Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Zumba topic :))

vargica99
Létrehozva: 2010. június 27. 21:05
Ha szeretsz/szeretnél zumbázni "itt a helyed"! Ha szívesen kipróbálnád, akkor is! Ha kérdésed van, szintén! Van történeted, kedvenc klubod, kedvenc edződ? Dumáljunk a zumbáról! :-)
  1. Torolt_felhasznalo_567724
    Torolt_felhasznalo_567724
    2011. július 24. 12:49126.
    Szia!
    Itt nyáron is van zumba, csak most nem tudok járni, mert pénteken volt egy autóbalesetem és eltört a lábujjam.
    előzmény:
    csupakéz (125)
    2011-07-24  12:40
  2. 2011. július 24. 12:40125.
    Most szünet van Zumba téren??? :-)
    előzmény:
    csupakéz (123)
    2011-06-07  12:01
  3. Torolt_felhasznalo_567724
    Torolt_felhasznalo_567724
    2011. június 7. 12:16124.

    Sziasztok!

     

    Én Veszprémbe járok zumbázni és nagyon szeretem. Márciusban kezdtem, azóta egyetlen órát sem hagytam ki. Itt a városban is sok helyen van zumba, mindenhol más társaság csinálja, de én valószínűleg a legjobbat fogtam ki. Két pasi és két csaj csinálja, néha beleszőnek poénosabb koreográfiát is, hogy ne legyen mindig egyhangú. Heti két alkalommal járok.

    Én mindenkinek csak ajánlani tudom.

    előzmény:
    vargica99 (1)
    2010-06-27  21:05
  4. 2011. június 7. 12:01123.

    Sziasztok! Ide a XVII.-be Rákoskertre jár valaki? Kipróbálnám, mert a szomszédban van, de lehet, hogy ciki 10 kg felesleggel lemenni. Nem??

    Táncos múltam van, de azóta feljött ez a kis túlsúly :-)) 

    előzmény:
    vargica99 (1)
    2010-06-27  21:05
  5. 2011. február 20. 22:33122.

    ez a honlap címe: http://www.h2onoifitness.hu/

    és az Ildinél voltam.

    üdv

     

    előzmény:
    amélie78 (121)
    2011-02-20  22:31
  6. 2011. február 20. 22:31121.

    szia,

     

    én ma voltam először zumba órán és nekem nagyon bejött. jó volt a tanár, a zenék, az óra követhető volt és nagyon jól éreztem magam.

    a fitness terem a szentmihályi uszoda épületében van, kb 10 percre busszal az örstől.

    előzmény:
    Lilla M. (119)
    2011-01-30  18:23
  7. 2011. február 19. 20:34120.

    Sziasztok,

    néhány hete járok zumba-órákra egy tánciskolába, ahol táncpedagógus tartja az órákat. Összehasonlítási alapom mással nincs, mert nem jártam korábban sehova.

    előzmény:
    vargica99 (1)
    2010-06-27  21:05
  8. 2011. január 30. 18:23119.

    Sziasztok!

    Nemtudom él-e még a topik, jó lenne:)

    Szívesen elkezdenék zumbázni, már nagyon hiányzik valami tánc az életemből, és megtetszett ez a mozgásforma.

    Nem tudnátok véletlenül vmi helyet javasolni az Örs vezér tér közelében? Persze olyat, ahol egész jó az oktató, és egy egyetemista pénztárcájához is megfelelnek az árak, ha esetleg már próbálkozott errefelé valaki:)

    előre is köszi

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_588037 (0)
     
  9. 2010. november 28. 19:57118.
    Ja és egy apró szösszenet: részt vettem már több tánc oktatáson is. Egyik helyen sem volt végzett oktató az óraadó... Tánc (pl. társastánc esetében) még kisebb az esélye, hogy végzett tánctanártól tanuljon az ember... Azt se tudják, mi az a bemelegítés, sokuk azon poénkodik, hogy "ha siettél az órára, akkor már megvolt a bemelegítés". No comment.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_351906 (0)
     
  10. 2010. november 28. 19:53117.

