Egészség

Ez a reggeli rituálé felpörgeti a libidód

Mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy néhány perc reggeli rituálé, és szuper lesz a szexuális életed? Pedig így van!

Ha mostanában nem érzed annyira magadban a szexuális vágyat, akkor íme egy olyan módszer, ami nemcsak a szexualitást pörgeti fel benned, de erősíti az immunrendszert és pihentetőbb alvást is biztosít.

Ez a reggeli rituálé felpörgeti a libidód

Túl szép ahhoz, hogy igaz legyen? Pedig igaz! Egyetlen dologban rejlik a titok: meditáció!

Minden reggel, amikor felkelsz, egy-két mélylélegzés után próbáld meg kiüríteni az elméd. Ha ez nem megy, ismételd magadban azt a szót, hogy “egy”, egészen addig, amíg teljesen el nem terelődnek a gondolataid. Nem kell, hogy nagyon sokáig tartson, elég akár 5 perc ilyen lecsendesült állapot. Közben pedig tett fel magadban a kérdést, hogy miért nem kívánod a szexet. Valószínűleg meg fog érkezni a válasz. Ezután pedig gondolj arra, hogy elhárítod ezeket az okokat, és figyeld meg, minden nappal egyre közelebb kerülsz az igazi elementáris vágyhoz.

Olvass tovább libidó témában!

MSN

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top