Életmód

Ezt edd, hogy megvastagítsd a hajad

Vékony szálú vagy gyenge a hajad? Íme a megoldás!

Ha nagyon hullik a hajad, vékony szálúvá válik, esetleg kevés lesz, az nagyon bosszantó. De könnyebb a kezelés, mint gondolnád. A haj ritkulása általában D-vitamin- és vashiány következménye.

Ezt edd, hogy megvastagítsd a hajad

Azoknál a nőknél, akiknek nagyon hullott a hajuk, és D2-vitamint, valamint vasat fogyasztottak, a hajhullás szinte teljesen elmúlt.

Ahhoz, hogy ez a hatás érvényesüljön, legalább 600 NE (nemzetközi egység) D-vitamint kellene fogyasztanunk, illetve 70 év felett 800 NE-t.

Olvass tovább haj témában az NLCafén!

Prevention

 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top