nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Ez van!
Hogyan kérj bocsánatot úgy, mint egy felnőtt?

Hogyan kérj bocsánatot úgy, mint egy felnőtt?

Valamit elrontottál, mégse nagyon megy, hogy bocsánatot kérj érte? Hogyan mutass igazi megbánást? Segítünk!
NLCafé
f Ajánlom

Senki nem élvezi azt a helyzetet, ha bocsánatot kell kérnie, mégis mindenkivel megtörténik. De hidd el, nem tűnsz gyengének attól, ha beismered, hogy hibáztál.

És sajnos, a felnőtté válás egyik legfontosabb pontja, hogy megtanulunk felelősséget vállalni a tetteinkért.

De hogyan mondhatod ki a legnehezebb szót, azt, hogy sajnálom?

Hogyan kérj bocsánatot úgy, mint egy felnőtt

Őszintén gondold is úgy
Sokan azt hiszik, hogy elég kiejteni a szájukon, de ez nem igaz, valóban úgy is kell gondolnod.

Légy empatikus a másik személlyel szemben
Képzeld magad annak a helyébe, akit megbántottál. Úgy kérj tőle bocsánatot, ahogy szerinted valóban feledtetni tudod vele a sérelmet.

Ismerd meg a bocsánatkérés nyelveit
Nem mindegy, hogy milyen szituációban milyen “nyelvet”, szavakat és testbeszédet használsz. Ezek röviden lehetnek, sajnálkozás miatti bocsánatkérés, felelősségvállaló bocsánatkérés vagy jóvátételi szándékkal tett bocsánatkérés. Ezek pedig tükrözzék a valódi szándékodat.

Ne használj passzív-agresszív módot
Azaz, soha ne úgy csináld, hogy “Sajnálom, de…”, mert ezzel lepergeted magadról a felelősség vállalását. Azt pedig soha ne mondd, hogy “Sajnálom, hogy te ezen megsértődtél”, mert valószínűleg nem az ő hibája, hogy megsértődött, hanem mi voltunk vele bántóak.

Olvass tovább bocsánat témában!

Care2

Megosztás Facebookon