Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
070811 Rajta!
Sziasztok!
Eddig mindig hétfőnként és általában a hónap elején kezdtem el fogyni. Most viszont úgy döntöttem, hogy nem várok tovább. Legyen ez a szép kerek 11-e szombati nap a kezdés.
Magamról annyit, hogy 31 éves vagyok, két kislány anyukája (aki, mint sokan mások, legalább részben szeretne újra normálisan kinézni)
A kezdő súlyom 76 kg (162 cm-hez), a célom pedig a 65.
Várom azok jelentkezését, akik hasonló paraméterekkel indulnak, persze szívesen cserélnék tapasztalatot olyanokkal is, akik ettől többtől vagy kevesebbtől szeretnének megszabadulni.
Azért indítottam ezt a topikot, mert nekem is jót tesz a kontroll, meg a biztatás. Remélem .
Hát akkor én kezdem is!
Várlak titeket:
Vera
BÚÉK MINDENKINEK!!!!
A hétfői mérés jó ötlet, asszem mindannyiónkra rá fér egy kis újúlt erő Én rengeteg sütit ettem az ünnepek alatt, most is épp egy doboznyit pusztítottam el
Ráadásul csak péntekre tudtam kaját is rendelni, így még nehezebb lesz az ellenállás.
Viszont mára olyan szép nagy hó esett, hogy kimentem sífutni Vicces volt, az első két lépés után elzakóztam, majd az első leheletnyi lejtőnél is Tök kis kört mentem, de totál leizzadtam, végülis nagyon jó volt. Holnap délelőttre is ez van betervezve, de kicsit nagyobb körön. Majd ügyesebben öltözök, hogy ne főjjek meg
Sziasztok!
Én is Boldog Új Évet Kívánok!!! Mindenkinek!
Nekünk az ünnepek elég jól teltek, leszámítva, hogy mindenféle napirend, kaja a fejetetejére állt Zotyinál. Ő nem nagyon eszik, sajnos én igen. Az új súlyom 72 kg. Na jó nem ennyit híztam, csak az új, mindentmérő mérlegem ezt mutataja, a régi is többet mutat , mint Kari előtt, de nem ennyivel.
De 2008.01.01. 00 óra óta, csak 6 virslit ettem, Norbis majonézzel, és 2 gerezd parit, és vizet ittam., remélem a gyomrom megint összébb megy gyorsan.
Vera: A hónap első hétfőjén mérünk?, mert ha igen, akkor még ráérek.
Sziasztok!
BÚÉK!
Noyka
Én csak :
BOLDOG, SIKEREKBEN GAZDAG ÚJ EZSTENDŐT!!!!!!!
szeretnék kívánni MINDENKINEK!!!!!!!!!!!!
Sziasztok!
Hát én nem vagyok olyan ügyes, mint Tweety. A sok nasi, amit tanulás közben megeszek, meg no torna, meg este vacsi, hát megtette a hatását. Az előbb ráálltam a mérlegre és megint 71 vagyok. . Pesze csak magamat hibáztathatom, szerintem kész csoda lett volna, ha változatlan maradtam volna ezek után a napok után. Ráadásul közben meg is jött, szóval van megint cél.
Nem is várok a holnapra, már ma újra odafigyelek a kajcsira, meg tekerek is mindjárt egyet. Amúgy a tanulással jól haladtam szerencsére, azért szerintem úgyis csak 3-a után tudok jobban odafigyelni magamra, ha túl leszek a szocpol szigorlaton.
MINDENKINEK BOLDOG ÚJ ÉVET KÍVÁNOK!
Mi amúgy semmi különöset nem csinálunk, sőt, szerintem fekszek le időben a gyerekekkel, nem szeretek másnap nyomi lenni. Annyit nem ér nekem a szilveszter.
Készültök már a szilveszterre?
