2014. Január 05.
Ennyi van benne! – gyümölcsök és zöldségek C-vitamin-tartalma
Télen, különösen az influenzás időszakban érdemes jobban ügyelni, hogy elegendő mennyiségű C-vitaminhoz jusson a szervezetünk. Ilyenkor az sem túlzás, ha a hivatalosan ajánlott napi bevitel többszörösét, 1000 milligrammot vagy rövid ideig akár ennél is többet veszünk magunkhoz. A legjobb, ha közvetlen forrásból, gyümölcsökből és nyers zöldségekből jutunk hozzá ehhez az értékes anyaghoz. Lássuk, miből mennyit nyerhetünk ki!
galéria
Megnézem
Összes kép (1)
galéria
Ennyi van benne! – gyümölcsök és zöldségek C-vitamin-tartalma
Télen, különösen az influenzás időszakban érdemes jobban ügyelni, hogy elegendő mennyiségű C-vitaminhoz jusson a szervezetünk. Ilyenkor az sem túlzás, ha a hivatalosan ajánlott napi bevitel többszörösét, 1000 milligrammot vagy rövid ideig akár ennél is többet veszünk magunkhoz. A legjobb, ha közvetlen forrásból, gyümölcsökből és nyers zöldségekből jutunk hozzá ehhez az értékes anyaghoz. Lássuk, miből mennyit nyerhetünk ki!
Fotó megosztása:
Fotó megosztása:
Tetszett a cikk?
Ajánlom
még több cikk
Ezek a sztárpárok sosem mutatkoznak együtt a vörös szőnyegen
5+1 probléma, ami miatt beszélnünk kell a frizbis Varga Judit-interjúról
Csillagjegyek, akiknek a változást hoz az április
Csillagjegyek, akiknek remekül sikerül az április
Ezzel foglalkozik Vadon Jani, mióta elköszönt Balázséktól
Kajdi Csaba Ördög Nóráról: „Mórahalmi szűzanyának állítja be magát, miközben nem az”
Annyira jól néz ki a modell, hogy azt hiszik róla, mesterséges intelligencia alkotta
A Házasság első látásra Jánosa úgy érzi: a felesége ország-világ előtt megalázta őt
Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.