nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Egészség
Mindenre van egy jó tea!

Mindenre van egy jó tea!

A teák választéka végtelen, akárcsak az egészségre tett jótékony hatásaik száma.
NLCafé
f Ajánlom

Rosszul alszol? Szorongás vagy puffadás gyötör? Túlzottan pörögsz? Nem aggódj, minden problémára akad egy jó tea!

Puffadás. Az ánizsteát szokás erre a gondra bevetni, amit hasfájós csecsemőkénél is régóta alkalmaznak, de a citromfű is jó hatással van az emésztőrendszerre.

Stressz, szorongás. A nyúzott idegek megnyugtatására többféle tea is rendelkezésre áll. A kamilla nem csupán gyulladáscsökkentő, de a váliumhoz hasonló hatású anyagot is tartalmaz. Ugyancsak nyugtató hatású a citromfűből készült tea. Mindkettőt tartósan, napi rendszerességgel érdemes fogyasztani a hatás érdekében.

Álmatlanság. A levendulának nemcsak az illata altató hatású, de a belőle készült tea is. Csökkenti a vérnyomást és a pulzust is.

Már a látványa is megnyugtató
Már a látványa is megnyugtató

Menstruációs görcsök. Egy 2009-es vizsgálat szerint a gyömbérből készült tea olyan hatékonynak bizonyult a menstruációs görcsök enyhítésében, mint az ibuprofén.

Gyomorfájás. A borsmentatea enyhítheti a fájdalmat, mert serkenti az emésztést, de ha reflux okozza a gyomorfájást, a borsmentát inkább kerülni érdemes.

Forrás: foxnews.com

Megosztás Facebookon