Életmód

Lépcsős edzés kemény csajoknak

Vagy azoknak, akik kemények akarnak lenni. Ugyanis aki ezt így végigcsinálja, az előtt kevés a lehetetlen.

Nem mondjuk, hogy ha holnap kezdesz edzeni, akkor ez az, amibe vágj bele. Mert ahogy látod, ezek a lányok sem tegnap kezdték az ugrálást. Az viszont határozottan látszik, hogy a lépcsőzés igazán átmozgat és csodás idomokat épít. 

 Aki azt hiszi, hogy ez a “lépcsőn ugrálás” nem nagy kunszt, óriásit téved. Ugyanis ehhez aztán kell izom és erőnlét. Ha valaki eljut odáig, hogy ezt az edzést így végignyomja, ahogy ezek a csajok, mi megemeljük előtte a nem létező kalapunkat… 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top