Változások...

www.vitaldiet.hu

Tavaly, 2010-ben, még vezettem étrendi, táplálkozási csomagokat, különféle választási lehetőségeket, amelyek mind személyes konzultációkat illetve étrendkövetést, táplálkozási ajánlásokat tartalmaztak.

Idén változtattam. Idén már egy rendszer van. Ez a rendszer szintén tartalmazza az eddigi táplálkozási ajánlásokat, étrendkövetést és személyes konzultációkat - de tartalmaz előadásokat és csoportos foglalkozásokat, egyéni feladatokat és lépéseket - melynek célja az Önelfogadás és az, hogy Boldogan, kiegyensúlyozottan éljünk Testünkben!

Isten belép egy templomba. Szerinted milyen legyen az a templom? Milyen illat és milyen tér fogadja? Milyen virágok és falak? Tisztaság vagy kosz? Milyen légkör? Hangzavar vagy csend? Tiszta gondolatok és érzések vagy káromkodás, veszekedés, elégedetlenség és harc?
A Tested egy Templom. Miket hordozol benne? Miként gondolkodsz Önmagadról? Mit gondolsz amikor tükörbe nézel?
...

Példaképp álljon itt pár kérdés, amit érintünk egy személyes találkozás során:

- Szereted-e Önmagad és a tested? - banális kérdés, de sokszor itt megállunk, hiszen mi is a Test? Hol lakik benne a Lélek és a Szellem? Mi is a Lélek és a Szellem? Hol van Isten bennünk? Vajon tényleg azért nem szeretem a testem, mert van cellulitom? Vajon ha nem szeretem a Testem, akkor miként szerethetnek mások engem? ...

- Tudod-e hogy a Test egy templom, amely hordozza a Lelked és a Szellemed? Tökéletes és csodálatos minden atomjában, minden rezdülésében és minden sejtjében? Tudod, hogy Úgy vagy Tökéletes, ahogyan Vagy?

- Mozogsz-e valamit? Miért? Mert a mozgás tisztít. Energiát mozgat - segít, hogy a ,,rossz,, energiákat kitedd magadból és a ,,jót,, beforgasd. Olyan mozgást végezz, ami jó érzéssel tölt el, amiben kiteljesülsz és lágyan elfáraszt!

Sok-sok kérdés van. A legjobb érzés számomra, amikor megtaláljuk a legfontosabb kérdést. Az egy ,,AHA,,élmény. Csodálatos - mert így haladunk. Lépésről lépésre. Jupiter-Szaturnusz. Ki,- és Belégzés. Alvás és Ébrenlét. Éjszaka és Nappal. Mindennek megvan a párja, szentelünk-e elég időt Önmagunkra, hogy éljük minden oldalát Életünknek?


Táplálkozás, Érzés, Szellemiség. Hit, Erő, Lépések. Önmagad szeretete. Csoda.

A Hitről...

Az élet olykor mély és kilátástalan helyzetekbe sodorhat minket. Olyan állóvízbe, amelyből kilépni nincs rálátásunk, akaratunk vagy egyszerűen nem tudjuk merre lépjünk.
Kiterjedhet ez a helyzet bizonyos feladatokra - pl.: táplálkozási problémák, párkapcsolati helyzet...- vagy egész életünkre - családi élettér...
Életem során voltam már párszor efféle kilátástalannak tűnő helyzetben, volt, amely évekig elhúzódott, mire megoldottam és az állóvizet elindítottam, kilöktem medréből.
A Kulcs, a lépéshez, bennünk van. Az Erő, a Hit, a Szeretet BENNÜNK VAN!!!
Ezt felismerni és ezután cselekedni, igényli a legnagyobb józanságot, merészséget, türelmet.
Felismerni azt, hogy mi teremtjük a helyzetünk és rajtunk áll, mikor döntünk úgy, hogy felhagyunk a szenvedéssel.

Minden feladat, amelyet kapunk az életben, épp akkora, amelyet elbírunk. Segítők százai állnak mellettünk és figyelik döntéseink, halk suttogásukkal terelnek minket abba az irányba, melynek végén ott az ajtó, a kilépési lehetőség az adott helyzetből, a Kulcs pedig ott a kezünkben.
Felismerni, hogy a kulcs a kezünkben van, az ajtó pedig előttünk már egy nagy lépés előre.
Az ajtón való átlépéshez pedig Hit kell. Semmi más.

Tiszta Utak Klub

A második találkozó

A Klub elindult. Következő találkozó szeptember 10.-én, a szokott helyen. Ismét érdekes és izgalmas előadók, kiállítók és remek csapat vár Benneteket! Bejelentkezés szükséges!
Szeretettel várunk mindenkit!

Tiszta Utak Klub - a második találkozó

Pontos cím: V. ker., Október 6. utca 7. szám, III.emelet 315 terem

Minden alkalommal 4 előadó tart előadást. 45 perc előadás, utána 45 perc kérdezz-felelek.
Az előadásokról hanganyag készül, ami a helyszínen illetve rendelés útján rendelhető.
A Klubra előzetes bejelentkezés szükséges a korlátozott férőhely miatt!
A Klubon belépőt nem szedünk. A helyszín bérleti díjára illetve az előadók tiszteletdíjára adományt elfogadunk.

Kérdés, jelentkezés: 06 70 323 5365, Eszternél

Második alkalom: szeptember 10., szombat

Bővebben az előadókról: www.vitaldiet.hu

Böjti ételek II.

Köles párolt zöldségekkel

Olajon pirítsuk üvegesre a felaprított hagymát, majd adjuk hozzá a jól megmosott kölest. Rövid ideig pirítsuk együtt és öntsük fel kétszeres vízzel. Sózzuk, fűszerezzük (pirospaprika, bors...)Hozzá pároljuk a zöldségeket.

Fogyasszuk időt szentelve az étkezésre!

Szakértői méregtelenítés IV.

Méregtelenítés koplalás nélkül

A munka melletti méregtelenítést egyre gyakrabban alkalmazzák.

A táplálék megvonása vagy drasztikus lecsökkentése a mindennapok mellett komoly válaszreakciókat hoz a Test és a Lélek részéről. 

Ezt elkerülendő tisztázni kell, hogy a méregtelenítés három szakaszból épül fel:

Átvezetés - lecsökent táplálékkal járó időszak - visszavezetés 

 A helyesen felépített kúra három része ugyanannyi napig tart - azaz 3-3-3 vagy 5-5-5 - így elkerülhető a koplalás és nincs felborult Testi-Lelki állapot sem.

A méregtelenítést azonnal megkezdni a szervezet, amint átállunk az átvezetés idejére. 

Tudnunk kell, hogy Testünk intelligens, nem kell kiaknázni és koplaltatni ahhoz, hogy egészségesebben vagy méreganyagmentesebben működhessen!