    Nyilván tény, hogy vannak jó és vannak sz.r oktatók. Van, aki végzett sportoktató, van - legalább egy egész kicsi - elméleti tudása, van elképzelése, hogy milyen egy normális edzés felépítése és hogy mi miért történik és természetesen van, akinek gőze nincs, csak elkezd ugrálni, aztán csurom vizesre izzadva otthagyja a vendégeket az óra végén mindennemű levezetés és nyújtás nélkül.

     

    Az én ismerőseim között csak olyanok vannak, akik aerobik edzők, majd ezután lettek zumba oktatók.

     

    Csak halkan jegyzem meg, hogy aki szeretne "normális" órára járni, az próbáljon ki egy táncos aerobik órát! Az élmény tökre ugyanaz, mint egy zumbán... Én személy szerint nem sok ill. nem lényegi különbséget látok a kettő között. Tudom-tudom, vannak olyan helyek is, ahol végzettség nélkül tartanak aerobikot... Ilyen mindig, mindenhol van.

     

     

    előzmény:
    a.mary (116)
    2010-11-28  19:36
  11. 2010. november 28. 19:36116.
    A legtöbb 2 napos tanfolyamot végzett zumbaoktató nem aerobikoktató sajnos, mert akkor legalább tisztában lenne azzal, hogy miért és hogyan kell bemelegíteni és mi az, hogy ízület-és gerincvédelem. A tánctanároknak ez tényleg jobban megy, mint azoknak, akik, az íróasztal mellől kikapcsolódásként elvégeztek egy egyhétvégés tanfolyamot, ahol még vizsga sincs.  Aki a tanfolyam után hajlandó havonta  30 dollárért cd-t és koreográfiás dvd-t vásárolni, az  "eredeti" zumba fitness cég  borzasztó, szintetikus tucc-tucc-jaira tarthatja az óráit, amikre előre megtanulja havonta az új koreográfiákat és ettől úgy tűnhet, hogy tud valamt. Az, hogy a hátsó sorban a túlsúlyosak mit művelnek a gerincükkel nem is érdekli. Addig használják ki az emberek hiszékenységét, tudatlansságát, amíg nem lesz nyilvánosan szó arról, hogy az ilyen 2 napos oktatók hány embert rokkantanak le.
    előzmény:
    doo-doo (115)
    2010-11-27  12:19
  12. 2010. november 27. 12:19115.

    Sziasztok!

     

    Most legyünk őszinték: a legtöbb zumba oktató egyben aerobik oktató is és már évek óta tart majdnem ugyanolyan típusú órákat, mint a zumba. Ugyanis az aerobiknak is sokféle változata létezik és ezen belül vannak, akik a latinos jellegű órákat preferálták eddig is. Csak mostanáig ezeket az órákat máshogy nevezték. Egyszerűen egy kicsit módosítottak rajta, elnevezték zumbának és milliókat keresnek vele. Valójában ez az egész nem egy nagy kunszt, sőt, sokkal egyszerűbb, mint egy koreografált dance aerobik vagy dance step óra. (Személy szerint számomra elég unalmas is.)

     

    Ha tehát valaki már eleve oktató, akkor valóban nem jelent nagy nehézséget egy 2 napos tanfolyam alatt elsajátítani néhány alapmozdulatot. Az, hogy a zene nem feltétlen azonos az aerobik mixekkel, ilyen értelemben nem jelent nagy különbséget. A mozdulatok nagy részét is használják a "hagyományos" aerobikban is. 

