De a nagyobb rész mi magunk, és életmódunk. Szakértők szerint a narancsbőr megjelenésének ideje egyre fiatalabb korra tolódik. Köszönhetjük ezt a mozgásszegény életmódnak és a nem megfelelő táplálkozásnak. A nem természetes, rostszegény táplálkozás és az adalékanyagok ugyanis nemhogy segítenének a méreganyagok kiválasztásában és eltávolításában, hanem inkább még több keletkezik belőlük. Ezeket pedig a megnagyobbodott zsírsejtek raktározzák, amelyek így rögös, lyukacsos szerkezetbe tömörülnek. Ha pedig nem mozgunk eleget, a zsírsejtek könnyebben lerakódnak.
A narancsbőr ma már szinte elkerülhetetlen, okosabb tehát beletörődni, hogy egész életünkben fokozott figyelmet kell fordítanunk a kritikus területekre, mint a comb, fenék, has és felkarok. A legjobb a megelőzés és a folyamatos védekezés, hiszen nem csupán esztétikai jelenségről van szó: a narancsbőrből kialakuló cellulitisz komoly kockázatokat hordoz magában.
A legjobb ellenszer a sok folyadék fogyasztása, a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, és hogy kordában tartsuk az elszemtelenedő zsírsejteket, feszesítő, méregtelenítő krémek, zselék használata. Ilyen pl. a Dove feszesítő zselé, amely algakivonat segítségével teszi feszessé a bőrt. Ha pedig igazán odafigyelsz magadra, akkor a zselé mellé használd a Dove bőrfeszesítő tusfürdőt és testápolót is!