2018. Február 11.
Eddz a szabadban Szalka Andival – videó
Szalka Andi már teljes gőzerővel a tavaszra koncentrál. Ha egy kicsit is jobbra fordul az idő, akkor irány a friss levegő. Csináld meg a következő gyakorlatot négy körben:
Szalka Andi szuper inspirációs edzéstervet állított össze nektek. Ha úgy döntöttél, hogy rendszeres edzésbe kezdesz, akkor lassan nemcsak az edzőteremben, hanem a szabadban is megmozgathatod az összes porcikád. A fitneszedző négykörös programját érdemes kipróbálni:
Tetszett a cikk?
f
Ajánlom
még több cikk
„Soha ne házasodj valakivel, csak mert vele épp jól kijössz” – 10 tanács olyan pároktól, akik több mint 10 éve élnek boldog házasságban
Ha szeretnéd tudni, mi a hosszú és boldog házasság kulcsa, akkor mindenképp olvasd el ezeket a tanácsokat. Egytől egyik olyan házaspároktól érkeztek ugyanis, akik több mint tíz éve házasok. Méghozzá boldogan.