nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Egészség
Ez történik a testeddel, ha lemondasz a cukorról

Ez történik a testeddel, ha lemondasz a cukorról

Manapság rengeteg helyről halljuk, hogy a cukor maga a fehér, kristályosított sátán, de mi is történik valójában, ha lemondunk az édes életről?
NLCafé
f Ajánlom

Rengeteget lehet hallani a cukor káros hatásairól, szóval nem meglepő, ha sokan a cukormentes élet mellett döntenek. Hogy mindenkit bátorítsunk egy kicsit, elmondjuk, mennyi szuper dolog történik az emberi testben, ha nem viszünk be több cukrot.

Ez történik a testeddel, ha lemondasz a cukorról

1. Két nap után

A hangulatod sokkal stabilabb, nem lesznek ingadozások. Az emésztésed helyreáll és sokkal jobban funkcionál majd.

2. Egy hét múlva

Sokkal erősebbnek, energikusabbnak érzed majd magad. Az alvásod javul, és reggel is sokkal könnyebben ébredsz.

3. 10 nap után

Az egyik legjobb időszak – ilyenkor már súlycsökkenést is tapasztalhatsz! Az artériás keringésed helyreáll, és csökken a káros koleszterin mennyisége az érrendszeredben.

4. Egy hónap múlva

A bőröd sokkal szebb és ragyogóbb lesz majd. Jobban érzed majd az ételek ízét, és a szaglásod is kifinomulhat egy kicsit.

5. Egy év múlva

Alapvetően erősebbnek, energikusabbnak érzed majd magad. Remélhetőleg a súlyod is csökkent már. Bónuszként az immunrendszered állapota is javul! 

 

BrightSide

Megosztás Facebookon