Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Gyorsan akarok fogyni

Torolt_felhasznalo_595470
Torolt_felhasznalo_595470
Létrehozva: 2011. március 11. 21:38
Aki már próbált értelmes, de iszonyú gyorsan lefogyasztó dolgot, az megosztaná velem? Normálisan akarok fogyni, mielőtt még vk beszólna. Csak nagyon rosszul érzem magam, ezért két hét intenzív fogyival kezdenék. A lebeszélők, kritizálók kíméljenek! Köszi!
  1. Torolt_felhasznalo_849281
    Torolt_felhasznalo_849281
    2011. március 11. 23:5676.

    Nem tudom, milyen ízű, nem próbáltam. Én ahhoz túl fontos ember vagyok, hogy a retyóra szegezve töltsem el a napot. :DDDDDD

    előzmény:
    emocionális szellem (75)
    2011-03-11  23:54
  2. 2011. március 11. 23:5475.
    Azt nem ismerem. De ha jobb ízű, mint a keserűsó, akkor érdekel. :)
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_849281 (73)
    2011-03-11  23:50
  3. Torolt_felhasznalo_849281
    Torolt_felhasznalo_849281
    2011. március 11. 23:5274.

    Kérdezd meg erről a velvet-index kommentelő törzsgárdát...

    Amikor a formás csajoknál már kocát meg húskampót emlegetnek, akkor azé elhaluzok rajta, hogy alulrúl csak a zacsijukba rántom azt a kampót ...

    előzmény:
    emocionális szellem (72)
    2011-03-11  23:48
  4. Torolt_felhasznalo_849281
    Torolt_felhasznalo_849281
    2011. március 11. 23:5073.
    Meg ugyi a szűztea is fosat, mint a  háromhetes szalmonellás eperleves. :)))
    előzmény:
    emocionális szellem (70)
    2011-03-11  23:45
  5. 2011. március 11. 23:4872.

    Nem. Pláne nem a te magasságodhoz.

    Az csak husi. Párnáska. Gömbölyödőske.

     

    Nem tepedt zsírdisznó.

     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_849281 (69)
    2011-03-11  23:43
  6. Torolt_felhasznalo_849281
    Torolt_felhasznalo_849281
    2011. március 11. 23:4871.
    Azám, 3 bárral átmosnak, olllllan slank leszel, hogy öröm lesz rád nézni. :)
    előzmény:
    emocionális szellem (70)
    2011-03-11  23:45
  7. 2011. március 11. 23:4570.

    Dehogy.

    Én szóltam, hogy szar ügy! (szó szerint hihihi)

    És ennél alaposabb ürítést talán csak kolon hidroterápiával lehetne elérni. De ki akar csövet tolni a .......... ?!

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_849281 (68)
    2011-03-11  23:42
  8. Torolt_felhasznalo_849281
    Torolt_felhasznalo_849281
    2011. március 11. 23:4369.
    Hát, szívem, 80 kiló IS kövér, de jelenleg 83 (káromkodós szmájli... :)))))))
    előzmény:
    emocionális szellem (66)
    2011-03-11  23:38
  9. Torolt_felhasznalo_849281
    Torolt_felhasznalo_849281
    2011. március 11. 23:4268.

    Keserűsó??? Gonosz vagy... :))))

     

     

    előzmény:
    emocionális szellem (65)
    2011-03-11  23:34
  10. 2011. március 11. 23:4167.

    Mi, VALÓDI kövérek - nem mint Mandy, a bülbül szagú csábos bajadér - szívesen vennénk szerintem egy összefoglalót tőled a kapott ötletekről.

    Én szeretek okulni mások tapasztalataiból.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_595470 (59)
    2011-03-11  23:05
  11. 2011. március 11. 23:3866.

    Mi, kövérek. Aham.

    Ne röhögtessé'! Oldalról már alig látszol.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_849281 (60)
    2011-03-11  23:07
  12. 2011. március 11. 23:3465.

    Először is javaslom ennek a megtekintését:

    http://indavideo.hu/profile/taplalkozas

    Az unásig ismert tények mellett érdekes újdonságok is vannak benne.

