Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Klimax, pajzsmirigy?
Torolt_felhasznalo_976659
Létrehozva: 2013. július 28. 17:00
Sziasztok!
Az utóbbi fél évben elég rendszertelen a menzeszem. Van, hogy ki is marad. Aztán ismét pontosan megjön. Most is késik 2 hete...Nem vagyok terhes, jártam nőgyógyásznál. Az lenne a kérdésem, hogy szerintetek, lehet 36 évesen ez már klimax, vagy inkább valami más? Pajzsmirigy alulműködéssel kezelnek, ami viszonylag normálisra van beállítva 3 éve. Most legutóbb 2,4 volt a TSH-m.
Mielőtt azzal jönnétek, hogy beszéljek dokival, beszéltem. Csupán kiváncsi lennék, hogy van-e köztetek olyan, akinek ilyen korán kezdődtek a klimaxos tünetei?? Vagy ez inkább pajzsmirigy jellegű gond lesz?
Valamint, a 4,6-os éhgyomri glükóz szerintetek normális?
A probléma csak az, hogy én előtte is mozogtam napi szinten, ehhez képest nagyságrendileg kellett növelni ahhoz, hogy valami eredménye legyen, irgalmatlan sokat edzek 16 hónapja. És a kajában is sokkal drasztikusabb változtatások kellettek, holott előtte sem vittem túlzásba a szénhidrátokat, azokból is megválogattam, miket, milyen típusúakat eszek. Gondolhatod, nem egy felemelő érzés ilyen feltételek mellett is látni, hogy nő a súly, bár tudom, mindenki, akin felesleg van, csak ül a tévé előtt és zabálja a chipset.
A metformin a fenti változtatásokkal kicsit megtámogatta a folyamatot.
De ez a topik nem rólam szól, csak azért írtam le, mert rengeteg sorstársam van, aktív életet élők,akiknek az életét ennek a nyavalyának a különféle tünetei komolyan megkeserítik.
Nem is sajnáltatom magam, mert az elmúlt 16 hónap nekem olyan változásokat hozott, amikre álmomban sem gondoltam soha. Épp ezért nem is áll szándékomban visszaállni, nekem ez az életmód nagyon bejött, mind a mozgás tekintetében, mind pedig a táplálkozás terén, a pozitív velejáróiról nem is beszélve.
Levendula: írok privit, ha ma este nem is, holnap délelőtt. :)) Az utolsó éhomi cukrod, bár alapvetően referencián belüli, egy kicsit magas, ami sejteti, hogy mögötte tuti van valami.
Minden fogyásnak ez az alapja.
Több mozgás és kevesebb étel.
Ehhez minek kell orvos?
Abban igazad van, ha visszaállsz az evésre és abbahagyod a mozgást, visszajönnek a kilók.
Egy hét múlva kellett visszamennem és addigra megvolt minden. Legutóbb nem néztek inzulint (délutáni vérvétel volt, nem az IR-re ment ki a dolog, a többit meg kevésbé befolyásolja, hogy éhgyomri vagy nem), szóval FSH, LH, ösztradiol, progeszteron, prolaktin, DHEAS, Thyreoglobulin.
Nekem is korai klimaxos sejtések voltak, így vezetett el minden a pajzsmirigyig, magas prolaktinig, IR-ig.
Leírtam az előző hozzászólásban, hogy miről indultam, mire változott az inzulin, most meg 2 és fél év elteltével normalizálódott, ezért is szabadultam meg a metformintól.
Vidéken lakom, helyben kezelnek, szerencsére a dokinőm remek, aki ért hozzá és komolyan vesz. .))
Drasztikus életmódváltással, rengetegnél is több sporttal ment le a plusz. Ehhez diéta, fogyókúra kevés, ez egy élethosszig tartó, egészen másfajta életvitelt kíván, így nem fog visszajönni a felesleg. Bővebben, ha érdekel, priviben, ott elmondom a számokat és mikénteket is. :))
Ott van most is az Ostrom utcában (a Széna térnél), de valószínűleg át fognak költözni a Mammutba, ott is van valami egészségügyi centrum. Tehát az út másik oldalán lesznek :)
Én tavaly november vége óta járok hozzá, akkor végig volt ott asszisztens, aki egyébként egy rendkívül kedves, jószándékú, segítőkész hölgy, Székely Melinda. A Prof rendelője melletti kis helyiségben volt és utána be kellett ülnöm hozzá, levette a vért.
