Cellulitiszra ható gyógynövények

A cellulitisz a nyirokrendszer túlterhelődésének egyik tünete.Általában a combon és a fenéken látható .
A szervezet -igen bölcsen-a fontosabb szervek védelmében, távol teszi le a felesleges terheit, májfolt, stirják, narancsbőr formájában.A modern táplálkozás és élet következtében  elsavasododás, így pl,. elhízás alakul ki , ami könnyen visszafordítható folyamat.
Ccellulitisz esetében fontos a méregtelenítés, nyiroktisztítás, a vérkeringés fokozása a salakanyagok gyorsabb elszállítása érdekében.
Az alábbi kapszula is ezt a célt szolgálja.
Összetevői többek között: csipkebogyó, csalánlevél, rozmaring, fahéj, gyömbér, levendula, boróka, :szegfűszeg, nyírfalevél.
naponta 3x2 szemet javasolt bevenni belőle.

bővebb információ: borsika@levele.hu

Lugosítás/savasítás

Mint mindenben, itt is az egyensúlyra kell törekednünk.
Savasít az idegesség, a düh, harag, szomorúság a táplálkozáson és a kivülről bevitt, helytelen összeállítású kozmetikumokon kivül.
Például ezért is nem ajánlatos túl sok akciófilmet, hiradót néznünk.
Lúgosítanak: a meditáció, az alvás, a kerti tevékenység, a kis állatok látványa, a kellemes zene, békés gondolatok,a  jó könyvek.
Természetesen a táplálkozásnak is döntő szerepe van, lúgosít például a gabonák közül a köles, a zöldfélék, magok, a gyümölcsök önmagukban elfogyasztva. Savasítanak például a tejkészítmények, a húsfélék, a cukrok.
Egybehangzó állítások szerint a betegségek közös kiinduló pontja az, ha a sav/lúg egyensúly felborul, tehát a táplálkozásunk inkább enyhén lúgos legyen, ezekre a szempontokra főleg komoly betegségek esetén kell nagy hangsúlyt fektetni, de a megelőzés is fontos.
A gyógynövények is sokat tudnak segíteni a fenti esetekben , kitűnő lúgosító a zöld zabfű ill. a fekete ribizke levél.

A  fenti gyógynövényeket is tartalmazó gyógynövénytabletta a Lúgoska. Bövebb információ: borsika@levele.hu

Az egészség helyreállítása természetes módszerekkel.

Ha valami diszkomfort érzésünk támad, természetesen forduljunk orvoshoz, vizsgáltassuk ki magunkat és tartsuk be
az általa javasoltakat.
 Az alábbiak kiegészítő kezelésként szolgálnak.
A beteg szervezet gyógyulásának támogatására igen hatásosak az alábbi kezelések:
a lepedéket a nyelvünkről távolítsuk el reggelente egy fordított kanál segítségével, ezután szájöblítést végezzünk.
Zuhanyozás előtt lufa kesztyűt alkalmazva száraz dörzsölés az egész testen jó, majd ezek után fürdünk.Gyógyteáinkat váltogassuk, a legcélszerűbb a csipkehúsból esténként egy evőkanálnyit egy liter hideg vízbe áztatni,reggel leszűrni, lehet kis mézzel édesíteni, a nap folyamán iszogatni..
Naponta kb. 30 perc napfürdő, a legjobb a reggeli órákban, minnél nagyobb testfelületen alkalnmazva.
A mozgás egyéni egészségi állapot függvénye, de a 1/2 óra nem megerőltető séta is jó hatású.

Délután 6 óra után már ne vacsorázzunk, az alábbi kivétellel:

egy marék aszalt szilvát  érdemes reggelente beáztatni kis vízbe,esténként elfogyasztani. Lehet naponta enni.

Esténként egy csipet citromfű teát forrázzunk le 2 dl vízzel, 5 perc múlva szűrjük, langyosan iszogassuk.

Ha a fentieket alkalmazzuk, máris nagy lépést tettünk az egészségünkért: az éjjeli jobb alvásért, az emésztésünkért, a bőrünkért és izmaink állapotáért.

virágok a táplálkozásban

Itt a tavasz, fel kell tölteni a raktárainkat. Legközelebbi rokonaink, a testi felépítésben a főemlősök közül a csimpánzok, ebben az időszakban sok virágot fogyasztanak.

Mivel kiváló egészségnek és testi erőnek örvendenek , érdemes megfigyelni a táplálkozásukat is.

Ebben az időszakban a növények ereje a virágokba összpontosul.

Ha gyüjteni kezdjük őket, akkor természetesen ne vegyszereset, ( még a mag se legyen olyan ), szennyezettet szedjünk,nézzünk utána az esetleges mekllékhatásoknak is, étkezés előtt alaposan tisztítsuk meg őket, lehet a mélyhűtőben is lefagyasztani párat belőlük a jégtartóba téve őket.

Ízelítőnek pár növény virága:

körömvirág, rózsa, viola, napraforgó,vadribizli, árvácska és ibolya.

Az ásványi anyagok gazdag tárházai a fentiek, enyhe nyugtató hatással is rendelkeznek.

Fogyaszthatjuk őket szárítva eltéve teaként , frissen és nyersen  a legjobbak  természetesen, de fagyasztva is  alkalmazhatóak.

A vérszegénység kezelése gyógynövényekkel

A vérszegénység megállapítása és okainak feltárása orvosi feladat.

Az alábbi gyógynövények sok vasat tartalmaznak: csalán, vasfű, dió, mogyoró, mák és a petrezselyem.

Rezet: a sárgarépa, a szemvidítófű , a diótermés és a zab.

Kobaltot a torma és a lencse, nikkelt a petrezselyem. A vashiányos vérszegénységnél a vassal együtt a fentieket is érdemes bevinni.

Csalánlevél  300g és szemvidítófű 50 g keverékéből 1 evőkanálnyit leforrázunk 2 dl vízzel, 15 perc múlva szűrjük, a kúra 6 hét. Naponta 2 bögrével iszunk.