Egészség

Nézd meg ezeket az elképesztő nagy fogyásokat, ha elapadt a motivációd!

Imádjuk nézegetni az előtte-utána fotókat! Rengeteg munka és fegyelem van a háttérben.

„Csak át kell vészelni egy edzést – és utána még százezret legalább” – mondta Jason, aki 27 kilótól szabadult meg. Itt nézhetitek meg a róla készült előtte-utána fotót! „Az első hét kegyetlen volt, amikor elhagytam a szénhidrátot és a cukrot. Morcos voltam, mindig fájt a fejem, levert és ideges voltam. Azt hiszem, rabja voltam a cukornak, ez az elvonás rádöbbentett erre. Ahogy teltek a hetek, úgy lett egyre könnyebb” – ezt már Kelly mondta, aki 28 kilótól szabadult meg 8 hónap alatt. 

Ha életmódváltás, fogyás a célod, jó olvasgatni mások módszereiről, vagy éppen arról, hogy nekik sem volt könnyű, mégis megcsinálták. Előtte-utána képekből válogattam:

78 kilóval könnyebben:

Itt sajnos nem derül ki, hány kiló a különbség, de szemmel látható:

Nagyon látványos a változás:

Nem semmi!

A bal oldali képen a dán nő, Fie Frederichsen már túl van egy hasszépítő plasztikai műtéten

44 kiló a két kép között a különbség

Majdnem 50 kiló mínusz egy év alatt

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top