2018. Július 13.
Teljes test köredzés Balogh Ritával
Íme egy szuperhatékony, mindent átmozgató otthoni köredzés Balogh Ritától.
Ha még mindig az otthoni edzést részesíted előnyben, akkor Balogh Rita fitneszedző legújabb köredzését sem hagyhatod ki, ami cardio, láb-, has- és karedzést is tartalmaz. A körök közötti pihenőidőt a jobb szélen találod és 3 teljes kört végezz el.
Tetszett a cikk?
f
Ajánlom
még több cikk
Akik számára meghalt a remény Magyarországon
„Itt élned, halnod kell” – írta Vörösmarty hazájáról a Szózatban, de 2019-ben már sokan nem osztják ezt a véleményt. A boldoguláshoz, a tisztes megélhetéshez gyakran nem vezet más út, mint a szülőföld elhagyása. Magyarország talán legnagyobb problémája az elvándorlás. Közhely, hogy Budapest után London a legnagyobb magyar város, a statisztikák ijesztők, és egyre ijesztőbbek. Az RTL Klub új műsora, az Isten veled, Magyarország! a számok mögött megbúvó emberi történeteket tárja fel.