Rovatok
- Ez van!
- Sztárok
- TV-sztárok
- Gasztro
- Szex & Más
- Valentin
- Trend
- Család
- Életmód
- Egészség
- Otthon
- Szabadidő
- Ezo
- Nők Lapja
Először az Édesanya jelentkezett vizsgálatra, pikkelysömörös panaszok miatt.
Kiterjedt tünetei miatt kivizsgálást javasoltam, amit némi vonakodással, de elfogadott. Vércukra 7-8 között ingadozik, nem teljesen jók a koleszterin, triglicerid értékei sem. Az emelkedett laborértékek és túlsúlya is tennivalót igényelnek. Kezelési javaslataimmal rendre kemény falakba ütköztem. Étrendi megszorításokat, diétás főzési elveket javasoltam, a dohányzás mellőzését, ezeket sorozatosan visszautasította. Úgy gondolom olyan tényezőkről van szó, amik a gyógyulást elősegíthetnék, de rendszeresen nemleges választ kaptam, azzal a felkiáltással, hogy „ nincs értelme, nem tudok és nem akarok mindenről lemondani”
Egyik alkalommal elhozta tizenéves leányát. A kislány, 15 éves, érzékeny bőrű. A pikkelysömör hajlamot egyelőre úgy tűnik nem örökölte, de nagy valószínűséggel a nikkelre allergiás. A bizsu tárgyak és ékszerek viselése kiütést eredményeznek nála. A csípőnadrághoz viselt széles csatos öv komoly gyulladást, felülfertőzött sebeket okozott a hasán. Vizsgálatkor gyermektenyérnyi viszkető foltot mutatott, friss és régebbi tüneteket vegyesen, látszott, hogy mozgásban van a folyamat. Az Édesanya folyamatosan panaszkodott a gyerekre, hogy szélmalomharcot kell vívni vele, nem hallgat rá, a tünetek ellenére nem teszi le az övet.
Igyekeztem a kislány együttműködését megnyerni, majd a vizsgálat végén kértem az Édesanyát, hogy maradjon bent pár percet egyedül. Muszáj volt szembesíteni azzal a ténnyel, hogy az ő magatartása, a gyógyulását segítő életmódbeli ajánlások visszautasítása is felelős a gyermeknél tapasztalható viselkedésért. A kicsik és a serdülők finom antennáikkal kiválóan veszik a tőlünk jövő adást. Ösztönösen másolnak, sokszor nincs is szükség a kimondott szóra, a látott vagy hallott példa mindennél erősebb hatást gyakorol.
Ebben a konkrét esetben egyelőre sajnos az önsorsrontó minta érvényesül, pedig viszonylag egyszerű lenne a megoldás. Nemsokára újra jönnek hozzám és remélem elfogadják a gyógyulás felé vezető utat.
Szeretetben gazdag, békés Karácsonyi Ünnepeket kívánok
a kedves Olvasóknak!
A cserepes kicsi fenyők érdekében írok most. Piacokon, aluljárókban, üzletekben megjelentek az arasznyi, maximum 20 cm magas örökzöld fácskák. A "karácsonyi hangulat" nevében vastagon lefújják őket műhóval. A levelek nem tudnak lélegezni és a növény szép lassan elpusztul. Arra szeretném kérni Önöket ne vegyenek ilyen fát, otthonukat ne diszítsék vele.
Remélem nem tartanak érzelgősnek, de úgy gondolom tiszteljük élőlényként a növényeket és ne ítéljük őket szenvedésre.
Időnként már azt hiszem befellegzett a jó könyveknek és nincs utánpótlás. Természetesen a boltok polcai tele vannak, rengeteg újdonság kapható, de én ritkán találok kedvemre valót. Mit keresek? Hiteles figurákat, igazi problémákat, valós érzelmeket és nem utolsó sorban érdekes sztorit. A jó könyvbe bele lehet felejtkezni, rossz letenni és az utolsó oldal után hiányérzet támad az emberben. Pár melléfogásom után itt van Anne Tyler Amikor még felnőttek voltunk c. könyve. Könyvtárban bukkantam rá, pár éve adták ki.
53 éves főszereplője régóta özvegy. 3 mostoha és egy saját leánygyermekét egyedül nevelte fel, ráadásul egy családi partiszervező vállakozást is vezet. Az egyetemet 20 évesen abbahagyta, mert beleszeretett a három gyermekes elhagyott családapába, Joe-ba. A könyv azzal kezdődik, hogy 30 év után egy családi rendezvény során kezd el töprengeni, hogy vajon kinek az életét éli, valóban mindennek így kellett-e történnie. Rebecca 53 éves, kicsit tenyeres talpas, nem a divattervezők álma. Viszont valódi életet él, igazi érzelmek vezérlik és tud dönteni, amikor arra kerül a sor. A poént nem lövöm le, de nagy élmény a könyv, bátran ajánlom mindenkinek. Semmi érzelgősség, ellenben humor és bölcsesség bőven akad benne.
