Egészség

Menta, a sokoldalú frissítő

Ha szereted a gyógyteákat, a mentát valószínűleg szívesen fogyasztod. Könnyed, friss ízével a segítségedre lehet.

A menta rokona jó néhány gyógynövénynek, többek között a citromfű, a zsálya és a csalán is az árvacsalánfélékhez tartoznak. A menták legismertebb fajai a borsmenta és a fodormenta. A fodormentát kerti mentának is hívják, mivel szinte minden kertben megterem, ahová egyszer bekerül. Sőt nem csak megterem, terjed is. Így vagy a kert elszigetelt részébe érdemes ültetni, vagy külön edénybe. Mivel elég erőszakos, a többi növényt is elnyomhatja. A menta akár egy méter magasra is megnő, a jellegzetes hatóanyaga pedig a mentaolaj.

 

  • a borsmentaolaj ismert bedörzsölős fájdalomcsillapító, lyukas fogba is cseppentik
  • gyógyszeripar a szájvizekhez használja
  • náthára javasolják
  • reuma ellen is hasznos
  • a gyomor problémáira hatásos
  • álmatlanságra is javasolják
  • fertőtlenítő hatása ismert
  • serkenti az epe kiválasztását
  • görcsoldó
  • nyugtató tulajdonságú

 

Borsmenta - Forrás: Wikipédia
Borsmenta – Forrás: Wikipédia

A fodormenta hasonló célokra alkalmas, mint a borsmenta, csak enyhébb a hatása. A menta leveleit érdemes azonnal felhasználni. Ha ez nem sikerül, hidegben tároljuk őket. Szárítással is tartósíthatjuk a mentát.

A menta mitológiai eredete is ismert. Az alvilág istene, Plútó szerelmes lett egy nimfába, Minthébe. A felesége, Perszephoné féltékeny lett, és könyörtelenül növénnyé változtatta a nimfát. Plútó végül finom illattal ajándékozta meg a növényt, amit róla nevezett el.
 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top