12 alap gyógyszer az úti patikába

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Ha útra készülsz a kedveseddel, ne csak egyféle gyógyszert pakolj az úti patikába! Csokorba gyűjtöttük a legfontosabbakat - nélkülük ne indulj útnak!
2010. 05. 06. Szabadidő rovat 

A Zürichi Egyetem kutatói 59 ezer ember adatainak összevetésekor arra a következtetésre jutottak, hogy a férfiakat és a nőket egészen más betegségek gyötrik utazás közben.

A nők általában gyomorfájással, megfázással, illetve húgyúti fertőzésekkel küzdenek, míg a férfiakat inkább a láz és a székrekedés teríti le. Érdemes erre gondolni az úti patika összeállításánál, illetve eleve ennek megfelelően választani úti célt és szállodát.

Ne ugyanaz legyen az úti patikában!



A gyomorfájásra hajlamos nőknek a távoli tájakon különösen érdemes betartaniuk a régi szabályt: ami nincs megfőzve, és nem lehet meghámozni, azt érdemes a tányéron hagyni. A jégkockát is felejtsd el azokon a vidékeken, ahol nem iható a csapvíz, ugyanis általában nem vesződnek vele, hogy ásványvízből készítsék el. A székrekedésre hajlamos férfiaknak pedig a rost- és folyadékfogyasztásra érdemes ügyelniük.

 Mi legyen a felnőtt-úticsomagban?


Természetesen nem kell az egész házi gyógyszerellátmányt becsomagolni, csak olyan készítményeket vigyünk, amelyek praktikusak, gyorsan hatnak és orvosi segítség nélkül is tudjuk őket használni.

Rendszeresen szedett gyógyszerek: (Hosszabb külföldi tartózkodás során igazolni kell az esetlegesen nagyobb mennyiségben kiváltott orvosságok jogosságát, ezt pl. a repülőtéren ellenőrizhetik.)

Fertőtlenítőszer: Bármikor adódhat egy kisebb-nagyobb horzsolásos baleset; egy lábunk alatt tébláboló tengerisün vagy egy éles kagyló; ilyenkor jó szolgálatot tesz egy jódtartalmú oldat vagy sebhintőpor.
Tipp: Betadin, Dermaforin

Kötszer: Gyorssebtapasz mindig legyen nálunk, mert nemcsak a horzsolásos sérülések, hanem a városnézés, kirándulás alatt feltört, sérült láb is kellemetlen lehet. Ajánlott még néhány kisebb-nagyobb méretű steril gézkötszert is becsomagolni.

Lázmérő, lázcsillapító: A legtöbb esetben a láz gyorsan jön, gyorsan megy, de amíg jelen van, levertséget okoz, fáradttá tesz, és ezzel megkeserítheti a nyaralás napjait. Ezért az idejében adagolt lázcsillapító (38 fok felett) nagy segítség – feltéve, ha nem krónikus vagy idült betegségről van szó.

Fájdalomcsillapító: Fogfájás, fejfájás bárhol ránk törhet, ráadásul a fájdalomcsillapítók többsége elősegíti a lázcsökkenést is, ezért az útipatika-csomagunk egyik legfontosabb elemét alkotják.
Tipp: Advil, Algopyrin, Rubophen, Paracetamol, vagy görcsoldásra: Nospa, Papaverin

Hányingert csökkentő szerek: Van, aki tudja magáról, hogy érzékeny a gyomra, és van, aki még nem. Az utazás eleve izgalommal jár, sokan nem bírják a hosszabb távú autóutakat vagy a repülést. Az émelygés és a hányinger érzete a leggyakoribb úti betegségek közé tartozik.
Tipp: B1-vitamin, Daedalon

Emésztést segítő gyógyszerek: Hányinger nemcsak az utazás miatt jelentkezhet, hanem az ismeretlen, újfajta ételektől is, amelyek a magyar gyomor számára szokatlannak tűnnek, emiatt nehézséget okozhatnak, megemésztésük puffadással, felfúvódással járhat. Különösen gondoljon a megelőzésre és az óvintézkedésre az, aki epekövességre, epegyulladásra hajlamos!
Tipp: Rennie rágótabletta vagy Bilagit

Hasmenés ellen: A legtöbb esetben vírusok, baktériumok vagy olyan mikroorganizmusok okozzák, amelyek jelenlétére sokszor szinte semmi sem utal; nincs rossz szaga az ételnek, vagy nem látszik egyáltalán romlottnak. A nyaralás alatt elkapott vírusos hasmenés álalában 24–48 óra leforgása alatt elmúlik. Legfontosabb ebben az esetben, hogy pótoljuk a szervezetből kiürült folyadékot és ásványi sókat, fogyasszunk (és vigyünk magunkkal) speciális ásványianyag- és vitamintablettákat.
Tipp: Carbo Activatus, Septolon, Imodium

Székrekedésre: Előfordulhat, hogy az utazási stressz vagy az illemhelyek nem megfelelő állapota, vagy csupán az idegen környezet miatt napokig nem sikerül valami „produktummal előállni”, és székrekedésben szenvedünk. Először érdemes úgynevezett székletlazító növényekkel próbálkozni, mint a szilva, szőlő, barack, körte vagy a brokkoli, esetleg ihatunk szennateát, de vannak vény nélkül kapható növényi eredetű tabletták is, amelyek hatásosan oldják meg ezt a problémát.
Tipp: Laxbene, Agiolax

Allergiás tünetekre: Allergiás vagy asztmás betegeknek sokkal körültekintőbben kell az utazást megszervezniük vagy a szállást kiválasztaniuk, hogy minimálisra csökkentsék egy esetleges roham kockázatát. Nekik érdemes kora reggel vagy estére tervezni az utazást, amikor frissebb és tisztább a levegő.
Tipp: Súlyos allergiás rohamra gyógyír az epinefrininjekció vagy a kalciumos pezsgőtabletta.

