Hirdetés

Rovatok

Szolgáltatások

2012. május 26.

7°C, Fülöp, Evelin napja van. Küldj képeslapot »

Szép lábak

Pihentető kavicsos lábfürdő otthon – wellness a lakásban

Nincs időd elmenni fürdőbe? A lábaid valami kényeztetésre vágynak? Van néhány jó tippünk.
Mi az a szkleroterápia?  

Még nem hallottál róla? Csak esztétikai megoldás vagy a betegséget is gyógyítja? Kattints és megtudod!  
7 kérdés, és kiderül: téged is fenyeget a visszeresség?

Nem árt, ha elővigyázatosak vagyunk, és nem csak a szőrtelenítés, a harisnyaválasztás és az edzőtermi combtávolító gyakorlatok szintjén foglalkozunk a lábunkkal!
Miért a lábon alakul ki a visszér?

Miért nincs visszér a karon? Vagy a fülön? Hisz az egész testünket behálózzák az erek...

Hirdetés Szép lábak

Édes segítség: gesztenyeméz a visszér ellen?

1 embernek tetszett

Nem véletlenül alkalmazzák évezredek óta a legkülönfélébb betegségek ellen a mézet, amelynek egyik fajtáját visszérproblémákra is ajánlják. »

Hirdetés Szép lábak

A 3 leggyakoribb tévhit a visszerekről

3 embernek tetszett

Ha te is azt hiszed, hogy a visszér csak az idős nők és a pincérek betegsége, akkor nagyon tévedsz. Összeszedtük a leggyakoribb tévhiteket, és meg is cáfoljuk őket! »

Hirdetés Szép lábak

Talpbéléshatározó

1 embernek tetszett

Van megoldás, ha a cipő túl nagy, túl lapos, vagy esetleg nem elég kényelmes... Segítünk. »

Hirdetés Szép lábak

5 jel, amikor már komolyan kell venned a visszereidet

Az első visszerek megjelenése csupán esztétikai szempontból zavarja az embert, a legtöbben sokáig panaszmentesek. Azonban nem árt figyelni, mert könnyen kialakul a krónikus vénás elégtelenség. »

Hirdetés Szép lábak

Nem játék: a visszér szövődményei

Az elhanyagolt visszerek akár súlyos szövődményekhez vezethetnek, amelyek kezelése legtöbbször orvosi segítséget igényel. »

Korábban már közöltünk egy válogatást a Nők Lapja Café szakértőinek jó tanácsaiból, amelyekkel a visszér kellemetlen tünetei miatt hozzá forduló olvasóknak segítettek. Itt a második rész, további tanulságos esetekkel, amiből azt is megtudhatod, mit kell tenned, ha te is szenvedsz a lábdagadástól vagy az előtüremkedő visszerektől. »

Hirdetés Szép lábak

Segít a visszereken az aquafitnesz

10 embernek tetszett

Visszérproblémák esetén az úszás az egyik kifejezetten ajánlott sport, de legyünk őszinték: nem mindenki szereti az uszodában oda-vissza róni a hosszokat. Van, akit gyér úszástudása tart vissza, másnak az ilyen mozgás túl monoton vagy túl fárasztó. Nem kell lemondaniuk azonban arról az áldásos hatásról, amit a vízi mozgások gyakorolnak fáradt, elnehezült testünkre – kiváltképp lábainkra! »

Hirdetés Szép lábak

Szép lábat szeretnél? 5 top étel a visszerek ellen

35 embernek tetszett

Lábtorna, speciális gél és a hideg-meleg vizes váltott zuhany – jól ismert és bevált módszerek a lábon éktelenkedő visszerekre, azonban azt kevesebben tudják, hogy néhány finom és egészséges étellel is tehetnek a kitágult, kidomborodó erek ellen. Falatozz ezekből, és legyen szép és egészséges a lábad! »

Hirdetés Szép lábak

5 tipp az egészséges lábért

1 embernek tetszett

Többnyire csak akkor foglalkozunk vele, amikor baj van: bütyök, visszér, kalapácsujj. Pedig a bajt jobb megelőzni! »

Hirdetés Szép lábak

Ne hordd: egészségtelen ruhadarabok

7 embernek tetszett

13 hozzászólás

Szeretjük őket, még akkor is, ha tudjuk: nem feltétlenül tesznek jót az egészségünknek. Deformitás, visszerek, fejfájás – és ez csak néhány a sok közül. »

Hirdetés Szép lábak

Házi- és úti patika

2 embernek tetszett

Akár otthon vagy, akár nyaralni mész, nem árt, ha tartasz magadnál megfelelő készítményeket! Csokorba gyűjtöttük a legfontosabbakat! »

Hirdetés Szép lábak

10 tipp a visszértágulat megelőzésére

Mint mindenre, a visszerekre is érvényes: jobb megelőzni, mint bajlódni velük. Mit tehetünk? Hogyan előzhető meg a visszértágulat? »

Hirdetés Szép lábak

Szép és egészséges lábak: tartsd karban őket!

4 embernek tetszett

5 hozzászólás

Szép és egészséges lábak: tartsd karban őket!

