Bemutatkozás

Hét éve dolgozom önismereti trénerként. Az általam kidolgozott tréningek mellett, Louise L. Hay (a nagy sikerű "Éld Az Életed" és "Az Erő Benned Van" című könyvek szerzője) életfelfogása és módszerei is segítséget nyújtanak a munkámban.

Milyen témákban vehetsz részt csoportjaimon?
Kapcsolatok/Párkapcsolat program
Női erő, önbizalom, önbecsülés, önmegvalósítás
Visszatérés önmagunkhoz belső gyermekünk felfedezése által
Az erő benned van
Pénz és bőség
A felelősségteljes kommunikáció
Intimitás és szex
Valamint: Louise L.Hay módszereire épülő „Éld az életed” tréning
Egyéni tanácsadás

Az önismeret fogalmába számomra beletartozik minden, ami őszinteségre, befelé fordulásra, a szívünkkel való kapcsolat fenntartására, az éber figyelemre, a békés megoldásokra, az egyensúlyra, a rugalmasságra, az intuíció fejlesztésére, önmagam és a másik ember megértésére ösztönöz.

A hozzám fordulókat abban támogatom, hogy átértékeljék a múltat, arra ösztönözve őket, hogy új utakra lépjenek, egy újfajta tudatosság által. A pozitív gondolkodás, a megbocsátás, a rendelkezésünkre álló energiák építő használata, segíthet bennünket az önmegismerésben, a gyógyulásban, a nyitottság fenntartásában, a teljesség megélésében.

Az önismerethez meditációt, családállítást, dráma elemeket, páros-, egyéni- és csoportos folyamatokat, légzés- és testudatosságot fejlesztő gyakorlatokat hívok segítségül, a holisztikus szemlélet jegyében (a szó jelentése: egész, a test-lélek-szellem egysége. Az ember egységként van jelen a folyamatokban).

Kérdéseinkre a válasz önmagunkban keresendő. Azt valósítjuk meg, amit hiszünk és gondolunk. A legnagyobb kihívás az életben, hogy a pillanat rugalmasságát tiszteletben tartva, elsajátítsuk a tudatosság művészetét. Ez az életfelfogás minőségi változásokat hozhat életünkbe. Ha változást szeretnél magad körül, először neked érdemes megváltoznod. Ebben tudok neked támogatást nyújtani.

Örömmel várom kérdéseidet itt az oldalon! Szeretettel, Anett