel. evvan. a semmitől senki se hízik...
a kenyértől se fogsz elhízni ha nem eszel akkora mennyiséget. a szíroskenyértől se... mondom beszélj olyanokkal, akik tényleg ezen élnek.. és nem bukta, stb....
az már máskérdés, hogy 3 virslitől ki a frász lakik jól??? vagy egy szelet hústól?? bár mekkora az a virsli meg a hús ugye
szóval lehet lenni bármekkora darabnak, de nekem az az irigy hozzáállás, hogy jajj, bezeg neked jóű, emrt én csak szíroskenyeret eszek, azért vagyok kövér. mert ez a ténylegesen szegények megcsúfolása!!! mondom ezt bárki nevében, aki éhezett már ténylegesen.
Én pl szinte semmi kenyeret nem eszem, szerencsére nem tartozunk azok közé, akiknek azzal kell jóllakniuk, de megértem azt, hogy akinek csak ez jut az bizony elhizik.
Szeretem a féligazságokat. Illetve jobban szeretem, amikor azt mondom, ami velem így vagy úgy történik.
Szóval a kenyér. Valamikor faltam a fehérkenyeret szalonnával, vagy éppen zsírral. Imádtam, és nem is kerültem.
Most pedig igyekszem kerülni a kenyér mennyiségét - pontosabban nem is kívánom már annyira kenyeret mint korábban -, illetve a minőség sem a fehérből van.
Akkor vékony voltam, ma nem. Akkor most nekem, nálam igaz vagy nem igaz, hogy ki hízik meg a kenyértől?
Szerintem meg irigy volt rad hogy vekony a derekad. Ettol fuggetlenul ilyen bunkonak lenni igazan szegyen.
Sose ertem miert kell durvanak lenni, hiszen azert kapja a fizeteset hogy kiszolgalja a vevot .
Itt az eladok vagy peztarosok mindig mosolyognak, megkerdik hogy vagy stb.
lehet hogy nem erdekli, de ez a munkakori kotelessegebe tartozik es mindenkinek jobb a napja egy mosolygos kiszolgalas utan mintha olyan mintha ecetbe ivott volna az illeto. Hiszen a mosoly nem kerul semmibe.
"igen, kalóriadúsabb.. de pont azért veszed, mert nincs annyi kajára pénzed. De akkor mennyiségileg hogy jut mégis annyira, hogy meghízz??? ok hogy nem elsz minőség, és nem elszel szuperegészséges, de ha nem eszel mennyiségileg sokat akkor nem is elszel kövér."
Ez egy remek meglatas
Jomagam is szoktam forszirozni, de igazabol tok egyszeru: sokan a gyomor telitettsegerzetebol indulnak ki, es nem a tapanyagszuksegletbol. Ennyi a titok. Minden mas csak mellebeszeles.
Egy karalánétól jóllakni főétkezésként, tízóraira még csak csak elég egy nőnek...
Egy szelet hus és köret, nálam ennyi a főétkezés. Lehet ez soknak tűnik, de nekem ennyi kell ahhoz, hogy ne éhezzek. Reggelire egy 3 decis tejeskávé, egy marék mandula.
Na mondok akkor példát.
Ha nincs pénzed akkor megeszel egy szelet kenyeret plussz egy virslit, hogy ne legyél éhes. Ha több pénzed van, akkor megeszel 3 virslit kenyér nélkül. A kenyér plussz egy virsli jobban hizlal, mint a 3 virsli. De kb ennyi kell, hogy ne legyél éhes.
Havan pénzed csinálsz egy roston sültet, plussz zöldséget. Ha nincs sütsz buktát. A buktától jobban fogsz hízni, mint a csirkemelltől. De valamit le kell tenni az asztalra a családnak.
S ezt rendszeresen kénytelen vagy tenni, mert nem tudsz húst venni, mindennap meg nem rághatsz répát.
S igen genetika is a hajlam. heti 3 edzés és figyelés és egy gramm nem megy le, míg van, aki tényleg gyakorlatilag bármit ehet.
Nem megyek messzire, most voltak vendégeim. 2 gyerek teljesen egyformán evett. Egyik olyan sovány, hogy szinte átlátni rajta, kb óránként nyafogott, hogy éhes, a másik pedig dagi. S nem evett többet, mint a vékony gyerek. Amúgy a mennyiség alapján mind a kettőnek daginak kellett volna lennie. Kb 1,5-2 szeresét eszik annak a mennyiségnek, amit én eszem.
Én pl szinte semmi kenyeret nem eszem, szerencsére nem tartozunk azok közé, akiknek azzal kell jóllakniuk, de megértem azt, hogy akinek csak ez jut az bizony elhizik.