Főként nyáron, a szandálban és a papucsban látszik a láb minden deformitása, de a karbantartása minden évszakban kötelező. »

Erekkel szemben: ki a természetbe! »

Hirdetés Szép lábak

Amit a visszerekről tudni érdemes

2 embernek tetszett

Amellett, hogy örökletes, számos tényező növeli kialakulásának esélyét. Összeszedtük, amit a visszérről tudni érdemes. »

Hirdetés Szép lábak

Munkahelyi minitorna visszerek ellen

1 embernek tetszett

12 hozzászólás

A napi nyolc órán keresztül végzett ülőmunka következtében lelassul a vérkeringés, főleg a lábunkban, ami hosszú távon érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet. »

Hirdetés Szép lábak

Visszérszótár: tudd, mit tegyél a szép lábakért!

„Csúnya a lábam”, „szenvedek a visszereimtől” – gyakran halljuk, rosszabb esetben mi magunk panaszkodunk, de egészen pontosan mi a szép láb ellensége? Visszérszótár az alapoktól. »

Visszérszótár 2. »

Hirdetés Szép lábak

Visszeres vagy? Ez legyen a táskádban!

2 embernek tetszett

A visszérbetegség nem csak napi 8 órában van velünk, ezért nem árt, ha a táskánk tartalmát úgy alakítjuk ki, hogy visszeres lábaink bírják a strapát. Néhány hasznos, kipróbált tipp következik. »

Hirdetés Szép lábak

„Már tudom, milyen fontos a megelőzés” - mindent a visszerekről

Sorozatunkban olvasóink személyes tapasztalataikat osztják meg a visszérbetegségekről. Egy testvérpár ezúttal arról, ők hogyan élnek együtt a problémával. »

Hirdetés Szép lábak

Hogyan kezeld a mindennapi zúzódásokat?

Nekimentél az ajtónak, rávertél a kezedre, vagy rosszul léptél? Sajnos mindennap előfordulnak kisebb, de kellemetlen balesetek, de nem kell, hogy emiatt hetekig lilás színben játsszon valamelyik testrészed. »

Hirdetés Szép lábak

Hogyan enyhítsük a tüneteket vénaműtét után?

Nem túlzás, a visszeresség, vagyis vénatágulat Magyarországon népbetegségnek számít. »

Hirdetés Szép lábak

Minden tizedik magyar szenved visszérbetegségben

1 embernek tetszett

Sokan csak akkor veszik komolyan, ha már a súlyos szövődményeket tapasztalják magukon. Pedig a visszérbetegség korai szakaszában eredményesen kezelhető. »

Hirdetés Szép lábak

Tüntesd el a visszereidet! – Milyen lehetőségek vannak esztétikai szempontból?

Amikor a visszerek már úgy behálózzák egy nő lábát, hogy szégyell szoknyát húzni, akkor már nem halogathatja tovább a kérdést: milyen módszert válasszon, aki tartósabb eredményt szeretne? Négyféle módszert ajánlunk. »

Hirdetés Szép lábak

Lábbarát torna, amit a visszér is szeret

2 embernek tetszett

Csak azért, mert valakinek visszeres a lába, még nem jelenti azt, hogy felmentést kap a sportolás alól. Vannak ugyanis kifejezetten lábbarát edzések. Ezek közül ajánlunk. »

Hirdetés Szép lábak

Formás vádli egyszerűen

6 embernek tetszett

A szem és a haj után a férfiak a cipőt nézik meg egy nőn először, ami persze nincs messze a vádlinktól. Még most sem késő formálni a szoknyából kikandikáló részt. »

Hirdetés Szép lábak

Őszi lábápolási tippek: viszlát visszér!

7 embernek tetszett

Itt van az ősz, és bár az iskolakezdés, az esők, vagy az egyre korábban beköszöntő sötétedés miatt ennek legtöbben nem örülnek, a visszerekkel küzdőknek ez tulajdonképpen jó hír. »

Sportsérülések »

Hirdetés Szép lábak

Táncolj az egészségért!

2 embernek tetszett

Egész nap ülsz, de a rendszeres sport nem az erősséged? A zenéért viszont megőrülsz? Tánccal is küzdhetsz a visszerek ellen! »

Hirdetés Szép lábak

Ki a természetbe: nordic walking

8 embernek tetszett

Kellemes környezet, minden izmot átmozgató séta – nem is kell más ahhoz, hogy fittebbek és egészségesebbek legyünk. »

Hirdetés Szép lábak

Kényesebbek visszereikre a férfiak, mint a nők

Ki hinné, hogy a visszér a kozmetikai célú plasztikai beavatkozások egyik leggyakoribb célpontja? Az USA-ban legalábbis e műtéttípus legnépszerűbbje a visszértágulat kezelését szolgáló injekciós kezelés, a szkleroterápia volt, ami meglepő módon nagyrészt a férfiaknak köszönhető. »

Hirdetés Szép lábak

A nyári meleg nem kedvez a visszereknek

1 embernek tetszett

A jó idő beköszöntével egyre nagyobb problémát jelentenek a lábunkon éktelenkedő visszerek. Mit tehetünk? »

Hirdetés Szép lábak

Lépj könnyedén!

2 embernek tetszett

Lekerülnek a cipők, a szandiban és a papucsban pedig jól látszik a lábon minden egyes deformitás és szépséghiba. Összeszedtük a leggyakoribbakat, és ezekre a leghatékonyabb lábápolási praktikákat! »