A nyaralás a kikapcsolódásról szól, és persze önmagunkról is. Ilyenkor könnyebb észrevenni a szervezetünk apró jelzéseit és gondoskodni testünkről, lelkünkről.
Állapotjelentés
Az egészséges életmód egyik alapfeltétele, hogy tisztában legyünk szervezetünk állapotával, hiszen e nélkül nehéz kiválasztani a számunkra megfelelő utat ahhoz, hogy elkerüljük a betegségeket. A szervezet feltérképezésének egyik lehetséges módszere a testanalízis. A vizsgálat teljesen fájdalom mentesen szolgáltat adatokat és ezek alapján még az arányos testalkat eléréséhez és a megtartásához szükséges napi kalóriamennyiséget is kiszámolja. A mért értékek alapján a megfelelő mozgásprogram kialakításához is kapsz segítséget, illetve az egészségedet szolgáló táplálkozási tanácsokat is kapsz a szakemberektől.
Kellemes és hasznos is
Használd ki a lehetőséget, amit a sárvári Spirit Hotel nyárra hangolt ajánlata kínál a számodra! Gyönyörű medencék várnak Rád, csodás a kert, a szobák kényelmesek, istenien főznek, és a pihenésen túl még az egészségeddel törődhetsz. Részt vehetsz egy testanalízisen, ahol nem csak a tested összetételét ismerheted meg, hanem profi tanácsokkal és kezelésekkel is segítenek a számodra leginkább megfelelő, egészséges életmódot kialakításában. Ráadásul a miatt sem kell aggódnod, hogy nem jut idő mindenre, ami a nyaralásodat feledhetetlenné teszi, hiszen négy éjszaka foglalása mellé ajándékba plusz egy jár!
További információ: www.spirithotel.hu
Meghalt Azahriah menedzsere, Ferich Balázs
Nőként kezdett új életet Németországban a megasztáros Szecsődi Kari
Nagyon nehézkes természetűek ezek a csillagjegyek
Sztárok, akik a nagyszüleiket vitték a vörös szőnyegre
Ezt az alsóneműt három országban is betiltották
Drámai baleset a Richter Cirkusz előadásán: megsérült a motoros akrobata a Halálgömbben
„Kornél kint alszik a kanapén” – Gryllus Dorka arról mesélt, milyen az élet két kisgyerekkel