(szalonna árát nem tudom, évek óta nem vettem, de gondolom olcsóbb, mint a csirkemell sonka)
úgy tűnik, szemcsi nem vette a lapot és inkább mégiscsak folytatná a köpködést, nyilván ezért nyitott egy bicajos topicot....minden erejével kapaszkodna vissza az eredeti felálláshoz.
Szemcsi tehet egy szívességet: elém állhat és tőlem majd olyan fikázást kap, hogy egy egész kerek életre elmegy a kedve mások alázásától.
Aki kövér, kövér, aki sovány, sovány...aki iszik, hagy igyon, aki szív, hagy szívjon, engemet biza nem érrrdekel.
Nekem abból semmi jó nem származik, ha másokat bántok...nem tudjuk, miért esznek többet, nem ismerjük őket...nem is a mi ügyünk, mit pofázzak bele más életébe miközben tudom, neki sem valami jó úgy.
Elég mindenki önmagának a gondjaival, én nem fogom a mélybe taszítani, mert onnan végképp nem tud talpra állni.
A gennyes szemétkedés meg nem hinném, hogy jó kezdet egy változásra.
Régen úgy volt, hogy valami újnak a küszöbén TÁMOGATNI, BÁTORÍTANI kell, nem pedig lökni és alázni...
Egyébként csak jelzem, ez PLÁGIUM
Szóval bicaj:
a gond az, hogy nincs jogsim. Innentől elviekben nem is használhatom az autóutakat. :)
Bicajút elég gyér és darabos a fővárosban...
A járda meg a gyalogosoké, szóval a kör bezárult...érted. :)
Egyedül nem mertem, mert írtam, gyáva vagyok :D ha van vki velem, kevésbé félek...nem mintha biztonságosabb lenne...
Különben sok mindent lehet ám így kezdeményezni, ahogy az egyetemen látták a többiek is tőled!
Lehet, sok ember van, aki egyre gondol, csak egyedül valahogy nem megy...kirándulások, hegymászás, vadvizi túra...ki tudja...csomó jó dolog bújik meg, csak alkalom kellene
micimacka: szemcsi megoldotta, nyitott bicós topikot:) kedvesen kimásolta hszem egy részét, persze nemt ette hozzá, hogy idézve :D:D
amúgy aki a szalonnára fogja , meg a genetikára hogy nem mozog, az sajna úgyse fog:(
aki nem fogja ilyenekre, annak meg egyetértek, biza hasznos lehet, hogy hogy lehet a tömegközlekedést átváltani.
Én annó egyetemre jártam be bicajjal... először csak egyedül... meg volt vagy 3 bicó... aztán beszélgettem egy csomó emberrel, hogy jé te onna jössz egész?? hú, akkor én is én is.. végén már vadászni kellett az egyetemi tárolókban a helyet a bicajnak
Terjedt mint a kórság. ELég sokan rájöttek evvel is beérnek, és lehet meg kell szokni, hogy hogy közlekedjünk, de legalább tömeg nincs. :) a bicajt tutira egyedül tekeri az ember. (hacsak nem tandem,de avval meg nem fog senki suliba/melóba járni)
Tán nem izgisebb bántani és büntetni a kövér embereket?
több az érzelem a témában, hogy "persze, ha zabál, mint a disznó, akkora segge lesz, mint egy ikerháznak! Undorító, gusztustalan, akaratgyenge hájtömegnek nincs joga az élethez, csak ő a felelős saját szar élejéjéééért..." mint abban, hogy kinek milyen tapasztalatai vannak abban, hogy városi környezetben bringát (mint egészséges életmód részét) hogyan használd a sufnin kívül...ha már megoldásokról papolunk.
Kezdek egészen biztos lenni abban, hogy az emberek szeretik embertársaikat pellengére állítani, nyilvánosan megkövezni és mocskosul szídni...
...van vmi nyers és állati az emberi természetben, ami minden korszakban igényli a könyörtelen viselkedést a korszaknak megfelelő "gyenge" emberekkel szemben.
Ezt ott vettem észre, hogy bárhova megyek, bármit csinálok, ha az embernek módja van rá, bizony csak talál valakit, akin kiélheti természettől kapott kegyetlen énjét.
Az ember éhezik arra, hogy mások fölé kerekedjen akár a másik porig alázásával.
Egyébként szívesen meghallgatnám, mi a véleményed a témával kapcsolatban...mármint az egész alaptémával kapcsolatban! Tényleg! Legalább megérthetném, miért is zavar annyira, hogy itt hárman elkanyarodtunk pozitívabb, békésebb, hasznosabb irányba.