     

    És hadd mutassak rá arra, hogy a tápcsatornánknak két nyílása van. Tehát a gyors eredményt nem csak az input csökkentése, de az output növelése is segíti.

    Egyébként is érdemes kis tisztítással kezdeni egy ilyen projektet.

    Szóval a khm... tisztítás  érdekében lórugásnak számít a keserűsó.

    Felkelés után éhgyomorra 1-2 deci vízhez (jó, ha nem hideg, hanem inkább langyoska) 1-2 evőkanál keserősó, és sok citromlé (ez az elemi hányinger ellen kell, ugyanis a keserűsó - ki gondolta volna? - kibánya keserű).

    Érdemes egyhajtásra, de ha valaki bukik rá, nyilván kortyolgathatja, élvezgetheti is.

     

    Szabályok:

    - Három napnál tovább egymás után sose csináld.

    - Heti 3-nál többször sose csináld.

    - Csak akkor csináld, ha van legalább 6 órád úgy, hogy otthon vagy, nem kell elmenned sehová, és békében vagy hagyva mindenki által. Ugyanis a hatás erős (hígfosás), és többszöri. Ha ebben az időintervallumban eszel vagy iszol valamit, akkor az ismét begyorsít, és lehet szaladni.

     

    Ezzel a módszerrel akár naponta 1 kiló is lemegy, mert tényleg jól áttisztítja a beleket, és sok vizet kizavar belőled (vékonyaknak nem is ajánlott, csak az eléggé kövéreknek, mert ott sok a pangó víz).

    Tehát 2 hét alatt heti 3-szor, az 6 kiló mínusz.

    (Mondjuk emelett jó, ha keveset is eszel.)

     

     

    És igen, igaza van az egészség-kultuszosoknak, hogy ez auto-agresszió, de ő kérte, és csak válaszoltam.

     

     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_595470 (1)
    2011-03-11  21:38
  13. 2011. március 11. 23:2464.

    Ebben egyetértünk.

    Csak, ha 20-szor olvasom el a 36. hozzászólását, akkor se látok benne pozitívumot. Csak azt, hogy magával van baja, és máson vezeti le (szerintem nem jogosan). Egyébként sosem kövéreznék le senkit, mert tudom, hogy rosszul esik neki, és van aki önhibáján kivül (anyagcsere-betegség miatt) annyi kiló, amennyi. Elhiszem, hogy érzékeny lelkek vagytok, de más is lehet az. És hidd el nem az esik rosszul, hogy máshogy akar fogyni, mint én javasoltam, hanem ahogy lereagálta. De ez a topic nem az én érzékeny lelkemről szól.

    További szép estét Mindenkinek!

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_849281 (60)
    2011-03-11  23:07
  14. 2011. március 11. 23:1463.
    Nem tudom javasolták-e már, de szerintem csinálj végig egy pár hetes méregtelenítő kúrát! Az még jót is tesz. A neten sokfélét lehet találni. És mozogj rengeteget! A mozgás miatt súlyban lehet hogy nem fogsz fogyni, de az épülő izmaid miatt (amik kevesebb helyet foglalnak, viszont nehezebbek mint a zsír) garantáltan kisebb ruhaméret kell majd neked!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_595470 (1)
    2011-03-11  21:38
  15. 2011. március 11. 23:1362.

    Kb. így!: http://paleovital.hu/?page_id=1564

     

    nem is olyan egyszerű, a lisztet, a gabonát elkerülni, és zöldséget, gyümölcsöt, húst enni, a tejet szintén kerülni. 

    előzmény:
    Bbohar (61)
    2011-03-11  23:10
  16. 2011. március 11. 23:1061.

    Szia! Nem tudom, hogy ezt már írták e, de én ezt ajánlom, a palolit táplálkozást:

    http://www.tenyek-tevhitek.hu/ itt olvashatsz róla bővebben.

     

    Egészséges, és viszonylag egyszerű, és még gyors fogyás is jön, néhány ételt  (kenyér, tej!)  nem szabad enni, azaz kerülni kéne, másokból meg ehetsz szinte ahogy jól esik.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_595470 (59)
    2011-03-11  23:05
  17. Torolt_felhasznalo_849281
    Torolt_felhasznalo_849281
    2011. március 11. 23:0760.