Igen, progeszteront akartam írni, csak valami miatt, mindig összetévesztem a prolactinnal.
Viszont, nekem újdonság, hogy Balázs professzornál lehet vért vetetni, mikor én nála voltam kb. 2 éve -akkor még az allegia centrumban praktizált- most nem tudom, hogy hol van. Olvastam a napokban, hogy elbocsátották a kórházból, ahol sokáig dolgozott. Asszisztenst sem láttam, mert anno egyedül volt a rendelőben. De ha tényleg megoldható, hogy ott helyben leveszik a vért, és nem lesz hosszú várakozás, akkor simán feljárnék hozzá akár 6 havonként is.
Balázs Prof. várakozási ideje le fog csökkenni, mert növekszik a rendelési ideje hamarosan :) Én is hozzá járok amúgy. Ott helyben veszi le a vért az asszisztense. Van, aki külföldről jár hozzá, szerintem érdemes megpróbálni. Mivel én Budapesten élek, sajnos nem ismerek vidéki orvosokat :(
A premens nem növeli, hanem esetleg enyhén még csökkenti is a prolaktinszintet, mert barátcserjét tartalmaz. A progeszteron az, amit enyhén növelni tud.
Nekem beindult a fogyás a meforaltól, sok IR-es, aki nem tud fogyni, a mettől elindul nála is a fogyás (persze, kell a diéta és a mozgás is nagyon).
Amíg nem jutsz orvoshoz, addig Milu tanácsát kövesd, fogj hozzá a diétához (rengeteg anyag van fenn a neten, semmi fehérliszt, semmi finomított cukor, használj xilitet (nyírfacukrot) vagy steviát és mozogj :)
A jó orvos lenne nálam is a siker kulcsa! Ha fel is mennék Bp.-re, Balázs prof.-hoz a várakozás min. 5 hónap. Ott viszont hogy tudom elintézni a vérvételeket? Vagy tudnál valaki mást esetleg ajánlani? 250 km.-t kellene utaznom. Tehát egy nap alatt kéne letudnom mindent :-)
Szintén a Premens tablettát szedem, ami ugye a prolactin szintet emeli meg, de egyelőre még sehol semmi. A menzeszem 2 hete várat magára.
Meforal mellett te tudsz fogyni, vagyis beindult nálad a fogyás?
Nekem is okozott cikluszavart, de ahogy elkezdtem szedni a metformint (meforal), szépen beállt 28-30 napra, csak volt egy lelkileg nagyon megviselő munkahelyváltásom, illetve sokszor kilengtem a diétából is, megint késett durván sokat, de elkezdtem szedni a premenset és a barátcserjét, pár napra rá megjött. Közben volt vérvétel is, ahol kiderült, hogy a prolaktinszintem magas, ezért Bromocriptint szedek nagyjából egy hete, kicsit nehezen viselem, mert durva mellékhatásai vannak, főleg a beszoktatás időszakában.
Azért is mondtam a prolaktin ellenőrzését, mert sokszor az is ludas a cikluszavarban.
Több irányban is ki kell vizsgáltatnod magad és megfelelő kezelés mellett minden rendbe fog jönni :)
De tényleg jó orvos kell hozzá.
A magas érték nálad mit jelent? Megkérdezhetem, hogy hol kezelnek? Kellene egy orvos, aki komolyan veszi a problémáimat. Mert a mostani, csak ad egy beutalót a szokásos TSH, glükóz, koleszterin, fT4, fT3 vizsgálatokra. Ha kész megnézni, megméri a vérnyomásomat, lehallgat 5 sec. alatt. és megnézi UH-n a pajzsmirigyem állapotát, de azt is lezevarja 10 másodperc alatt (nem vicc) nem tudom, mit lát ilyen kevés idő alatt.
