Család

Trendi tízórai – étvágygerjesztő gyerekkaják

Vigyél színt a gyerekeid ételébe! Legjobb alkalom erre a tízórai és az uzsonna, ahol felszabadultan kiélheted a kreativitásod. Itt az alkalom, amikor szabad játszani az étellel!

Miért is ne lehetne békakirály toast kenyérből, bagolyszem az olajbogyóból vagy éppen mesegomba főtt tojásból? A gyerekek bolondulnak az ilyen ötletekért, ráadásul megspóroljuk a küzdelmeket is, amelyeket a tartalmas étkezésért kell vívnunk. Legyünk okosak! Ha azt szeretnénk, hogy a becsomagolt uzsonna ne csak egészséges és tápláló, hanem egyúttal ízlésüknek is megfelelő legyen, akkor hozzuk meg a kedvüket a zöldségek, gyümölcsök, teljes értékű gabonák fogyasztásához. Két-háromféle pástétommal, néhány előre beszerzett alapanyaggal, zöldségekkel egész hétre biztosíthatjuk a változatos és tápláló szendvicsbe valókat.

Megnézem
Összes kép (1)

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top