Mi valószínűleg itthon leszünk, mint tavaly is. Vagy max. átmegyünk egy ismerős házaspárhoz. Még nem tudjuk, messze van még a holnap
Nálam egyébként minden ok., továbbra is tartom a 64-65 kilót. Ma vettem egy futónacit (télit), úgyhogy most már a téli kocogás sem lehet akadály. Ma fel is avattam, és rájöttem, hogy így fázni se fázok, és még csúszkálni is kevésbé csúszkáltam mint mikor csak simán gyalogolok.
Meg vettem egy lépésszámlálót is, mindig kíváncsi voltam, hogy mennyi a "kis kör". Nos, 5400 lépés, ami közel 4 km. Nem rossz, fél óra alatt kocogtam le. Holnap megnézem a "nagy kört" is
És kívánok Nektek is meg a Családotoknak is: NAGYON BOLDOG ÚJ ÉVET!!!!!
Nálunk maga az ünnep jól telt, csak anyósom kórházba került. Jobban van már, de azért izgultunk. Hasnyálmirigy gyulladása van.....azért jó, hogy erőltettük a kórházba menetelt, ő csak azt hitte gyomorrontás. Lehetett volna nagyobb baj is, de szerencsére nem lett.
Amúgy én ügyesebb vagyok, mint egész évben összevetve. Elkezdtem a lovaglást, és mivel úgy érzem, elég gyenge vagyok, minden este csinálom itthon a kis izomerősítéseimet is. Január 1-től pedig elhagyom a rendes vacsit, tényleg csak joghurtot vayg ilyesmit fogok enni. Úgyhogy 2007 nem lett, remélem a 2008 már tényleg a fogyásom éve lesz!
Ha addig nem jönnék, akkor boldog új évet kívánok mindegyikőtöknek!
Sziasztok!
Csak bekukkantottam. A gyerekek nincsenek itthon ma meg holnap, így végre teljes bedobással tanulhatok. 3-án szigorlat, szóval bele kell húzni. Azért reggel egy kis mozgással kezdtem, meg ha nagyon elfáradok mentálisan, napközben is tekerek egy kicsit.
Amúgy nálunk szépen csendben telt a karácsony.
Egy kicsit sok édességet ettem (nem sütit, hanem csokit , azért remélem hamarosan visszazökkenek a régi kerékvágásba, csak hogy stílszerű legyek
Na pussz mindenkinek
Hogy teltek az ünnepek?
Mi itthon voltunk párommal végig, csak anyumhoz mentünk át tegnap.
És vettem ma ellipszis trénert Ki is próbáltam, nyomtam rajta egy órát, nagyon jó volt, és az sem kizárt, hogy izomlázam lesz holnapra Szóval egyenlőre úgy érzem, hogy jó cserét csináltam....
Én is mindenkinek NAGYON KELLEMES ÜNNEPEKET KÍVÁNOK!!!!
Sajna én is dolgozom a két ünnep között, de sebaj!
Ja, és még a szobacangám is eladtam, ma vitték el
Ünnepek után én is újra itt leszek, hisz asszem némi nemű súly vissza fog jönni ez alatt a pár habzsi-dőzsi nap alatt...
Sziasztok Lányok!
Benéztem az ünnepi készülődés alatt és írok pár sort.
Sajnos én a két ünnep közt is dolgozom, szóval kevés a pihenés.
De azért Ti pihenjetek, ünnepeljetek, és Szeressétek egymást!
Kívánok még Áldott, Békés Karácsonyt és Boldog új évet!
Januárban újra kezdjük, csak ne sokat szedjünk vissza!
Kata
Sziasztok!
Nekem is csak kevés időm van, ezértgyorsan írok.
Mindenkinek Békés, Boldog Ünnepeket kívánok!!!!!!
Vera : én lehet, hogy csatlakozom hozzád az ünnepek után.
Mégegyszer
Békés, Boldog Ünnepeket kívánok!!!!!!
Sziasztok!
Azt hiszem a "kezdjük újra január 1-én" típusba fogok tartozni. Egyszerűen nem volt időm magamra. Vendégek már tegnap is, vizsgák, nem is tudok magamra figyelni.
Szóval, aki tudja tartson ki!
BOLDOG KARÁCSONYT KÍVÁNOK MINDENKINEK!
Ne haragudjatok, de alig van fél szabad percem!