Fontos üzenete –„Soha nem késő, hogy az légy, aki lenni akarsz.”
Ideális esetben a bőrgyógyászati (és bármilyen egyéb orvosi) vizsgálat során a páciens egyéb, korábbi vagy jelenleg is zajló betegségeire, gyógyszereire is fény derül. Ez nagyon fontos az esetleges gyógyszerkölcsönhatások elkerülése miatt, másrészt a háttérben zajló folyamatok provokálhatják, fenntarthatják a bőrtüneteket.
Kiváló példa erre a cukor betegség talaján induló, annak kezelése nélkül alig kezelhető gennyes vagy gombás fertőzések. Gyakran a cukorbetegséget az intim tájon kialakuló, nem múló pirosság, viszketés miatt elvégzett laborkontroll igazolja. A diéta, a vércukor beállítása szinte drámai módon csökkenti a kiújulások számát. A vashiány körömtöredezést, hajhullást eredményezhet, kezelése nélkül nem nagyon gyógyulnak az ekcémás folyamatok sem. Akinek korábban vashiánya volt, vércukra beállítást igényelt, jó, ha közli a kezelőorvosával, mert a gyógymód megválasztásában ezek jelentőséggel bírnak. Előfordulhat, hogy a daganatos betegséggel küzdő páciens nem szívesen beszél a korábban lezajlott kezelésekről vagy úgy gondolja a bőrgyógyásznál ennek nincs is akkora jelentősége.
A kemoterápia után nagyon fontos, hogy a máj, a vese jó méregtelenítési funkciója helyreálljon. Ilyenkor célszerű kímélni ezeket a szerveket. Saját gyakorlatomban lehetőség szerint kerülöm a szájon át adható gyógyszereket, kivételt jelent a homeopátia. A kórelőzményben szereplő daganatos betegség esetén a gyulladáscsökkentők szerepe is megfontolást igényel. Amennyiben nem hagyhatók el, használatuk időtartama mindenképpen limitált, pontos, személyre szabott kezelési terv javasolt.
A hatékony gyógyításhoz a kölcsönös bizalom és jó kommunikáció nélkülözhetetlen.
Szinte valamennyien hajlamosak vagyunk sok mindent a kedvezőtlen körülményekre fogni, mert nehéz szembenézni azzal, hogy egészségünkért mi is felelősek vagyunk.
Egy továbbképzésen hallottam nemrég, hogy immunrendszerünk megfelelő működéséhez szükséges egy anyag, amit csak az aktiv izomszövet tud előállítani. Ebből következően könnyű belátni mennyire fontos feladat, hogy használjuk a testünket, adjunk munkát izmainknak.Jó lenne, ha többször tennénk le az autót és nemcsak azért, mert az üzemanyag ára lassan az aranyéval vetekszik.
Viszonylag gyakran tapasztalom, hogy az emberek 3-400 métert is képesek autózni, péksüteményért vagy újságért. Tőlem a tömegközlekedés kb. 1 km-re van, ezt az utat többnyire gyalog teszem meg. Ugyanakkor ritkán látom, hogy az óvodába gyalog vinnék a gyerekeket. Sajnos valamennyien az idő szorításában élünk, mindenki siet, reggel 5-10 perc is számíthat. Nem ritka jelenség, hogy a szülők az iskolába reggel és a tanítás végén is kocsival viszik-hozzák a srácokat. Délután, pláne jó időben miért nem sétálhat haza a gyerek? Nem mindenki megy utána sportolni, hanem valószínűleg a lecke és a számítógép fölött fog görnyedni estig. A hallottak alapján tény, hogy immunrendszerünk jó állapotától függ, hogy mennyire vagyunk védettek a fertőzésekkel, daganatképződésekkel szemben. Nem mindegy hogyan döntünk.
Mozogni jó és fontos. Ne szokjunk le róla, az életünkről van szó!
Fiatalnak érzi magát, de úgy tűnik bőre megváltozott, nem olyan mint korábban volt.Egyre több anyajegyhez hasonló elváltozás jelentkezik a testén, melyek zavarják.Jó lenne ezt a folyamatot megállítani, a szervezet önvédelmét újra hatékonnyá tenni.
Szűrővizsgálat, állapotfelmérés, kezelési javaslat.