     

    Önmagában attól, hogy valaki elvégez egy ilyen zumba tanfolyamot, még nem fog tudni sem salsázni, sem merengézni, stb., hiszen a zumba nem táncoktatást jelent, hanem egy fitness edzésforma. Ahogy az aerobik is, ez is alkalmaz olyan mozdulatokat, amelyeket más mozgásokból vesz át, pl. a salsából. De ettől még senki nem lesz salsa táncos! Nem is ez a cél. Hanem az, hogy adott stílusú zenére az adott stílusnak nagyrészt megfelelő mozdulatokat végezzék. De ettől senki nem lesz táncos: sem az oktató, sem a vendég. Szerintem ez fontos momentum!

    előzmény:
    a.mary (113)
    2010-11-09  00:25
  13. 2010. november 26. 17:20114.
    Valakinek volna kedve eljönni velem kipróbálni? A millenium wellness-t néztem, viszonylag közel van hozzám. Járt már itt valaki zumba-n? Hm? :)
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_351906 (0)
     
  14. 2010. november 9. 00:25113.
    Azért kevés a jó tanár, mert sokan közülük tényleg csak egy kétnapos tanfolyamot elvégeznek el hozzá, aminek nincs is vizsgája és mindenki, aki befizette érte a 80.000 Ft-ot, az megkapja róla az igazolást. Nézd meg a hivatalos angol nyelvű oldalon. Zumba oktató lehetsz, ha kifizetsz 400 USA dollárt egy 2 két napos tanfolyamért a neten utalva. Magyarországi cég bevonása nélkül ugyan hogyan lehet ide érvényes okmányt kiadni?

     

    2 napos oktatói  BASIC tanfolyam 80.000 Ft  itt Magyarországon és 2 nap alatt tanítanak meg szalsázni, merengézni, reggeatonozni és quebraditázni  majd újabb 80.000Ft és újabb 2 nap és papírt kapsz arról, hogy tudsz tangózni, szambázni, hastáncolni és flamenkózni, ja ll. ezeket tanítani tudod, mint zumba elemeket. Aki tényleg csak annyit tud, amit 2 +2 nap alatt meg lehet tanulni, az mit tud tanítani?

    előzmény:
    Zafira (112)
    2010-11-05  23:19
  15. 2010. november 5. 23:19112.

    Én is járok zumbázni, nagyon szeretem. Szinte mindig feltölt, de igaza van az egyik hozzászólónak hogy ezt nagyon nagy súlyfölösleggel nem jó csinálni. Rajtam kb 5 kilónyi van. Igaz én egy basic csoportba járok (még) ahol a tanár nagyon jó és nem csinálunk durrbele megerőltető, követhetetlen koreográfiát sem. Legutóbb Shakira Waka-waka tánckoreográfiát is csináltunk.

    Az én bajom inkább már lassan az hogy kezd kevés lenni, igy most egy magasabb szintüt nézek. Szerintem a Zumbával csak egy baj van, hogy kevés a jó tanár!!! Itt ahol én lakom nem is annyira nagy gond, bár alapvetően jól meg kell nézni itt is hová jársz. De úgy látom ez Magyarországon elég nagy gond , pedig nem hittem volna.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_753701 (0)
     
  16. 2010. október 30. 21:22111.

    A latintáncok csípő és térdmunkája pontos izolációt igényel. Nagyon -nagyon fontos, hogy mindenki pontosan csinálja  a "lépéseket". Aki azt mondja, hogy nem fontos, az talán nem tanult mozgásbiológiát és/vagy kimaradt a tanulmányaiból a sportmozgások anatómiája, ami azoknál a szakmáknál, ahol más emberek testi épségére kell ügyelni, bizony az  alapműveltség része.  Ha nem jól tartja valaki bokáját, a térdét, derekát, akkor nem azt csinálja, amit kell, és a hibás ízületi pozíciók erőltetése miatt az orthopédián fog kikötni, mert sérülni fog. Ha túlsúlya vagy tartáshibája van, akkor erre még nagyobb az esélye. Tudom, hogy mindeki saját felelősségére edz, de az oktatónak javítani kellene a hibás mozdulatokat, mert a többiek nem azért fiztenek, hogy az ő táncos produkcióját nézzek, miközben toporgnak és a karjukkal hadonásznak, mert nem tudják összehozni a keresztmozgásokat. Ez pedig akkor is igaz, ha törölni fogják...

