nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Életmód
17 kilót fogyott, és egy köteg pénzt spórolt a kreatív anyuka

17 kilót fogyott, és egy köteg pénzt spórolt a kreatív anyuka

Három év alatt 17 kg-tól szabadult meg és ezzel párhuzamosan havi 150 fontot is spórolt az iker fiait egyedül nevelő szuper anyuka.
nlc
f Ajánlom

Az étkezési tanácsadók gyorsételek és menzák helyett első körben mindig az otthon főzést javasolják a fogyni vágyóknak. A 33 éves Nikola Green példája pedig ismét igazolta ezt az életvezetési tanácsot. A Healthy Mummy nevű közösség receptjeiből főző anyuka alig 3 fontból, azaz kevesebb mint 1000 Ft-ból képes egészséges, ízletes fogásokat előállítani. 

Három év alatt diétázás nélkül is 17 kg-tól sikerült megszabadulnia a receptek segítségével Nikolának, aki emellett rendszeresen tornázik is DVD-kre. Ráadásul heti 150 fontot is spórol azzal, hogy maga vásárolja meg az alapanyagokat. Az anyuka mindig összehasonlítja a különböző szupermarketek heti akcióit, és mindent, ami szükséges, ott vásárol, ahol a legolcsóbb. 

(Forrás: Dailymail)

Megosztás Facebookon