(bár ez csak az én személyes kínáncsiságom, nem vagyok mérvadó)
Nyissatok topikot bicajról és ne csesszétek szét a témát
pesti bicajozáshoz tényleg nagy tapasztalat meg figyelem kell. Én egyszer teketem békében , jkísért két rendőrmotor:D rögtön normáélis volt az összes autós, gyalogos:D
de amúgy ez a rányitják az emberre az ajtót, stb... ah... bár én most is bármikor bemennék,. de én sokat jártam suliba, meg ekresztül pesten, nagy fordűgalomban. Megvannak a trükkök...
Kerima,
Akkor az egy modern és jó anyagiakkal rendelkező kisváros! Ugye tudod? :)
Pesten csak a "profik" mernek és csak nekik szabad, mert nagyon veszélyes tud lenni...
turrita,
én is pesti vagyok, ezért mondtam (írtam), hogy ott csak ligetekben, szigeten lehet tekerni normálisan...na kösz, addig el is kell menni, haza is kell jönni...és körbe-körbe tekerni nem nagy élmény...inkább a hasznát lenne jó élvezni, ahogy írtad.
- Elég, ha csak egy autós félrenéz, figyelmetlen (mennyi koccanás van a városban...)
- meg aztán a belvárosból egyszer elmerészkedtem Római partig, onnan Szendendréig... az autósok nagy ívben b...nak a bringásokra, pedig látható volt, hogy ráadásul csaj ül rajta.
Olyan közel húztak el (még a "gyorsforgalmin" is, ami bevisz Szentendrére), hogy megfogadtam, soha többet! Tőlem 1 méterre süvöltöttek 100-120-szal.
Onnantól nem is ültem bringára. Nem rég kezdtem újra használni.
Ha kifogsz egy kátyút és a bicaj "megbotlik" benne, ráadásul meg is ijjedsz autósokkal, akik a füledet súrolják, megint csak veszélyes helyzetbe kerülsz.
- lopás: nincs az a lakat, amiben biztos lehetsz, nem egy vágás...persze van az a lakat, csak éppen drágább, mint a bicajom volt
Vegyél láthatósági mellényt, azt nem lehet, nem észrevenni...persze ronda is, de hasznos.
Nálunk nincs bringaút, egyszerűen annyira óvatosak az autósok, hogy ilyen előzmények után sem félek...soha (!) nem gondoltam, hogy egyszer majd mellettük tekerek...pedig elég gyáva vagyok.
Igenis fontos lenne utakat építeni. Más országokban ennek tradíciója van...és bizony km-eket lehet(ne) megtenni percek alatt.
igen, kalóriadúsabb.. de pont azért veszed, mert nincs annyi kajára pénzed. De akkor mennyiségileg hogy jut mégis annyira, hogy meghízz??? ok hogy nem elsz minőség, és nem elszel szuperegészséges, de ha nem eszel mennyiségileg sokat akkor nem is elszel kövér.
nem a kaja minőségétől hízik az emebr, hanem a kalóriáktól.
szóval ha fejenként jut egy kilő kenyérre per nap, akkor azt lefelezem félkilőra és a maradék pénzekből inkább zöldséget,s tb veszek.
pl egy óriáskaralábá 100ft... egy étkezésre még egy nagyobb embernek is elég... vagy a lecsópaprikát is lehet nemolyan dizájnos, de el lehet rágcsálni.
És ezt úgy írom, hogy most a kenyérből indulunk ki. a zsíroskenyérből.
(megjegyzem a szalonna, hol olcsó?? ha arra jut, akkor azért nem akkora a gáz)
Kerima/Mickamacka: Komolyan mondom, nagyon-nagyon irigyellek benneteket. Sajnos mi Bp-en lakunk, és nagyon félek, pedig szeretnék bringával közlekedni.
Gyerekek és munka mellett kevés időm van magamra, így rengeteget jelentene az a napi v. heti 3-4x kb. 50-70 perc tekerés.
Nem beszélve arról, hogy se a kocsi, se a BKV nincs ingyen.
Amikor Budáról Csepelre v. Törökbálintra kell mennem, hiába van sok helyen bicikliút, amikor mindkét útvonalon vannak olyan szakaszok, amikor szabályosan halálfélelmem van. Persze, a férjem bátorít, hétvégén már voltunk is arrafelé, de hétközben teherkocsik, kamionok járnak egy szakaszon, mennek mint az ökör, én meg félek, h egyszer nem vesznek észre.
Vannak napok, amikor muszáj autóba ülnöm (tanítok, és két helyszín között nem érnék oda időben másként), de hetente legalább 3x tök jó lenne.