Bejelentkezés: 30/684-6122
Számos belgyógyászati betegség társul bőrgyógyászati tünettel. Viszonylag gyakori, hogy a bőrön tapasztalt eltérés során derül fény a háttérben meghúzódó alapbetegségre. A bőrgyógyászati vizsgálatot követően részletes labor, szükség esetén képalkotó eljárások segítenek abban, hogy kiderüljön milyen okok vezetnek a látható panaszok kialakulásához. Lássunk pár példát a bőrtünet és a belgyógyászati betegség kapcsolatáról: · A pajzsmirigy betegségei közül alulmüködés esetén hűvös, kissé tésztás tapintatú a bőr, jellemző lehet a törékeny haj és köröm, hajhullás · Cukorbetegségnél gyakori a gombás, bakteriális fertőzésre való hajlam, a makacs viszketés. · A petefészek problémák erősebb testszőrzetet, a haj ritkulását, pattanásokat okozhatnak. · A mellékvese betegségek jellegzetes hízással, striák megjelenésével, pattanásokkal járhatnak. · Vashiány esetén jellegzetes sápadtság, hajhullás, szájnyálkahártya tünetek jelentkezhetnek. · Lisztérzékenységnél előfordulhatnak apró bevérzések a tenyereken, viszkető kiütések a végtagok, törzs meghatározott pontjain. · Májbetegség társulhat makacs viszketéssel, jellegzetes éranyajegyekkel főleg a has, mellkas területén. · Gyomor-bélpanaszok fennállása esetén jelentkezhetnek szájkörül kiütések, kipirulás az arcon, de előfordulhat végbél körüli viszketés, kiütés. Ez a rövid áttekintés is azt igazolja, hogy szervezetünk osztatlan egész, minden mindennel összefügg, a tünetek mögött mindig érdemes keresni az okot is.
Egy kedves kérdező levelét tanulságosnak tartottam ezért blogban válaszolok. Azt vette észre, hogy egyre kevésbé bírja a bizsu fülbevalókat, 1 nap múlva belül viszketés jelentkezik, ha mégis ilyet visel. Az utóbbi időben panaszát tetézi, hogy bár most arany ékszert hord 1-1 apró csomók jelent mindkét fülcimpában és ezekből sűrű váladék űrül nyomásra.
A bizsu ékszerek nikkelt tartalmaznak, ez felelős a viszketésért, gyulladásos, nedvező tünetekért.
Aki ilyet tapasztal magán többet nem viselhet bizsu ékszert, mert érzékenysége élethosszig fennáll.
A nikkel tartalmú ékszerek körömlakkos fedése, a gyulladásos terület szteroidos kezelése csak ront a helyzeten, folyamatos provokációt jelent a szervezet számára. Az arany és ezüstékszerek is tartalmaznak egyéb fémeket, hogy pontosan milyen százalékban nem mindig derül ki, de sajnos okozhatnak panaszt. Sokszor csak viselés közben derül ki, hogy melyik az, amelyik problémamentesen hordható, egy jó darabig ennél kell maradni. Fontos, hogy könnyen lehessen kivenni-behelyezni, mert ellenkező esetben mikrosérülések alakulhatnak ki. Valószínűleg ez is közrejátszott a levélben említett csomók kialakulásához a fennálló túlérzékenység mellett.
A tünetek alapján az alábbiakat javasolom:
· nyomkodni szigorúan tilos a csomókat
· éjszakára ne viselje a fülbevalót
· 2 hétig ezüst kolloid oldattal kenje az adott területet, reggel és este (a lyukat magát és közvetlen környékét
· fürdéskor, hajmosáskor az odajutó sampont, szappant gondosan öblítse le
A csomók felszívódása időigényes folyamat, ha a nedvezés megszűnt lehet használni a Contratubex vagy Dermatix krémet, kiegészítésképpen homeopátiás gyógyszer is szóbajön.
Egyik páciensem kérdezte nemrégiben, hogy valóban veszélyes-e, ha valaki sok olivaolajat használ.
Ő ugyanis szinte kizárólag azzal főz és most aggódik. Nehezen tudtam megnyugtatni, hogy valamit valószínűleg félreértett. Az olivaolaj összetétele kedvező az emberi szervezet számára, de!
A jó hatás csak akkor érvényesül, ha a főzés során nem hevítjük túl, nem pirítunk benne semmit. Se hagymát se húst. A magyaros elkészítési mód és az olivaolaj sajnos nem túl jó barátok. A beszélgetés során kiderült, hogy változtatni kell főzési stílusán, mert így feleslegesen költ a drága olajra.
Egy másik félreértés a gyümölcslevekkel kapcsolatos. Volt, aki úgy gondolta hatásuk majdnem egyenértékű a nyers gyümölcsével. Ha levet iszom az annyi, mintha gyümölcsöt ennék. Ez nem így van, nagyon számít az elkészítés módja is. A frissen préselt levek biológiai értéke a legnagyobb, amiről bárki maga is meggyőződhet. Már 1-2 óra várakozás után az íz mínősége is csökken, ugyanez igaz a leszedett és később elfogyasztott gyümölcsök esetében is. A feldolgozás során talán a hőkezelést kivéve muszáj tartósítószert is használni, ezért a „konzerv” levek jótékony élettani hatása nem túl jelentős. A magam részéről úgy gondolom, hogy a gyümölcsöt legjobb nyersen fogyasztani, aztán következnek a frissen préselt levek, amik zöldséget is tartalmazhatnak.
Elkészítésük kissé időigényes is, de bőven megéri a fáradtságot.
A cékláról ne felejtkezzen el senki, minden gyümölcs mellé passzol. Egészségükre!
Megnyerheted a Nők Lapja Café egyedi virágos bögréjét!
Sorsolás 2012-03-01