nlc-logo

Engedélyezi, hogy az nlcafe.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

10 évet fiatalodhatsz a japán arcmasszázzsal – videó

Püffedt, sápadt arccal ébredsz? Próbáld ki ezt a masszázst, aminek hosszú távon fiatalító hatása is van!
NLCafé
f Ajánlom

Ha te is utálsz reggelente a tükörbe nézni, mert az arcod sápadt és püffedt, érdemes megtanulnod ezt a japán masszázstechnikát, a tanakát. 

A tanaka masszázs elsősorban vérpezsdítő, keringés-helyreállító hatású, de rendszeres alkalmazásával a ráncok is kisimulnak.

A masszírozó mozdulatok hatására stimulálható a kollagéntermelés, ami a ráncok eltüntetését segíti elő. De a masszázs rendszeres gyakorlásával megszabadulhatunk a stressztől, egészséges, csillogó bőrre és helyes keringésre tehetünk szert.

Fontos, hogy ne száraz bőrön végezzük, hanem a jól bevált arckrémünket, vagy valamilyen kellemes olajat – olíva vagy mandula – használjunk a masszázs során.

A videó segítségével te is elsajátíthatod a fiatalító tanaka masszázs mozdulatait:

Forrás: Lifehack

Megosztás Facebookon