Életmód

Így fogyott 31 kilót két gyerek mellett

Brooke az Egyesült Államok légierejénél szolgál, két kisgyereke van, és elégedetlen lett a testével.

2016-ban még 100 kiló felett járt a mérleg mutatója, ha a nagy átváltozásokat bemutató Instagram-oldalra nemrég felkerült Brooke állt rá. Az amerikai nő a légierőnél szolgál, emellett egy 7 és egy 9 éves kisgyerek édesanyja.

Egyszerű – bár akaraterőt igénylő – módszerrel fogyott, elkezdett edzeni és odafigyelni, hogy egészségesebben egyen. Így az elmúlt két évben 31 kilótól szabadult meg:

Brooke (@bbbrookini) által megosztott bejegyzés,

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top