nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Életmód
Teljes test köredzés Balogh Ritával

Teljes test köredzés Balogh Ritával

Íme egy szuperhatékony, mindent átmozgató otthoni köredzés Balogh Ritától.
Balogh Rita/FittAlak
f Ajánlom

Ha még mindig az otthoni edzést részesíted előnyben, akkor Balogh Rita fitneszedző legújabb köredzését sem hagyhatod ki, ami cardio, láb-, has- és karedzést is tartalmaz. A körök közötti pihenőidőt a jobb szélen találod és 3 teljes kört végezz el.

Megosztás Facebookon