Röviden annyit, hogy végre rászántam magam, és elkezdtem a lovaglást. Eredményről gondolom jó hosszútávon tudok majd beszámolni, de legalább már csinálom.
É nem utolsó sorban előre szeretnék mindenkinek:
Kellemes Karácsonyi Ünnepeket Kívánni!!!!
Mégsem vitték el a cangámat, pedig úgy volt, hogy sikerült eladnom
Bánatomban tegnap egész nap tiltott dolgokat ettem. Ennek ellenére ma így is csak 64,5 kiló voltam, úgyhogy hurrá. Ha nem bűnözök, akkor kb. 64 vagyok. Úgy látszik, hogy sikerült bállonm erre a súlyra, remélem ez még akár nyárig is így fog maradni
Én még nem készülök a karira, nálunk ugyan olyan nap, mint a többi, semmivel sem különb. Plusz még dolgozok holnap is, most is épp készülődök.
Nagy a csend Mi van veletek? Nagyon készülődtök már a karácsonyra?
Tegnap megint sokat ettem. Rosszul is éreztem magam miatta. Ma gyüminapot tartok, hogy helyrebillenjek.
Szép napot!
Sziasztok!
Sikerült, 4 lett! Tegnap már nem írtam, mert mivel itt volt Anyukám, hogy vigyázzon a gyerekekre, ezért volt időm még elintézni ezt-azt, vettem egy csizmát is magamnak, hogy tudjam hordani a divatos térdfarmeremet.
Viszont múlt péntek óta nem tornáztam , mert amikor ráértem volna, akkor tanultam. Mától újra fogok mozogni! Ja és egy kicsit össze-vissza is ettem. Na mindegy, megmérem magam mindjárt, hátha az idegességtől meg a rohangászástól nem ment vissza sok.
Ma is még elég sok tennivalóm van, de amikor lefekszenek majd a gyerekek délben, akkor tornázok egy kicsit.
Szép napot nektek!
Sziasztok Lányok!
Köszi a bíztatást! Tegnap olyan vacakul alakult a délutánom, két és fél órát ráhúztam a melóhelyen, hogy dz uzsonna elmaradt, és mire hazaértem, olyan éhes voltam, hogy megettem két normál szelet félbarna kenyeret. Ezt kb 2 hónapja csináltam utoljára. Reggel kíváncsiságból ráálltam a mérlegre, és a tegnapihoz képest -0,3 kg-szóval néha(!) nem árt bűnözni.
Ja, és a férjem utólért. "Versenyt" rendezünk. Neki is ugyanannyit kell lefogynia, mint nekem, csak ő 105 kilóról indult. és ma reggel 99,9 kiló, szóval jobban áll, mint én. 0,4 kilóval. Na mindegy, az a cél, hogy fogyjunk. A nadrág már nagyon lötyög rajtam.
Vera! Szorítunk Neked!
További szép napot!
Sziasztok!
Csak beugrottam, mindjárt megyek vizsgázni, nagyon félek, mert nem tudtam annyit készülni, mint szoktam, meg a tanár híre is rossz, ja, és a tantárgy sem a kedvencem. Ennek hatására megy a hasam és hányingerem van. Így jön ki a stressz. Délutánra túl leszek rajta. Majd akkor jelentkezem.
Gondoljatok rám!!!
No, nekem is csak egy napig tartott az öröm, hogy 64 alá mentem Igaz, nem is igazán érdekel, párom szerint nem kell fogynom, és a melóhelyemen is mindenki azzal nyüstöl, hogy már zörögnek a csontjaim. Úgyhogy teljesen jól elvagyok a 64-65 kiló közötti súllyal.
Kata: az ivás nagyon-nagyon sokat számít!!!!! Simán tudok fél-egy kilóval is több lenni, ha keveset iszok egy nap. Úgyhogy csak így tovább!