Sajnos itt a mentalitást is változtatni kellene, nem elég a bicikliút. Nem tudom, hogy lehetne meggyőzni az embereket arról, h a levegő is sokkal jobb lenne, meg a közérzetük is, ha csak az ülne autóba, és csak akkor, amikor feltétlenül szükséges.
Nem tudom, melyik sportoló mondta, h az egészségtelen életmódból az egészség felé apró lépések, apró szokások elhagyása kell. Ezen segítene, ha a tömegsport kicsit jobban lenne propagálva, és Magyarország nem azzal büszkélkedne, h húúú, mennyi aranyat nyertünk az Olimpián, hanem h a lakosság nagy része aktív, sportos életet él. Álom, álom.
Tényleg jó és valóban csak odafigyelés kérdése. Amikor felújították az utakat, járdákat, akkor kiszélesítették a járdát és egyik fele bringaút lett.
Amíg Pesten laktam, nem igazán mertem bringázni, itt viszont alapjármű, szinte mindenki teker.
Közép-Mo-i kisváros.
Jó Nektek
el is hiszem, mennyire jó dolog a kiépített bringaút!
Ahol mi élünk, életemben elsőzör érzem magam a biztonságban
1. tekerés közben az úttesten (soha ééééletemben nem gondoltam, hogy a pesti forgalom után-mikor zöld lámpánál, zebrán majdnem elütött egy hülyegyerek-én valah, bármilyen körülmények között bringát tekerek forgalomban)
2. parkolás során bárhol hagyva a bringát.
otthon ez más kategória...sűrű közlekedés, türelmetlen és figyelmetlen autósok, gyalogosok, folyamatos lopások...
a bicikliút viszont szükséges!
Alternatívaként tömegközl. helyett és szórakozás/kikapcsolódási lehetőségként is!
hol laksz?
Ahol én élek, az egész várost átszelik a kiépített bringautak ( afőutakat persze, de a mellékutcák nem is forgalmasak), pedig jóóóó nagy területen elterülő kisváros.
Mondjuk tényleg jó, sokan és sokat bicajoznak, így már biztonságosan, én is sokat viszem a csajokat utánfutóban, amit persze nem tennék, ha az úton kellene mennem.
Ja, és a lábaimon abszolút érzem, hogy sokat tekerek.
Mozdonj:A karlevágás azért nem ugyanaz. De aki akaratgyengeségről papol, és lealáz másokat azért, mert nem tudnak lemondani a zabálásról, nem néz néha magába, hogy ő meg nem tud leszokni a bagóról?
Na igen, akinek kevés pénze van az nem finom sonkát tesz leheletvékonykenyérre és eszi sok paradicsommal, paprikával, hanem megeszi a szalonnát vastag kenyérrel zöldség nélkül pl. S bizony egy adag sokkal több kalória, mint a sonkácska zöldséggel.
Könnyen kiszámolható, hogyha valaki nem akar folyton éhezni és szegényebb, akkor bizony az olcsóbb kalóriadúsabb kajákhoz nyúl. Kelt tészták, a roston sült helyett.
Pont valamelyik nap várakozás közben az autóból nézegettem a járókelőket. 10/6-7 kövér volt. És ez nem vicc. Akár férfi, akár nő, fiatal, idősebb, de mindegyik a tipikus magával nem törődő elhízott kategória..ráadásul ezek közül legalább 3 úgy volt felöltözve, hogy még jobban kiemelje a kövérségét. Nagy, narancsőbőrös fenékhez és combokhoz felvett egy akkora miniszoknyát, hogy látszott a bugyija..a másik meg tapadós topban mutogatta a jó nagy oldalháját..de a pasik is, felvesz egy igénytelen bruce willises trikót a hatalmas sörhasához, meg olyan gatyát amiből kibuggyan a zsír és lyukas.. szóval ez a tipikus elhagyom magam teljesen mentalitás uralkodik. közhely, de igenis nem kell feltétlen sok pénz ahhoz hogy valaki normálisan nézzen ki, csak ismerje a korlátait és azt, hogy mi áll jól neki és miben néz ki előnyösen és nem pedig hátrányosan. Ez meg hogy állandóan a magazin címlapokra fogják az emberek hogy amiatt csúnyák mert ott karcsúak vannak..ez egy baromság. A narancsbőr, nagy fenék, lógó háj ronda és kész. És ezzel mindenki tisztában van, csak könnyebb picsogni mint csinálni is vmit. Amúgy, félreértések elkerülése végett, jelenleg én is a fenékformálással küzdök, mert pár hónapja kissé elengedtem magam és túl sok édességet tömtem magamba :D De napi 20 perc (ennyi sztem mindenkinek van) és kész. És nem kell ehhez se havi x ezer ft, elég csak letölteni egy Rubint Réka vagy x y videót, minden nap, vagy max. minden második nap végigcsinálni a 20 perces edzését és ennyi. (nem reklámozni akarom, csak nekem nagyon bevált)
És ez most kihangsúlyozom, arra nem vonatkozik aki vmi betegség miatt hízott el és nem tud mit csinálni. De a sport mondjuk mindenkinek csak hasznára válik.
egyébként az eladó azért van, hogy kiszolgáljon.
