nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Életmód
Edzés a lépcsőházban: mozogj hatékonyan Szalka Andi személyi edzővel – videó

Edzés a lépcsőházban: mozogj hatékonyan Szalka Andi személyi edzővel – videó

Eddz a lépcsőházban Szalka Andi személyi edzővel! Nézd meg legújabb videóját, lesd el a lépéseket, és irány edzeni! Nem fogod megbánni!
N.O.
f Ajánlom

Nincs időd leugrani egy edzőterembe? Van egy jó hírünk: otthon is tudsz hatékonyan mozogni, erre a legjobb példa Szalka Andi személyi edző legújabb, lépcsős edzése, ami garantáltan formás lábakat, és popsit formál. Katt a videóra, és irány a lépcsőház!

 

Így edz otthon hatékonyan babáddal - videó

Szalka Andi személyi edzői és csoportos óraadói munkái mellett a Gilda Max Fitneszterem-hálózat szakmai vezetőjeként, valamint a HOT IRON magyarországi képzéseinek vezető oktatójaként dolgozik. 
És ami talán a legfontosabb, édesanya. Egy gyönyörű, mozgékony, mosolygós kislány anyukája aki igyekszik segíteni a mozogni, fogyni, az életmódot váltani szándékozóknak. 

Olvass még többet az otthoni edzésről az NLCafé oldalán: 

Megosztás Facebookon