Hogyan fogyott ennyit Janicsák Veca?

Janicsák Vecát sokat kritizálták a súlya miatt, de most, tíz kilóval karcsúbban már elégedett, és kikéri magának minden lány nevében, hogy a testalkat a legfontosabb!
Hogyan fogyott ennyit Janicsák Veca?Janicsák Vecát nem érdekli, hogy hány kiló, de örül annak, hogy jó formában van. A Hot!-nak bevallotta, odafigyel arra, hogy este 6 után már ne nagyon egyen, de ettől még előfordul, hogy este 11-kor krumplit eszik vagy muffint. „A magam és minden fiatal lány nevében elutasítom azt, hogy a testalkat mindennél fontosabb. Szerintem az ép testben ép lélekkel sokkal fontosabb!” – mondja az énekesnő, aki azért figyel a táplálkozására és sokat is sportol. Sok vizet fogyaszt, de kenyérből a teljes kiőrlésűre váltott, gyorsétteremben is inkább salátát választ, és élvezi a mozgást. Leginkább lovagol, biciklizik és fut, de gyakran tesz óriási sétákat is éjjelente barátnőjével és a kutyákkal.
Megosztás
 

Napi sztárok hírlevél

Minden nap, kora reggel a postaládádban a legfrissebb sztárhírek itthonról és külföldről. Iratkozz fel!


Hozzászólások

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

henci000 2012-08-11 17:43

Nem is a testalkattal van a baj, hanem az elhízás miatt kialakuló betegségekkel magas vérnyomás, cukorbetegség, infarktus, stb...). Én nagyon mellette állok az egészséges életmódnak, diétának, mozgásnak és sokmindenkinek adok tanácsokat ezzel kapcsolatban. Ha életmódváltással kapcsolatban igazi történeteket akartok olvasni és sokat tanulni akkor azendietam.hu-n meg lehet nézni, érdemes!

semiramis 2012-08-11 16:27

egyetlen informaciokent ez epp olyan marhasag, mint az összes többi allitas.

mazso66 2012-08-11 15:28

Egyébként ha valaki este 10 -kor lefekszik és 8-kor vacsorázik az nem fog fogyni!

mazso66 2012-08-11 15:26

Nyilván ha valaki egész éjjel talpal,annak ennie kell.(feltételezem az munka után alszik,mindenképpen kimarad egy étkezés)

Passenger 2012-08-11 15:21

az este 6 után nincs kaja egy nagy baromság.

magyarázd ezt be az éjszakai műszakban dolgozónak pl:P

lefekvés előtt 2-3 órával nem szabad enni!

mazso66 2012-08-11 14:27

Ugyan mi ebben a titok? 

Fogyókúra örök aranyszbálya a szénhidrát minimalizálása ill. este 6 utáni étkezés mellőzése.

 

Egyetértek,reklám szagú ez a cikk.... mert,hogy mondanivalója nincs az biztos!

  

 

 

epipapi 2012-08-11 14:12

Egy újabb kis reklám........

Nők Lapja Cafe 2012-08-11 14:12

Janicsák Vecát sokat kritizálták a súlya miatt, de most, tíz kilóval karcsúbban már elégedett, és kikéri magának minden lány nevében, hogy a testalkat a legfontosabb!

Nők Lapja Café: Hogyan fogyott ennyit Janicsák Veca?

Videó