nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Életmód
Eddz a szabadban Szalka Andival – videó

Eddz a szabadban Szalka Andival – videó

Szalka Andi már teljes gőzerővel a tavaszra koncentrál. Ha egy kicsit is jobbra fordul az idő, akkor irány a friss levegő. Csináld meg a következő gyakorlatot négy körben:
NLCafé
f Ajánlom

Szalka Andi szuper inspirációs edzéstervet állított össze nektek. Ha úgy döntöttél, hogy rendszeres edzésbe kezdesz, akkor lassan nemcsak az edzőteremben, hanem a szabadban is megmozgathatod az összes porcikád. A fitneszedző négykörös programját érdemes kipróbálni:

Megosztás Facebookon