nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Életmód
A bélflóra szerepet játszik a fogyásban?

A bélflóra szerepet játszik a fogyásban?

A vastagbélben élő baktériumok komoly szerepet játszanak a testsúly szabályozásában – ez derül ki a holland Groningeni Egyetem kutatóinak vizsgálatából.
Horváth Judit
f Ajánlom

A vastagbélben élő baktériumok feladata azoknak az ételösszetevőknek a lebontása, amelyeket az emberi szervezet nem képes megemészteni. Ennek a feladatnak az ellátása során a baktériumok rövid szénláncú zsírsavakat (pl. propionsavat) hoznak létre. Ez a zsírsav arra készteti a szervezetet, hogy többet termeljen a leptin nevű hormonból, amely többek közt a teltségérzet kiváltásáért felelős.
A propionsav a rezisztin nevű hormon termelésének csökkentéséhez is hozzájárul: ez a hormon az inzulin hatásának kifejtését segíti – ez azért fontos a hízás szempontjából, mert sok elhízott ember problémájának hátterében a szervezet inzulinérzékenységének csökkenése áll.

Megosztás Facebookon