Kenőcsök külsőleg

Nyaralás alatt a leggyakoribb problémát a nap és a szúnyogok okozhatják.

Leégésre: A leégést könnyebb lenne magas faktorszámú napkrémekkel megelőzni, mint kezelni. De ha már megtörtént a baj, a bőrpirosodást csökkentheti a Fenistil gél, a hámosodást pedig elősegíti a Neogranormon kenőcs vagy a Panthenol, Naksol.

Csípésre: Szúnyogcsípés gyógyítására hatásosak a bőrpirosodásra, csípésre ajánlott krémek vagy a cinktartalmú rázókeverékek.

utazas.lap.hu »

 

Címkék: nyaralás, gyógyszer
Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás

Kapcsolódó tartalmaink

Nyereményjáték Orbit

Orbit

Nyerj egy évre elegendő Orbit Bubblemint rágót és egy rágó adagolót!

Játszom
Nyereményjáték Bögre áprilisban

Bögre áprilisban

Megnyerheted a Nők Lapja Café egyedi bögréjét!

Játszom

Címlapon

Legjobbak

„Az életem tényleg az, amivé a gondolataim teszik”

„Az életem tényleg az, amivé a gondolataim teszik”

Érdemes egy próbát tenni és tulajdon gondolataink...
Facebook lájkok száma
Ilyen álomvilágban él anya és lánya

Ilyen álomvilágban él anya és lánya

„Néha nehéz volt eldönteni, hogy ki az irányító, ki...
Facebook lájkok száma
Ezer napon múlik az élet?

1000 napon múlik az élet?

Mindannyian a legjobbat akarjuk a gyermekeinknek,...
Facebook lájkok száma
Megszabadult legendás tetoválásától Pamela Anderson

Leszedette tetoválását Pamela Anderson

Az ötven felé közeledő Pamela Anderson rájött, hogy...
Facebook lájkok száma
Elvált nőként a társkeresőn

Elvált nőként a társkeresőn

Én is ehhez a módszerhez fordultam. Szégyen, nem...
Facebook lájkok száma
Ezért vitáznak annyit a házastársak

Ezért vitáznak annyit a házastársak

Miközben vudubabák segítségével mérték, mennyire...
Facebook lájkok száma
Női táskák elengedhetetlen kelléke: az extra kártyatartó!

Női táskák abszolút kelléke: az extra kártyatartó!

A pénztárca remek dolog, mert nemcsak pénzt rakhatunk...
Facebook lájkok száma
Nagyot zakózott Kim Kardashian – fotó

Nagyot zakózott Kim Kardashian – fotó

Kellemetlen baleset érte Kim Kardashiant egy...
Facebook lájkok száma
Így néz ki Kim Kardashian a műhaja nélkül – fotók

Így néz ki Kim Kardashian a műhaja nélkül – fotók

Rövidebb és gyérebb a frizurája.
Facebook lájkok száma
Marihuánaautomatát állítottak fel

Marihuánaautomatát állítottak fel

Három hónappal a marihuána legalizálása után üzembe...
Facebook lájkok száma

Legtöbbet megosztott cikkek

Várkonyi Andrea: „Gáborral hagyjuk élni egymást”

Várkonyi Andrea-interjú

A papír nem számít.
Facebook lájkok száma317
„Néha aggódunk, nehogy összeessenek” – miért van annyi bukás a nyelvvizsgán?

Nyelvvizsga – miért van annyi bukás?

A diákok 40 százaléka megbukik
Facebook lájkok száma152 Hozzászólások száma137
Lenyűgöző fotók: majdnem 70 éve ugyanaz a lakás berendezése

Lenyűgöző fotók: majdnem 70 éve ugyanaz a lakás berendezése

Íme egy darabka, kiváló állapotban megőrzött múlt.
Facebook lájkok száma119 Hozzászólások száma11
Így még tuti nem hallottad Elvis slágerét

Így még tuti nem hallottad Elvis slágerét

Világszerte elismert klasszikus zenészek mutatták meg...
Facebook lájkok száma99
VV Alexa feltöltette száját, mélyen vallásos anyja kiborult - fotó

Megváltoztatta külsejét VV Alexa - fotó

VV Alexa a minap feltöltette a száját, ez a tette...
Facebook lájkok száma85 Hozzászólások száma4

Elbúcsúztatták Szabó Gyula színművészt

Családja, pályatársai, barátai, tanítványai és...
Facebook lájkok száma79 Hozzászólások száma5
Büszke volt cigány származására a némafilmek sztárja

Büszke volt cigány származására a némafilmek sztárja

Ma 125 éve született Londonban Charlie Chaplin...
Facebook lájkok száma66
A mai gyerekek nem tudják, mire való a walkman – videó

A mai gyerekek nem tudják, mire való a walkman – videó

Magánál a készüléknél már csak a kazetta okozott...
Facebook lájkok száma49

© 2014 NLC - Nők lapja café. sanoma média budapest zrt. Minden jog fenntartva | impresszum | médiaajánlat | közönségszolgálat | felhasználási feltételek | adatvédelem