    előzmény:
    dryka (108)
    2010-10-25  15:58
  17. 2010. október 25. 18:03110.
    Én is írtam, mégsem válaszoltál :P
    előzmény:
    Vivien25 (107)
    2010-10-24  10:56
  18. 2010. október 25. 16:00109.
    Ja, igen. YouTube-on vannak fenn Zumba Basic Step videók. Ott pontról pontra +tanítja Neked a lépéseket. Nekem sokat használt. Igaz, a tanárok 1edi lépéseket is beveztnek, amik nincsenek benne a videóban.
    előzmény:
    Vivien25 (107)
    2010-10-24  10:56
  19. 2010. október 25. 15:58108.

    Szió!

     

    Attól ne félj, h. nem tudod követni a lépéseket! Nekem pl. botlábam van, de nagyon, mégis m1. És nem olyan bonyolult, amilyennek látszik! De nekünk a tanárunk mindig mondja is, h. nem az a légyeg a Zumbában, h. tökéletesen, pontosan kövesd a lépéseket, hanem az, h. mozogj, és főleg az, h. jól érezd magad!!! És ez totálisan igaz is!

    Először én is azt gondoltam amúgy, h. "húh, ezek a lépések tök bonyolultak! Hogy fogom én ezeket +csinálni?", de amint elkezdtem rájöttem, h. nem bonyolult és nekem is m1, néha jobban-néha kevésbé jól, de TÉNYLEG nagyon élvezem, és ez jó!!! :))) Te is biztos így leszel vele!

    előzmény:
    Vivien25 (107)
    2010-10-24  10:56
  20. 2010. október 24. 10:56107.

    Már írtam egyszer,most megint érdeklődöm,hogy Újpesten jár-e valaki zumbára,illetve szeretne-e velem jönni.

    Megnéztem néhány videót,és bonyolultnak tűnik,félek,hogy nem tudom követni a mozdulatokat és szerencsétlenkedem majd ott:)))

     

    Valamit szeretnék mozogni,egészségügyi okai is vannak,meg van ledolgozni való a hasamon pl.,táncolni szeretek,ezért gondoltam a zumbára.

     

    Hétvégén nincsenek órák?

    előzmény:
    vargica99 (1)
    2010-06-27  21:05
  21. 2010. október 19. 22:28106.

    Szia !

     

    Az edzővel nem volt baj mert 10 perc után Én kisomfordáltam és a gépeken tovább tornáztam a lányomék bent maradtak és amikor vége lett akkor mentem be mert ők beszélgettek az edzővel és akkor kérdezte mi volt a baj ekkor beszélgettünk.Most úgy döntöttem,hogymég egy darabig fogyózok és utána újból próbálom.

    köszönöm a jó tanácsot :-))))

     

                                               Üdv sesili

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_635120 (0)
    2010-10-19  21:21
  22. 2010. október 19. 21:46105.
    köszi, megtaláltam a honlapot. és mi van, ha többen mennek 12nél? vagy előre be kell jelentkezni?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_390011 (0)
    2010-10-19  21:44
  23. 2010. október 19. 21:43104.
    ja és hány órától van az óra? :)
    előzmény:
    wikiii (103)
    2010-10-19  21:41
  24. 2010. október 19. 21:41103.
    és azér pörgős órák vannak jó zenékre? :)
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_390011 (0)
    2010-10-19  21:34
  25. 2010. október 19. 21:40102.

    komolyan???? júúú ez nagyon jó. akkor én ehhez tök közel vagyok.

     

    van esetleg vmi netes elérése a helynek?

     

    vagy leírnád a nevét meg a címét? jó priviben is, ha esetleg itt nem akarod, vagy nem lehet.

     

    köszi 

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_390011 (0)
    2010-10-19  21:34

Címlap

top