Egészség

Bütyök kínoz? Így szabadulj meg tőle

Számolj le a fájdalmas lábproblémával!

A bütyök olyan deformitás, ami a nagylábujj oldalirányú elmozdulása miatt alakul ki.

Általában tévesen arra gondolunk, hogy csont növekszik oda, de ez nem így van.

 

A bütyök kialakulásának okai:

– Rossz cipő viselése

– Genetikai öröklődés

– Egyéb lábsérülések

Megelőzése:

– Laza cipő viselése és sok pihentetés.

– Csináld az alábbi gyakorlatokat, amiket a videókban látsz.

 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top