nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Életmód
Vegán étrendre váltott a testépítő, jobb lett a látása

Vegán étrendre váltott a testépítő, jobb lett a látása

Hat hónapja kizárólag növényi élelmiszereket eszik, mostanra fele olyan erős szemüvegre van szüksége.
Suhajda Zoltán
Suhajda Zoltán
f Ajánlom

Egy testépítő azt állítja, hogy drámai mértékben javult a látása, miután áttért a vegán étrendre. A Norwichben élő Paul Kerton hat hónapja váltott kizárólag növényi eredetű élelmiszerekre, és gyengébb szemüvegre, illetve kontaktlencsére van szüksége.

A 45 éves férfi étrendje korábban állati fehérjében gazdag volt, aztán a barátnője kedvéért abbahagyta a húsevést, és rendszeresen fogyaszt kannabiszolajat.

A változás előtt -3,5-ös és -3-as lencséket hordott. Ma viszont elég neki a -1,75-ös és a -1,5-ös, vagyis fele olyan erős szemüvegre van szüksége.

Volt olyan időszak, amikor mindenkinél több húst ettem. Minél hamarabb nagy izmokat szerettem volna, ezért mindennap fél kiló állati fehérje volt az étrendemben. Hetente 10 kiló csirkét és 42 liter tejet fogyasztottam

– meséli a személyi edzőként dolgozó férfi.

Kerton mindenkit arra biztat, hogy legyen vegán, mert meg van győződve róla, hogy ettől lett sokkal jobb a látása.

(LadBible)

(Nyitókép: Facebook/Hench Herbivore)

Megosztás Facebookon