2017. Szeptember 19.

A szülés előtt pár órával még edzett a kismama – videó

A szülészeten is edzős videót forgatott az amerikai kismama.

nlc

Mindössze néhány órával az előtt, hogy világra hozta volna harmadik gyermekét, még edzett egyet a kórházban egy amerikai kismama, Anna Strode. A szülés előtti utolsó edzéséről pedig videót is készített, melyet az Instagram-oldalán osztott meg:

My last #pregnancyworkout was at the hospital just hours before we met our gorgeous Madi Grace 🎀✨💕 We were on the ward waiting for contractions to ramp up and a delivery suite to become available so we could meet our sweet baby girl 👑🌸 Speaking of delivery suites, guess what - our little Madi Grace was born in the EXACT same room as Lachie and Sammy. The hospital is big and has over 20 delivery suites but it just so happened that they were all welcomed into the world in the same room 😍 how cool is that!!! #workout #pregnancy #inspirepregnancy #fitmom #fitmum #fitmomsofig #pregnancyexercise #fitpregnancy This video is exclusively managed by Caters News. To license or use in a commercial player please contact info@catersnews.com or call +44 121 616 1100 / +1 646 380 1615

Anna Strode (@bubs2bikinis) által megosztott bejegyzés, 2017. Júl 11., 14:51 PDT

A videót több mit 92 ezren látták, és rengetegen hozzászóltak. A többség le van nyűgözve a kismama teljesítményétől és többen is megjegyezték, hogy mennyire inspirálja őket.

Az anyuka a kislány érkezése után sem hagyott ki túl sokat: alig két héttel a szülés után már fel is töltötte a következő edzős videóját:

A little movement at dinner time in our PJ's last night... I just want to be clear with you all though ~ I'm NOT back to working out. I'm just doing a few exercises here and there to help me feel a little better as to be honest, my emotions are all over the place. I'm quite the blubbery mess 😢💕 I know it's going to pass and hormones have a lot to answer for... but when I find myself walking around with tears rolling down my face this is what helps me. I'd love to be getting out for more gentle walks but that's hard with 3 little ones in the middle of Melbourne winter, so I'm doing gentle exercise at home when we can't get out. A few people commented that I was 'working out' too soon on my last video. I have no intention of returning to any vigorous exercise anytime soon and I work alongside a women's health physio, which I recommend all mums consult with after birth 💕 #postpartum #fitpregnancy #mumlife #fitmomsofig #homeexercises

Anna Strode (@bubs2bikinis) által megosztott bejegyzés, 2017. Júl 18., 15:58 PDT