Életmód

Teljes testedzés 4 körben Szalka Andival – videó

Eddz otthon! Íme egy szuper négykörös teljes testedzés Szalka Andival, amit vétek lenne kihagyni!

A következő edzéssorozatot minimum három, de inkább négy körben ajánlja nektek Szalka Andi, edző. Ha nincs kedved edzőterembe menni, akkor a teljes testedzést otthon is elvégezheted. Andi diktálja a tempót, az izomláz pedig garantált!

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top