A plussz súlyt hogy adtad le? Rólam nem mozdul semmi, pedig sokmindent kipróbáltam. 2 hónap alatt 3 kiló ment le, aztán a lazább napok alatt vissza is jött. Pedig 10 kilót nem ártana leadni.
Köszi a felvilágosítást! Azért tök jó, hogy itt egy fórumon többet tudok meg az egészségemről, mint a saját dokimtól. A szelént szedtem én is egy ideig a pajzsmirigyemre, sokat segített nekem, mert látványosan be volt gyulladva és fájt is. Most pillanatnyilag a barátcserjét szedem, de eddig nem sok sikerrel, mert ismét sokat késik a menzeszem.
Látod, amikor megállapították, magas volt mindkét érték, ráadásul a terhelt meghaladta az éhomi érték ötszörösét is. Plusz súlyom is volt, ráadásul már az akkori életmódom sem indokolta a hízás mértékét. Akkor derült ki, hogy autoimmun pajzsmirigy-folyamatok is zajlanak nálam.
Már nem szedem, 2 hete vette el a dokim. Nagyon-nagyon intenzíven sportolok, egészen másként étkezem (paleo-szerű), jól vagyok. :)
A pajzsmirigyemre egyelőre csak szelént szedek.
A helyedben, ha van rá mód, minél előbb elmennék egy terhelésre.
Szerintem válts orvost. Az IR simán okozhat menstruációs, sőt meddőségi problémákat és sokszor klimaxos tüneteket.
Kezelhető, de kezelni kell.
Van, akinek elég a diéta és a mozgás, de van, akinek kell a metformin. Ezt az orvos dönti el. Súlyosabb esetekben kell a met, sajnos.
Az éhgyomri akkor ideális, ha nagyjából egyenlő a - szintén jó - vércukroddal. Vannak eltérések, van, aki már 6-ot magasnak tart, de van, aki szerint kb. 8-ig jó az éhgyomri inzulin, afelett magas, 13 felett meg nagyon magas.
Nekem pl. a thyreoglobulinom sokat változott (jó irányba) mindössze 5 hónapos szelén szedést követően, szóval ezeket az értékeket egy pajzsmirigybetegnek bizony többször kell ellenőriztetni, mert igenis változhatnak, spontán is. Kicsit felelőtlennek tűnik az orvosod...
Nekem is sokat kellett változtatni az étkezésemen és sajnos még most is beleborulok olykor, de lényegesen kevesebb káros dolgot eszek.
Meg hát mozgok sokat és meforalt is kell szednem.
Tudom, ismerem a leleten olvasható referenciatartományt. :))
Az én dokim (és még sok másik) 5-ig tekinti normálisnak a 0 perces inzulint és 25-ig a 120 perceset. Nekem a legutolsó eredményem szerint a 0 perces 4 alatti, a 120 perces 31, ami esetemben jelentős javulás, mégis továbbra is szednem kellett a metformint. Amikor megállapították, a 0 perces 11, a 120 perces 63 volt.
Ahogy írtam is, az egymáshoz való arányuk is lényeges. És a számokon felül a tapasztalható tünetek is relevánsak.
Most tanulmányozom a linket amit küldtél! Hát eddig majdnem mindent rosszul csináltam. Pl. nem reggeliztem, a kávét mézzel ittam....
Szia egerész!
Köszi a választ neked is! Az inzulint érdekes lett volna nézni az én esetemben is. Viszont találtam egy 2012-es leletet, ahol néztek glükózt és inzulint (éhgyomri)
Glükóz: 4,8
Inzulin: 6,6
Ezek szerinted még beleférnek?
Anno csináltattam aTPO-t, ami 10 lett. A többi értékem is a normáls referencián belül volt.
Tireoglubulin 10,5 (60-ig jó)
Tireoglubolin antitest 20 (40-ig jó)
Tireoidea peroxidáz antitest 10 (35-ig jó)
TSH receptor elleni antitest TRAK 0,4 (1,49-ig jó)
De ezek a leletek 3 évesek! Dokim szerint ezeket csak egyszer érdemes megnézni, mert változtatni nagyon nem lehet rajtuk. Eleinte azt mondta, hogy csak sima PM. gyulladásom van, most már állítja, hogy autoimmun. :-(