Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Optimális csoki mennyiség
Létrehozva: 2018. július 2. 12:36
Ti mennyi csokoládét esztek meg egy nap és a napnak mely szakaszában / szakaszaiban (Természeetes a fő és átlagos (nem fogyókúrás) étkezések mellett és nem helyett :) )? Odafigyeltek rá, hogy ne tartalmazzon hozzáadott cukrot vagy olyankor bármilyen jöhet?
Sziasztok,
szeretem a csokit, mint mindenki, de szerencsére ritkán tör rám a kísértés.. összességében, kb. havi 2 tábla.. van, amikor egy egész hétig nem eszek.. és van amikor rögtön fél táblát benyomok.. :D változó..
próbálok általában étcsokit enni... az talán egészségesebb.. de imádom a tejcsokit is..sőt azt jobban szeretem.. de próbálok egészségesen bűnözni általában.. :)
Összeadtam,kivontam,szoroztam és osztottam.
A végeredmény nekem 1 tábla sötét perugina lett hetente.Perugina Premium Chocolate Bar 51% Cacao -- 3.5 oz - Vitacost
ha az nincs kéznél,akkor van egy másik kedvencem,az pedig kókusz töltelékkel.Organic Coconut filled Dark Chocolate Candy Bars from OCHO
A nap bármelyik időszakában,amikor eszembe jut.Ne legyen nagyon édes,de keserűségből már kaptam eleget fiatalabb koromban.....
Az 5 éves örökmozgó gyerekeknek többet javasolok mint a 80 éves cukorbajosoknak,de az csak én vagyok.