Vera: neked is gratula! Én továbbra is 36-38-os rucikat próbálgatok Farmerből pedig 30-ast. Annyira jó érzés, hogy nem a duci boltba kell mennem vásárolni, hanem bármelyik üzletbe találok ruhát
Ha valaki kitalál valami végtelen egyszerű light-os sütireceptet, azt én is szívesen fogadom. Sajna én alapból szakácsantitalentum vagyok
Sziasztok!
Képzeljétek, vettem egy farmer térdnadrágot 31!!!!!!!!!!!!! méretben. Ahhoz képest, hogy farmerből 35-36-ost hordtam!
Noyka: én valami reformos sütit fogok csinálni a saját örömömre, még nincs meg a recept, de ha holnap túl leszek a gyermekvédelmi jog vizsgámon, akkor már csak a karácsonyi készülődéssel fogok foglalkozni.
Majd jelentkezem, ha túl leszek a holnapi napon.
Üdv mindenkinek és szép napot!
Sziasztok!
Elég régen voltam erre felé. Képzeljétek a változatosság kedvéért Zotyi beteg volt. De szerencsére most úgy látszik, hogy rendben van. Remélem marad is most már.
Tweety:teljes szívemből gratulálok az eredményeidhez, nagyon ügyes vagy, hogy nem adod fel.
Vera: Hasonlóan szép siksereket könyvelhetsz el te is , neked is gratulálok.
Velem valami csoda történt, mert tegnap reggel 67,5-et mutatot a mérleg, pedig már újra 70 voltam. Tkp. egyetlen dolgot változtattam kb. 2x annyi vizet iszok.
Karira az Öcsikém meglep egy digitális mindent mérő mérleggel, kiváncsi leszek, hogy milyen eredményeket mutat majd.
Nálunk a karácsonyi vacsora kb 1000 fogásos, és elvárják, hogy mindenből egyél, még akkor is, ha nem szereted. És persze kb 600 féle süti is van a végére, már most gondolkodom valami fogyis sütin, mert ha nem lesz bajban leszek. Ha tudtok valami jó receptet írjátok már le. Köszi előre is.
sziasztok!
Noyka
Sziasztok!
A mi karácsonyi partynk most nem sikerült valami fényesen. A zene sem volt túl jó, így táncolni sem tudtam annyit, amennyit eleinte akartam.
A kajában nagyon rendes voltam, kijevi jércemellet ettem párolt brokkolival, és grillezett zöldségekkel.
Az éjféli disznótorosból nem ettem egy falatot sem, sőt még édességet sem ettem. és elég jól bírtam.
ma nagyon fáradt vagyok, 5-kor kerültem ágyba, de 9-kor keltünk.Mentünk a gyermekért a mamához.
Wow Tweety, téged alig lehet követni. Nagyon ügyi vagy!
Kata: szerintem te is lassan de biztosan elindultál, csak meg ne állj!
Kellemes napot mindenkinek!
Kata: jó szórakozást!
Tegnap nekem is másképp alakult a napom. Nálunk tegnap volt a karácsonyi buli, de nem gondoltam, hogy lesz még ott bárki is este. És volt, úgyhogy bementem. A vége az lett, hogy hajnal fél háromra értem haza A hivatalból elmentünk egy szórakozó helyre, és végig táncoltunk Én teljesen jó kislány voltam, csak vizet és light colát ittam.
Meg is lett az eredménye, reggel 63,5 kiló voltam Juhéjj!
Sziasztok!
Ma reggel én 71,2-vel mérlegeltem. Eléggé örülök.
A párom az mondja, szerinte fogytam, illetve csinosodtam. Látja rajtam. Szóval kezdek megnyugodni, hogy nem hiába járok tornázni.
3 napja este már semmit nem ettem, és nagyon büszke vagyok magamra.
Ma viszont Karácsony Partyra megyünk Egerbe. Próbálok keveset enni, illetve úgy gondoltam, hogy csak husit eszem, meg esetleg salátát. Meg jó sokat akarok táncolni. Na nem a párommal, ő Pesten Karácsonyi Partyzik.
Vera! Gratulálok a súlyodhoz, jó lenne már nekem is 70 alatt lenni. Na, ami késik, nem múlik.
Pá, kislányok, Jó hétvégét! Kata