...csak mert itt olvasgattam, hogy beszólt az eladó.
Egyelőre Én vagyok a vevő és Ő az, aki nekem segít...ha van egy kis esze, mindent megtesz, hogy találjon az alkatomhoz illő és előnyös nadrágot, hiszen ha nagyobb a forgalom, az neki is jó.
Én kedves vagyok az eladókkal, elvárom, hogy ő is az legyen. Ezért fizetik, munkaköri kötelessége. Nekem nem, mégis vigyorgok rá.
A véleményét meg nyugodtan megtarthatja, nem vagyok kíváncsi egy eladó véleményére sem.
Ha majd én fogom kiszolgálni valahol, akkor én sem fogom őt kiosztani, ahelyett órabérben nyalom a seggét.
ahogy akarod! :-))) csak halkan szolok, az elso hsz.-ben, amibe belekottottel, azt irtam, hogy a kigyurt, es agyon szalkasitott egyedek. aztan kulon megmagyaraztam, hogy ez egy kulon kategoria, mai divatmajmolas, es nem emlitheto egylapon az egeszsegesen sportolo, es egeszsegesen izmos, es szep fizikumu emberekkel. hiaba. ezen a ponton meguntam, szoval folytasd batran, hogy EN milyen vagyok! :-)))
de azert a megnyugtatasod erdekeben: nekem nem kell szalkasitanom, -mert magatol szalkas, es ez teljesen mas mint a kigyuras utani szalka- mert egy deka felesleg sincs rajtam, nincs zsirlerakatom, nincsenek izomtombjeim, es nem szedek semmifele roboraloszert!:-)
amarynda: azokban az üzletekben mindenkihez durván szólnak... nem a kövérség miatt, hanem mert bsarom az eladó!!
csak egy példa: farmert mentem venni... hát istenem van a csípőm meg a derekam között vagy 30 centi különbség.. na azthinné az mebr lánya ez még jó is... de nem!!! votl bolt ahol kiosztott az eladó, hogy hiába is mutogatja a gatyákat, úgyse lesz rám egy se jó, mert nem jó az alkatom, túl vékony a derekam a csípőmhöz képest, és ez nem nőies!
na kezébe nyomtam a gatyákat, és otthagytam. soha többet nem evttem egy pólót se ott,és természetesen ha réákérdeztek miylen a bolt, biza elmeséltem a történetet...
szal ahol bunkók ott bunkók... mert az az elvárásuk, a kedves vevő elgyen oylan mint a ruha, szerintem meg a ruha van értem
de volt jobb is! alacsony vagyok, ígí sportruházatból ygerekméret kell, mert túl nagydarab se vagyok ehhez.
egyszer elég jót vitáztam egy sportboltban, egyszereűen nem volt hajlandó odaadni az eladó a nadrágot a polcról!! mert szerinte az rám kicsi, mert nem vagyok véknyabb mint ő, mit akarok... kínomban felpróbáltam 3 gatyát, ami szerinte a mértetem, mindnél megállípította, hlgy ezek strech nadrág létükre lötyögnek rajtam, és nagy a méretük. mire kérdeztem,h ogy ok, akkor megkaphatom végre aze gyel kisebbet??? Na azt nem,....
itt másnap visszamentem (nagyon akartam agatyát) elmeséltem az üzletvezetőnek. mivel volt tanú, kirúgták az eladót.
az első bolt, az már rég megszűnkt, a második a mai napig üzemel...
a fönőkön múlik.
hát sírjak vagy röhögjek!!! azért mert te nem szálskásodsz a sporttól, minden szálkásan jó izmos csak a testével törődik és sötét?????
hát ez no komment.....
majd szólok ey két izmos szálkás pasinak, hogy ne is próbálkozzanak könyvekről, stb beszélgetni sehol innentől. tudjanak róla,c sak a testüknek élnek. hja, meg a fiatal pipik elvarázsolásának!! de az hótziher, hogy sötétek mint a föld
te jűó ég!!! te legalább annyira előítéletes vagy mint aki minden husibb embert undorítóz...