    Szerintem, ha most egy étterem teraszán, egy pohár frissen facsart narancslevet szürcsölgetve beszélgetnénk, mindenki jobban értené a másikat. Hangsúly, mimika, testbeszéd nagyon hiányzik az írásbeli kommunikációból, könnyú egymást félreérteni. Te se szívd mellre, főleg, hogy mi, kövérek bizony nagyon érzékeny lelkek vagyunk. :)

    előzmény:
    Gy.Kriszta79 (56)
    2011-03-11  23:02
  18. Torolt_felhasznalo_595470
    Torolt_felhasznalo_595470
    2011. március 11. 23:0559.

    Köszönöm a segítőknek a jelenlétet, a privit is! Most olvasok utána.

    Személyre szabom a gyorsított fogyit az ötletek alapján. 

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_588037 (0)
     
  19. 2011. március 11. 23:0558.
    Te szenvedsz, nem én. Ez csak a tény.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_595470 (57)
    2011-03-11  23:03
  20. Torolt_felhasznalo_595470
    Torolt_felhasznalo_595470
    2011. március 11. 23:0357.

    Kedves kis gondolatolvasó!

    Próbáltál már a saját gondolataidban rendet tenni másé helyett? Hajrá!

    Üdv: a Gömbőc 

    előzmény:
    Gy.Kriszta79 (56)
    2011-03-11  23:02
  21. 2011. március 11. 23:0256.

    Itt mindenki segíteni próbált Neked. Attól, hogy fogyni szeretnél, ne a másikra haragudj, ha nem megy 1 nap alatt.

    -Senki se mondta, hogy az vagy, max. Te gondolod ezt magadról

    -Ha tudod, akkor biztos tudod azt is, hogy mi az előnye

    -akkor edd azt

    -visszajött, és zavar téged, ez a lényeg

    -bocsi hogy aggódni mertünk a bőröd, meg az egészséged miatt. Egyébként ez is Téged zavar.

    Ja és ha nem eszel semmit, akkor fogysz le a leghamarabb. Gondolom ezt akartad hallani...

    Bocsi, hogy egyáltalán segíteni szerettem volna, hiba volt, belátom.

    Szia

     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_595470 (36)
    2011-03-11  22:37
  22. Torolt_felhasznalo_849281
    Torolt_felhasznalo_849281
    2011. március 11. 22:5755.
    Helyes, abból baj nem lehet. :)
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_595470 (54)
    2011-03-11  22:55
  23. Torolt_felhasznalo_595470
    Torolt_felhasznalo_595470
    2011. március 11. 22:5554.
    Én szeretem magam. Megyek, megcsókolgatom a tükröm.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_849281 (52)
    2011-03-11  22:53
  24. Torolt_felhasznalo_595470
    Torolt_felhasznalo_595470
    2011. március 11. 22:5353.
    Elvonási tünetek? Enyhe addikció az étellel, vízzel, és levegővel. 100 év múlva biztosan elmúlik.
    előzmény:
    212121 (51)
    2011-03-11  22:51
  25. Torolt_felhasznalo_849281
    Torolt_felhasznalo_849281
    2011. március 11. 22:5352.

    Hidd el, hogy saját magadon kívül itt senki nem utál téged.

     

    A magam tapasztalatából mondom: meg kell tanulni máshová tenni a hangsúlyt.

    A fogyás egy kellemes mellékhatása az életmódváltásnak.

    Azt kell megtanulni, hogy nem a mérleg számaitól függ a boldogságérzés.

    Azt szeretném valahogy elmondani, hogy másik irányból nézed a helyzetet - mármint szerintem.

    Ha elkönyvelted, hogy MOST, akkor egyszerűen fogj bele, ne foglalkozz a mérleggel, tedd a dolgodat.

    A magad gyengesége fölött aratott győzelem nap mint nap boldogsággal, hittel és erővel fog eltölteni, és pont erre van szükséged, nem a gyorsan elszálló 4-5 kilóra.

     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_595470 (40)
    2011-03-11  22:40

Címlap

top