Hogyan fogyott ennyit Janicsák Veca?

Nők Lapja Cafe - 2012. 08. 11. - 13:08

Janicsák Vecát sokat kritizálták a súlya miatt, de most, tíz kilóval karcsúbban már elégedett, és kikéri magának minden lány nevében, hogy a testalkat a legfontosabb!

Címkék: életmód, fogyás, Janicsák Veca

Janicsák Vecát nem érdekli, hogy hány kiló, de örül annak, hogy jó formában van. A Hot!-nak bevallotta, odafigyel arra, hogy este 6 után már ne nagyon egyen, de ettől még előfordul, hogy este 11-kor krumplit eszik vagy muffint. „A magam és minden fiatal lány nevében elutasítom azt, hogy a testalkat mindennél fontosabb. Szerintem az ép testben ép lélekkel sokkal fontosabb!” – mondja az énekesnő, aki azért figyel a táplálkozására és sokat is sportol. Sok vizet fogyaszt, de kenyérből a teljes kiőrlésűre váltott, gyorsétteremben is inkább salátát választ, és élvezi a mozgást. Leginkább lovagol, biciklizik és fut, de gyakran tesz óriási sétákat is éjjelente barátnőjével és a kutyákkal.

Szponzorált hirdetések

Legfrissebb a címlapról:
Ünnepi menüsor pünkösdre

Ajánlott oldalak: Infraszauna, Atkins-diéta, Vegan, Szoptatás

Kapcsolódó cikkek

Szponzorált hirdetések

henci000 2012-08-11 17:43

Nem is a testalkattal van a baj, hanem az elhízás miatt kialakuló betegségekkel magas vérnyomás, cukorbetegség, infarktus, stb...). Én nagyon mellette állok az egészséges életmódnak, diétának, mozgásnak és sokmindenkinek adok tanácsokat ezzel kapcsolatban. Ha életmódváltással kapcsolatban igazi történeteket akartok olvasni és sokat tanulni akkor azendietam.hu-n meg lehet nézni, érdemes!

semiramis 2012-08-11 16:27

egyetlen informaciokent ez epp olyan marhasag, mint az összes többi allitas.

mazso66 2012-08-11 15:28

Egyébként ha valaki este 10 -kor lefekszik és 8-kor vacsorázik az nem fog fogyni!

mazso66 2012-08-11 15:26

Nyilván ha valaki egész éjjel talpal,annak ennie kell.(feltételezem az munka után alszik,mindenképpen kimarad egy étkezés)

Passenger 2012-08-11 15:21

az este 6 után nincs kaja egy nagy baromság.

magyarázd ezt be az éjszakai műszakban dolgozónak pl:P

lefekvés előtt 2-3 órával nem szabad enni!

mazso66 2012-08-11 14:27

Ugyan mi ebben a titok?

Fogyókúra örök aranyszbálya a szénhidrát minimalizálása ill. este 6 utáni étkezés mellőzése.

Egyetértek,reklám szagú ez a cikk.... mert,hogy mondanivalója nincs az biztos!

epipapi 2012-08-11 14:12

Egy újabb kis reklám........

Nők Lapja Cafe 2012-08-11 14:12

Janicsák Vecát sokat kritizálták a súlya miatt, de most, tíz kilóval karcsúbban már elégedett, és kikéri magának minden lány nevében, hogy a testalkat a legfontosabb!

Nők Lapja Café: Hogyan fogyott ennyit Janicsák Veca?

Több hozzászólás »

Hirdetés Sztárok

Amire lehetetlen nemet mondani!

3 embernek tetszett

Ébresztő! Itt van! Végre megérkezett! Már biztosan Te is hosszú hetek óta vártad, hogy ne csak a naptár szerint legyen tavasz, hanem valóban beköszöntsön a jó idő! »

Hirdetés Segíts adódó 1%-val, hogy segíthessünk!

Évente fiatalok százai halnak meg daganatos betegségben. Mindannyian azt kívánjuk, bárcsak tehetnénk valamit. »

Hirdetés Sztárok

Depeche Mode ereklyék Budapesten

62 embernek tetszett

A világhírű zenekar sokadszorra látogat el hozzánk, de fellépésüket most egy rendhagyó kiállítás is kiegészíti a rajongók által összegyűjtött ritka emléktárgyakból. »

Hirdetés Sztárok

Az új Yaris Hybrid: Szép és okos

Milyen a tökéletes kisautó? Elsősorban divatos formájú, vonzó megjelenésű, fürge és kényelmes - vagyis pontosan olyan, mint a Yaris, ami régóta a városlakók kedvence. A felsoroláshoz pedig tegyük hozzá a környezettudatosságot is, és máris pontos leírást adtunk a Toyota vadonatúj városi modelljéről, a Yaris Hybridről. Nem is kérdés, hogy milyen autóba illene jobban a környezettudatos és takarékos hibrid hajtás, ha nem egy olyan kiskocsiba, ami gyakran araszol a dugókban, szaporán cikázik a sávok közt és vidáman gyorsít lámpától lámpáig? Egy hibrid ilyenkor van igazán elemében, ami meg is látszik a Yaris Hybrid 3,5 l/100 km-es fogyasztásán. »

Hirdetés Sztárok

Tilla kézen fogja a fogyatékos gyermekeket

17 embernek tetszett

Till Attila több mint egy éve a KézenFogva Alapítvány nagykövete. Nem csak az arcát adja -szívén viseli a fogyatékos emberek sorsát. "A fogyatékossággal élő embereknek is vannak hétköznapjaik, ünnepeik. Élniük kell, segítséggel, támogatással, akarattal, örömmel. Vagyis kellenek programok, barátok, mankók, megértő társak." »

Hirdetés Sztárok

Láttam már csodás változásokat!

13 embernek tetszett

Hajas László mesterfodrászt a hajápolás első számú szakemberének ismerjük. Lacit arról kérdeztük, hogy milyen módszereket javasol problémás hajjal küszködő vendégeinek. Cikkünkben saját tapasztalatairól is beszámol nekünk. »

Curaprox

Játssz és nyerd meg a 10 000 Ft értékű Curaprox szájápolási csomagot vagy a 49 db svájci Curaprox fogkefe egyikét!

Sorsolás: 2013-05-21

Nők Lapja Café

Itt a Nők Lapja Café májusi bögrés játéka! Megnyerheted a Nők Lapja Café egyedi bögréjét!

Sorsolás: 2013-06-03

Gyorslinkek