Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Kényszeres nyomkodás
Torolt_felhasznalo_819486
Létrehozva: 2006. augusztus 10. 19:54
Külföldi akne-honlapok böngészése közben bukkantam rá a következőkre: kényszert érzel hogy bőröd folyamatosan piszkáld, fogdosd, kapard? Órákig állsz a tükör előtt a bőröd tanulmányozva? Bár nem akarod, egyfolytában nyomkodod a (néha nem lévő) pattanásaid és mitesszereid? Mivel a válaszom mindenre igen volt, továbbmentem, és ledöbbentem. Az állandó nyomkodás nem egy rossz szokás, hanem egy kényszeres betegség, amivel az enyhe aknéból is szörnyű bőrt csinál magának az ember! Topikok százait végigolvastam már itthon az aknéról, de egy sem írta le még, hogy a baj alapvetően nem a bőr állapota, hanem kényszeres, önagresszív tevékenység (németül akne excoriee-nek hívják, magyarul még nevet sem találtam erre a betegségre). Hányszor határoztam el hogy hozzá sem nyúlok a bőrömhöz, a vége meg az lett hogy az utcára nem mertem kimenni úgy elintéztem magam. Ellenben forint tízezreket költöttem évente a legkülönbözőbb pattanás elleni szerekre, kozmetikusra, bőrgyógyászra. Külföldön egyenesen önsegélyező csoportokat hoznak létre a kényszeres nyomkodástól szenvedők, rengeteg fórum foglalkozik a dologgal, nálunk meg nem is hallottam ilyesmiről (leírni is elég fura..). Persze senkiben nem akarok betegségtudatot elültetni, de én néha tényleg a határán voltam, hogy orvoshoz megyek, miután akaratom ellenére véres sebeket ejtettem magamon.
Ismerős valakinek amit írtam? Mit tudtok erről? Ismertek olyan dokit Mo-n aki ezzel a betegséggel foglalkozik?
Feltenném én, de le van foglalva.
ja és még egy jótanács:
a kezetek mindig legyen tiszta! Tudom, hogy ez hülyén hangzik, de rá kell szokni a napi sokszori alapos kézmosásra. Pont azért, amit sercli írt, mert amikor elgondolkozik az ember, azonnal a fejéhez nyúl, a homlokára támaszkodik vagy az állára aztán a piszkos keze vagy csak odaviszi a szennyeződést vagy felfedez egy kis puklit, amit azonnal kaparni kell, mert hát ugye ott nem lehet pukli, azt a kis genyót ki kell kaparni azonnal
aztán a piszkos kézzel még több piszkot viszünk fel. 
Kinek ismerős ez a jelenet? Hányan kapirgáltok/kapirgálunk most itt a monitor előtt ülve, az arcunkat a kezünkbe temetve? Nos, fel a kezekkel!
Én akkor szoktam "bántani" magam, amikor nagyon rossz kedvű vagyok. Akkor egyszerűen tragikus, hogy mit művelek magammal. Volt olyan, hogy megkérdezték, hogy mi történt velem (!!)... hát mindössze az, hogy szabályosan lekapartam egy-két réteget a bőrömről...
Jellemző, hogy aki nem ismeri a problémát, azt hiszi, hogy ez megint egy agyament topik, pedig NEEEEM.
Jó, hogy erről most írtatok, írhatok.
És még valami: szerintem is azért csináljuk (legalábbis néhányan), mert szándékosan tenni akarunk a szépségünk ellen. A szépség a szép bőrnél kezdődik???!!! (Vagy hogy is van az a buta reklám?)
Ismerős! Már stikában is csinálom.
Olyan, mintha egy maszturbálós topic lenne....
Lehet....
De ne gondolkodjon már helyettem...ehh...hüle....
Nem hiszem el, azt hittem senki nem ír majd a topikba, vagy kiröhögtök, aztán tessék! Azóta egyfolytában a külföldi honlapokon böngészek, ha beírjátok a google keresőbe hogy "skin picking", egy csomó linket kidob, érdemes megnézni! A legjobb ez volt (angolul beszélőknek):
http://www.psychnet-uk.com/dsm_iv/skin_pick ing.htm
Örülök (már amennyire lehet), hogy nem vagyok egyedül a problémával. Ma az tette be a kaput, hogy hazajöttem egy balul sikerült állásinterjúról, nekiestem a bőrömnek, utáltam magam, ezért ma már nem is mentem sehova. Kb. 15 éve szenvedek ettől, és aki hasonló helyzetben van, tudja, hogy a fogadalom nem segít úgysem. Pszichés dolgok állnak a háttérben, leginkább stresszlevezetésre "jó".
Azért jó erről beszélni, mert ha tudatosítod magadban, hogy ez egy pszichés-kényszeres betegség (nem szimplán vágy arra hogy tökéletes bőröd legyen), már jó úton haladsz. Máshogy kell problémát kezelni!!!
Sajnos én is magamra ismertem...
És ami a durva: irodában dolgozom, és mostanában ott is előveszem a kis kézi tükrömet és nézegetem az arcom, hogy mit lehetne kinyomni... Aztán ha benyit valaki, hirtelen összerezzenek, dobom is a táskámba a tükröt. Elgondolkodom, hogy mekkora barom is vagyok, aztán másnap kezdődik minden elölről. Otthon és a munkahelyen... A családtagok dorgálását már megszoktam.
Megnyugtató.
Ki fogjuk nyírni magunkat.
Fú basszus, üdv nekem a csapatban.
Nekem ez napi elfoglaltság, tükör elő, és hajrá! de úgy is simán csinálom, ha csak úgy elgondolkozom...tiszta hülye vagyok.
Már látom, ahogy kis körben ülő csoportban felállok, és bejelentem
hüle amerikai filmek)
Serc vagyok és nyomogatós.
Tejóég.
Igen, igen, tudom, hogy van ilyen is, csak a szájrágással az a baj, hogy az nem csak a rágáskor fáj, hanem esetleg még egy hétig is folyamatosan, amire begyógyul a lerágott rész.
A bőrbajra nem mondták nektem még azt, hogy ez még emésztéssel is összefüggésben van? Nekem sok ismerősöm mondta ezt is, meg a hormonokra. De akkor is a legnagyobb baj, hogy az ember bizergálja.
Te is?? nahát! Én is!
Ez az önmarcangolás egyik fajtája. Saját szépségünk tönkretevése. Nem kell hozzá igazán szakirányú pszichológus, akámilyen pszichológus jó erre de Dr. Bíró Gyula NLP tréner bizonyosan segíteni tud ilyen esetben. TUTI!
Amúgy én még soha nem gondoltam erre a dologra mint betegségre.
Egyébként egy dolog visszahozza a bőr normál állapotát igaz hogy húzós az ára, de a mély lukak megszűnnek. A mélyhámlasztás. (www.szephelena.hu)
tudom, én is ilyen vagyok
most hogy beszélünk róla, már hoznám a kistükröt
Megnéztem a fotódat a bemeden, a mi alkatunk meg amúgyis zsírosodásra hajlamos
, több faggyút termel, akár izzadékonyabb is, tágabbak a pórusok, amikben könnyeben megreked a szennyeződés.
Lehet érdemes lenne megkérdezni a többi krónikus nyomkodót is, hogy hasonlóan hozzánk a világ legtökéletesebb alakjában leledzenek, vagyis gömbölyűek
